Biokjemiske endringer i blodplasma etter intens fysisk trening av friske frivillige

Denne studien vil rekruttere deltakere fra Touro University Nevadas studentmasse ved å plassere flygeblader rundt campus og inkludere kunngjøringer på TUN-skjermene. Programfakultetet vil bli oppfordret til å promotere studiet til sine studenter gjennom mars.

20 mannlige og kvinnelige idrettsutøvere som for tiden deltar på vanlig utholdenhetstrening vil bli rekruttert til studien. Vi vil bruke menn fordi de hormonelle responsene på trening varierer mellom menn og kvinner og avstumpes på forskjellige punkter i reproduksjonssyklusen. Deltakere som rekrutteres til studien vil være normalvektige (BMI eller midje-til-hofte-forhold), og en historie med regelmessig deltakelse i utholdenhetstrening (se flyer). Deltakerne vil ikke ha blitt diagnostisert eller behandlet for noen psykiatriske tilstander, nedre ekstremiteter eller korsryggskade og vil ikke regelmessig ha tatt reseptbelagte medisiner i løpet av det siste året.

Deltakerne vil bli gitt samtykke til studien, planlagt og gitt instruksjoner om forhåndsdeltakelse en uke før arrangementet. De vil ikke ta reseptfrie medisiner eller kosttilskudd innen en uke etter forsøket, har ingen alkohol innen 72 timer og ingen koffein eller nikotin innen fire timer, og ingen mat innen to timer etter protokollen. Deltakerne kan drikke vann ad libitum før forsøket.

Ved ankomst dagen for rettssaken vil deltakerne bli screenet ved urinanalyse for narkotikabruk. De vil fullføre en undersøkelse basert på International Physical Activity Questionnaire som vil bli brukt til å klassifisere deres fysiske aktivitetshistorie. De vil fullføre en pre-aktivitetsskjerm av deres nåværende følelsesmessige tilstand ved hjelp av et sett med Visual Analog Scales (VAS).

På prøvedagen vil deltakerne gi en urinprøve for urinanalyse. De vil fullføre en elektronisk spørreundersøkelse på mobiltelefonen og vil fullføre en papirundersøkelse inkludert et sett med visuelle analoge skalaer. En sommerfuglnål vil bli satt inn i den valgte armen som gjør at de fire små (5 ml) blodprøvene kan tas gjennom hele aktiviteten. Den første prøven vil bli tatt umiddelbart etter innføring av nålen med påfølgende trekking utført ved 25- og 50-minutters fysisk aktivitet, og den siste trekkingen 30 minutter etter at aktiviteten avsluttes. De vil ha på seg en hjertemonitor som skal brukes til å overvåke treningsintensiteten gjennom hele treningsprotokollen.

Deltakerne vil fullføre en treningsprotokoll som inkluderer 50 minutter med kraftig aktivitet på en tredemølle. De vil bli bedt om å utføre en 5-minutters oppvarming og deretter begynne å løpe med en hastighet og tredemøllehøyde som sikrer at de jobber med 76-96 % av sin aldersjusterte maksimale hjertefrekvens. En ledsager vil overvåke hjertefrekvensen deres gjennom hele protokollen for å sikre samsvar. Deltakeren vil fortsette å trene mens det tas blod ved 25- og 50-minutters aktivitet.

En sommerfuglnål vil bli satt inn i armen etter eget valg. En grunnlinjeprøve på 5 ml blod vil bli tatt umiddelbart med påfølgende 5 ml prøver tatt etter 25 og 50 minutter inn i treningsprotokollen. En siste 5 ml prøve vil bli tatt 30 minutter etter fullføring av protokollen. Sommerfuglnålen fjernes umiddelbart etter den siste blodprøven.

Endorfinresponsen er dokumentert ved 70 % av aldersjustert makspuls og øker lineært etter det. En hjertemonitor vil bli brukt gjennom hele forsøket for å overvåke treningsintensiteten som vil bli bestemt basert på ACSM-retningslinjene for kraftig trening, 76-96 % av deltakerens aldersjusterte maksimale hjertefrekvens (AAMHR). Deltakerne vil bli bedt om å utføre en 5-minutters oppvarming og deretter begynne å løpe. En monitor vil sikre at deltakeren opprettholder målintensiteten gjennom hele aktiviteten.

Etter å ha fullført den fysiske aktiviteten, vil deltakerne bli tilbudt sunne snacks mens de går, sitter eller legger seg hvor som helst i laboratoriet. De vil fullføre det andre settet med VAS-vurderinger av emosjonell tilstand som vil bli brukt til å skille løpere som opplever "runner's high" fra de som ikke gjør det. De siste 5 ml blod vil bli tappet 30 minutter etter fullført treningsprotokoll, hvoretter deltakeren tar av hjertemonitoren og forlater laboratoriet.

Etter innsamling av blodprøver vil resultatene separeres i blodplasma. Blodplasmaet vil bli analysert for ekstracellulære vesikler og kvantitative biokjemiske endringer i de ekstracellulære vesiklene.