Effets de l'intervention en matière d'activité physique sur la fonction exécutive, l'activité physique et le comportement sédentaire chez les enfants

À Hong Kong, ainsi que dans le monde, les enfants ne parviennent pas à respecter les recommandations actuelles en matière d'activité physique de 60 minutes d'activité physique modérée à vigoureuse (APMV) par jour. L’enfance et l’adolescence sont des périodes critiques pour développer des comportements de vie favorables qui peuvent se poursuivre jusqu’à l’âge adulte. Les interventions de promotion de la santé ciblant l’inactivité physique sont d’une importance vitale. Les chercheurs ont démontré à plusieurs reprises que de meilleurs résultats scolaires et une meilleure fréquentation scolaire se produisent chez les enfants qui sont plus actifs physiquement, en meilleure santé et en meilleure forme. Pour promouvoir des améliorations en matière de santé et d’éducation, il est essentiel de reconnaître le mouvement comme une aide à l’acquisition de compétences cognitives et sociales. L'étude actuelle vise à mettre en œuvre l'intervention Activity Breaks et à évaluer son efficacité sur les mesures des résultats de la fonction exécutive (FE), de l'activité physique (AP) et du comportement sédentaire (SB) chez les écoliers. L'intervention Activity Breaks est un programme de pauses d'activité de 5 minutes qui permet aux enseignants de tous âges et de tous niveaux de diriger des activités de mouvement simples au sein de leurs salles de classe, éliminant ainsi le besoin de personnel ou d'espace supplémentaire. On s'attend à ce que le programme de pauses d'activité de 5 minutes effectué trois fois par jour pendant 8 semaines augmentera non seulement l'AP quotidienne, mais diminuera également le SB en interrompant le temps assis prolongé. Le programme de pauses d'activités améliore également le fonctionnement exécutif des enfants d'âge scolaire primaire.

Cette étude sera un essai pilote randomisé et contrôlé impliquant 8 écoles primaires de Hong Kong. Une classe de chaque école sera recrutée dans les primaires 4 à 6 (enfants de 8 à 11 ans) comme population cible. Les écoles randomisées dans l'intervention recevront le programme de pauses d'activité tandis que les écoles affectées au groupe témoin continueront à recevoir leur enseignement quotidien normal.

Les données seront collectées auprès de tous les participants (intervention et contrôle) à trois moments : temps 1 (T1) (référence), temps 2 (T2) (post-intervention) et temps 3 (T3) (suivi de 3 mois ). Les mesures suivantes des élèves seront capturées à tout moment : 1. EF ; 2. Niveaux PA et modèles SB à l'aide d'accéléromètres ; et 3. mesures anthropométriques. Deux mesures seront menées auprès des enseignants, notamment des entretiens avec les enseignants et des contrôles de fidélité des enseignants effectués à l'aide de carnets de bord. Toutes les analyses seront effectuées à l'aide des programmes statistiques IBM SPSS. Des analyses de régression par modélisation multiniveau avec des mesures répétées seront utilisées pour déterminer les effets de l'intervention. Une ANOVA à conception mixte avec le temps (pré, post et suivi) comme variable intra-sujet et le groupe (intervention et contrôle) comme variable inter-sujets sera réalisée, tout en ajustant l'âge, le sexe et l'indice de masse corporelle.