良心的なクリスチャンに健康的な運動を奨励する

北米（NA）における身体的不活動（PI）は、高レベルの過剰な罹患率と死亡率に関連しており（Arraiz et al., 1992; Knight, 2012; Villeneuve et al., 1998）、増加するにつれて罹患率と死亡率は大幅に減少すると予測されている。最近の文献における身体活動（PA）（del Pozo Cruz, et al., 2022; Fogelholm, 2010; Katzmarzyk & Mason, 2009; Peterson et al., 2014; Warburton & Bredin, 2017）。 PI の有病率指標の範囲が低いことは、アメリカ人の 47% (疾病管理予防センター [CDC]、未確認) とカナダ人の 51% (カナダ統計、2021) が、中等度の 150 分間の PA ガイドラインに達していないことを示唆しています。毎週の激しい身体活動 (MVPA)。 上限の推定値は、成人の約 80% が健康上の利点を得るには座りすぎていることを示しています (Piercy et al., 2018)。 米国2018年身体活動ガイドライン諮問委員会（米国保健福祉省[HHS]、2018年）が広範な文献レビューに基づいて分析した最近の証拠は、PIと全死因死亡率の増加との強い関連性を示しています。 また、心血管疾患の発生率が特に増加したことも注目に値します。 心血管疾患の場合は 9.9%。脳卒中は6.5%。高血圧では2.2%。 2型糖尿病は5.9%。 発生率の増加はがん関連疾患とも関連していた（膀胱がん2.9％、乳がん3.6％、結腸がん3.9％）（Katzmarzyk et al., 2022）。 カナダにおける PI に起因する推定医療費は 21 億ドル (1999 年) と 24 億ドル (2009 年) であり、後者の数字は間接費が 43 億ドル、総費用が 68 億ドルに関連しています (Katzmarzyk et al., 2000)。 死亡率と罹患率を減らすことの重要性を考慮すると、より効果的な身体活動（PA）介入が重要であり、最近観察されたPIレベルの安定化は、新しい方法を探求する必要があることを示唆しています（Ozemek et al.、2019）。 この研究は、選ばれた座りっぱなしの集団に、PAの導入を増やすという仮説に基づいたカスタマイズされた介入を提供することを目的としています。 新しい採用方法を使用して、北米の複数の地域で接触できるターゲット部分母集団を (複数の特性に基づいて) 特定します。 私たちはオンラインで介入し、部分母集団とカスタマイズされた介入を特定する理論的定式化を厳密にテストします。

北米（NA）における身体的不活動（PI）は、高レベルの過剰な罹患率と死亡率に関連しており（Arraiz et al., 1992; Knight, 2012; Villeneuve et al., 1998）、増加するにつれて罹患率と死亡率は大幅に減少すると予測されている。最近の文献における身体活動（PA）（del Pozo Cruz, et al., 2022; Fogelholm, 2010; Katzmarzyk & Mason, 2009; Peterson et al., 2014; Warburton & Bredin, 2017）。

PI の有病率指標の範囲が低いことは、アメリカ人の 47% (疾病管理予防センター [CDC]、未確認) とカナダ人の 51% (カナダ統計、2021) が、中等度の 150 分間の PA ガイドラインに達していないことを示唆しています。毎週の激しい身体活動 (MVPA)。 上限の推定値は、成人の約 80% が健康上の利点を得るには座りすぎていることを示しています (Piercy et al., 2018)。

米国2018年身体活動ガイドライン諮問委員会（米国保健福祉省[HHS]、2018年）が広範な文献レビューに基づいて分析した最近の証拠は、PIと全死因死亡率の増加との強い関連性を示しています。 また、心血管疾患の発生率が特に増加したことも注目に値します。 心血管疾患の場合は 9.9%。脳卒中は6.5%。高血圧では2.2%。 2型糖尿病は5.9%。 発生率の増加はがん関連疾患とも関連していた（膀胱がん2.9％、乳がん3.6％、結腸がん3.9％）（Katzmarzyk et al., 2022）。 カナダにおける PI に起因する推定医療費は 21 億ドル (1999 年) と 24 億ドル (2009 年) であり、後者の数字は間接費が 43 億ドル、総費用が 68 億ドルに関連しています (Katzmarzyk et al., 2000)。

死亡率と罹患率を減らすことの重要性を考慮すると、より効果的な身体活動（PA）介入が重要であり、最近観察されたPIレベルの安定化は、新しい方法を探求する必要があることを示唆しています（Ozemek et al.、2019）。 この研究は、選ばれた座りっぱなしの集団に、PAの導入を増やすという仮説に基づいたカスタマイズされた介入を提供することを目的としています。 新しい採用方法を使用して、北米の複数の地域で接触できるターゲット部分母集団を (複数の特性に基づいて) 特定します。 私たちはオンラインで介入し、部分母集団とカスタマイズされた介入を特定する理論的定式化を厳密にテストします。

目的と目的:

A. キリスト教指向のオンライン プログラムを訪問し、個人的に有意義な問題についてこれらのプログラム上で対話する北米の個人のおおよその数を推定すること。 この推定は、オンライン PA 介入が十分な人口に到達し、導入を刺激し、MVPA の増加をもたらす強化効果をもたらす可能性と関連しています。

B. ランダム化比較試験（RCT）内で、自己報告（IPAQ）、Fitbit（オンライン）によって評価されたMVPAの増加の観点から、オンラインのクリスチャンベースのCBT-PA介入が待機リスト対照条件よりも効果的であるかどうかを評価する。追跡された歩数、および自己報告による体格指数 (BMI) の変化。

C. オンラインのキリスト教に基づく PA 介入への関与および/または遵守を RCT 内で評価すること（すなわち、 オンライン ワークブックの完了、オンライン テキスト メッセージの交換、電話セッションの完了など）により、MVPA の増加が予測されます。

D. オンラインのクリスチャンベースの PA 介入の費用対効果を、介入後 (4 か月) およびフォローアップ後 2 か月 (6 か月) の比較待機リスト対照条件と比較する。

仮説

A. キリスト教のオンライン グループやプログラムを訪問し、個人的に有意義なキリスト教問題について対話を交わす北米人が増えています。 北米には約 2 億 3,100 万人のキリスト教徒が居住していると推定されていますが、その中で毎月オンライン訪問を行う割合 (30% ～ 40%) が増加していると考えられます (Johnson et al., 2018)。

B. キリスト教ベースの CBT-PA 介入は、自己申告 (IPAQ)、Fitbit (オンライン) で追跡された歩数、および自己申告の変化によって評価された MVPA の大幅な増加という点で、比較 (待機リスト管理) 条件よりも効果的です。体格指数（BMI）で。

C. オンラインのキリスト教ベースの PA 介入への参加と遵守 (すなわち、 オンラインワークブックの完了、オンラインテキストメッセージの交換、電話セッションの完了など）は、実験グループのMVPAが大幅に増加すると予測します。

D. オンラインのキリスト教ベースの PA 介入プログラムは、介入後および 2 か月後の追跡調査時の比較条件と比較した場合、費用対効果が大幅に高くなります。