小児の実行機能、身体活動、座りっぱなし行動に対する身体活動介入の影響

香港だけでなく世界全体でも、子供たちは 1 日あたり 60 分間の中程度から激しい身体活動 (MVPA) という現在の身体活動推奨事項を満たしていません。 小児期と青年期は、成人期まで継続できる好ましいライフスタイル行動を身に付けるための重要な時期です。 身体的不活動を対象とした健康増進介入は非常に重要です。 研究者は、より身体的に活動的で健康で健康な子供ほど、学業成績が高く、学校への出席率も高いことを繰り返し実証しています。 健康と教育の改善を促進するには、認知的および社会的スキルの確立に役立つものとして運動を認識することが不可欠です。 現在の研究は、アクティビティブレイク介入を実施し、学童の実行機能（EF）、身体活動（PA）、座りっぱなしの行動（SB）の結果尺度に対するその有効性を評価することを目的としています。 アクティビティ休憩介入は、追加の人員やスペースを必要とせずに、あらゆる年齢と能力レベルの教室の教師が教室内で簡単な運動アクティビティを主導できるようにする 5 分間のアクティビティ休憩プログラムです。 8週間にわたって1日3回実施される5分間のアクティビティブレイクプログラムは、毎日のPAを増加させるだけでなく、長時間の座位時間を中断することでSBを減少させることが期待されます。 アクティビティ休憩プログラムは、小学生の子供の実行機能も向上させます。

この研究は、香港の小学校 8 校が参加するパイロットクラスター化ランダム化比較試験になります。 各学校から 1 クラスを小学校 4 ～ 6 年生（8 ～ 11 歳）から対象者として募集します。 介入に無作為に割り当てられた学校は活動休憩プログラムを受けることになるが、対照グループに割り当てられた学校は通常の日常指導を受け続けることになる。

データは、すべての参加者 (介入およびコントロール) から 3 つの時点で収集されます: 時間 1 (T1) (ベースライン)、時間 2 (T2) (介入後)、および時間 3 (T3) (3 か月の追跡調査) ）。 以下の瞳孔測定値がすべての時点で取得されます。 1. EF; 2. 2. 加速度計を使用した PA レベルと SB パターン。 3. 人体計測測定。 教師間では、教師の面接と日誌を使用した教師の忠実性チェックを含む2つの措置が実施されます。 すべての分析は、IBM SPSS 統計プログラムを使用して実行されます。 介入の効果を判断するために、反復測定によるマルチレベルモデリング回帰分析が使用されます。 年齢、性別、BMIを調整しながら、被験者内変数として時間（事前、事後、フォローアップ）、被験者間変数としてグループ（介入と対照）を用いた混合計画分散分析が実施されます。