高齢者の虚弱性と身体機能を改善する VIVIFRAIL プログラム

世界的に人口の高齢化が進み、台湾も高齢化社会となっています。 高齢化人口は増加し続けています。 高齢者の身体機能や精神状態が徐々に低下すると、体力低下状態になりやすくなります。 弱点とは、生理学的システムの予備能力の低下です。 また、高齢者症候群にも関連しており、転倒、入院、障害、死亡、医療費の増加、主介護者の負担、高齢者の生活の質の低下を引き起こします。

身体運動トレーニングは、障害や虚弱性を予防し遅らせるための効果的な戦略であると考えられているため、この研究では高齢者向けの Vivifrail プログラムを使用しています。 高齢者が自宅で運動できるように、抵抗力、筋力、バランス、柔軟性、心肺持久力の運動トレーニングを含む家族ベースの 12 週間の運動プログラムを週 5 日、毎回少なくとも 45 ～ 60 分間実施します。身体機能を改善し、生活の質を向上させることもできます。

この研究は、虚弱前高齢者と虚弱高齢者を研究対象とした、1グループの事前テスト-事後テストデザインのランダム化比較試験（RCT）を採用し、高齢者の身体機能を理解するために高齢者の包括的な評価を使用します。身体機能異常項目については高齢者向けの検査を実施し、介入後4週間と12週間後に事後評価を実施した。 台湾では虚弱高齢者向けのビビフレイルに関する研究は行われていない。 そこで、「ビビフレイル」プログラムとケースマネージャーのフォローにより、多面的かつ継続的な統合ケアの提供が期待されます。 虚弱高齢者の身体機能の向上・維持を図り、今後の高齢者の日常介護の参考にします。