Cambiamenti biochimici nel plasma sanguigno dopo un intenso esercizio fisico di volontari sani

Questo studio recluterà partecipanti dal corpo studentesco della Touro University Nevada posizionando volantini nel campus e includendo annunci sugli schermi TUN. I docenti del programma saranno incoraggiati a promuovere lo studio ai propri studenti fino a marzo.

Verranno reclutati per lo studio 20 atleti di sesso maschile e femminile che attualmente partecipano a regolari allenamenti di resistenza. Useremo gli uomini perché le risposte ormonali all'esercizio variano tra uomini e donne e si attenuano in diversi punti durante il ciclo riproduttivo. I partecipanti reclutati nello studio saranno di peso normale (BMI o rapporto vita-fianchi) e una storia di partecipazione regolare all'allenamento di resistenza (vedi volantino). I partecipanti non saranno stati diagnosticati o trattati per alcuna condizione psichiatrica, arti inferiori o lesioni lombari e non avranno assunto regolarmente farmaci prescritti nell'ultimo anno.

I partecipanti saranno acconsentiti allo studio, programmati e riceveranno istruzioni pre-partecipazione una settimana prima dell'evento. Non assumeranno farmaci o integratori da banco entro una settimana dalla sperimentazione, non avranno alcol entro 72 ore e niente caffeina o nicotina entro quattro ore e niente cibo entro due ore dal protocollo. I partecipanti possono bere acqua ad libitum prima del processo.

All'arrivo il giorno della prova, i partecipanti saranno sottoposti a screening mediante analisi delle urine per l'uso di droghe. Completeranno un sondaggio basato sul questionario internazionale sull'attività fisica che verrà utilizzato per classificare la loro storia di attività fisica. Completeranno una schermata pre-attività del loro stato emotivo attuale utilizzando una serie di scale analogiche visive (VAS).

Il giorno della prova, i partecipanti forniranno un campione di urina per l'analisi delle urine. Completeranno un sondaggio elettronico sul proprio telefono cellulare e completeranno un sondaggio cartaceo che include una serie di scale analogiche visive. Un ago a farfalla verrà inserito nel braccio prescelto che consentirà di prelevare i quattro piccoli campioni di sangue (5 ml) durante l'attività. Il primo campione verrà prelevato immediatamente dopo l'inserimento dell'ago con i successivi prelievi eseguiti a 25 e 50 minuti di attività fisica e il prelievo finale 30 minuti dopo la fine dell'attività. Indosseranno un cardiofrequenzimetro che verrà utilizzato per monitorare l'intensità dell'esercizio durante tutto il protocollo di esercizio.

I partecipanti completeranno un protocollo di esercizio che include 50 minuti di attività vigorosa su un tapis roulant. Verranno istruiti a eseguire un riscaldamento di 5 minuti e quindi iniziare a correre a una frequenza e un'elevazione del tapis roulant che assicuri che stiano lavorando al 76-96% della loro frequenza cardiaca massima adattata all'età. Un assistente monitorerà la frequenza cardiaca durante tutto il protocollo per garantire la conformità. Il partecipante continuerà ad esercitare mentre il sangue viene prelevato a 25 e 50 minuti di attività.

Un ago a farfalla verrà inserito nel braccio di loro scelta. Verrà prelevato immediatamente un campione di base di 5 ml di sangue con successivi campioni da 5 ml prelevati a 25 e 50 minuti nel protocollo di esercizio. Un campione finale di 5 ml verrà prelevato 30 minuti dopo il completamento del protocollo. L'ago a farfalla verrà rimosso immediatamente dopo il prelievo di sangue finale.

La risposta dell'endorfina è stata documentata al 70% della frequenza cardiaca massima aggiustata per l'età e successivamente aumenta linearmente. Durante la prova verrà indossato un cardiofrequenzimetro per monitorare l'intensità dell'esercizio che sarà determinata in base alle linee guida ACSM per l'esercizio vigoroso, 76-96% della frequenza cardiaca massima aggiustata per l'età (AAMHR) del partecipante. Ai partecipanti verrà chiesto di eseguire un riscaldamento di 5 minuti e quindi iniziare a correre. Un monitor assicurerà che il partecipante mantenga l'intensità target durante l'attività.

Dopo aver completato l'attività fisica, ai partecipanti verranno offerti spuntini salutari mentre camminano, si siedono o si sdraiano ovunque all'interno del laboratorio. Completeranno la seconda serie di valutazioni VAS dello stato emotivo che verranno utilizzate per differenziare i corridori che sperimentano il "massimo del corridore" da quelli che non lo fanno. Gli ultimi 5 ml di sangue verranno prelevati 30 minuti dopo il completamento del protocollo di esercizio, dopodiché il partecipante si toglierà il cardiofrequenzimetro e lascerà il laboratorio.

Dopo la raccolta dei campioni di sangue, i risultati saranno separati nel plasma sanguigno. Il plasma sanguigno sarà analizzato per vescicole extracellulari e cambiamenti biochimici quantitativi all'interno di dette vescicole extracellulari.