Interventie-effecten van fysieke activiteit op de uitvoerende functie, fysieke activiteit en sedentair gedrag bij kinderen

Zowel in Hong Kong als wereldwijd slagen kinderen er niet in om te voldoen aan de huidige aanbevelingen voor fysieke activiteit van 60 minuten matige tot krachtige fysieke activiteit (MVPA) per dag. De kindertijd en de adolescentie zijn cruciale perioden voor het ontwikkelen van een gunstig levensstijlgedrag dat tot in de volwassenheid kan voortduren. Gezondheidsbevorderende interventies die zich richten op lichamelijke inactiviteit zijn van cruciaal belang. Onderzoekers hebben herhaaldelijk aangetoond dat betere schoolprestaties en een betere schoolbezoek voorkomen bij kinderen die lichamelijk actiever, gezonder en fitter zijn. Om verbeteringen in de gezondheidszorg en het onderwijs te bevorderen, is het essentieel om beweging te erkennen als hulpmiddel bij het ontwikkelen van cognitieve en sociale vaardigheden. Het huidige onderzoek heeft tot doel de Activity Breaks-interventie te implementeren en de effectiviteit ervan te evalueren op uitkomstmaten van de uitvoerende functie (EF), fysieke activiteit (PA) en sedentair gedrag (SB) bij schoolkinderen. De Activity Breaks-interventie is een Activity Breaks-programma van 5 minuten waarmee leerkrachten van alle leeftijden en niveaus eenvoudige bewegingsactiviteiten in hun klaslokaal kunnen leiden, waardoor er geen extra personeel of extra ruimte nodig is. Er wordt verwacht dat het 5 minuten durende Activity Breaks-programma, dat drie keer per dag gedurende 8 weken wordt uitgevoerd, niet alleen de dagelijkse PA zal verhogen, maar ook de SB zal verlagen door het onderbreken van langdurige zittijd. Het Activity Breaks Programma verbetert ook het executief functioneren van kinderen in de basisschoolleeftijd.

Deze studie zal een pilot zijn, geclusterd, gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek, waarbij 8 basisscholen in Hong Kong betrokken zijn. Eén klas van elke school zal worden gerekruteerd uit basisscholen 4-6 (8-11-jarige kinderen) als onze doelgroep. Scholen die gerandomiseerd zijn voor de interventie zullen het Activity Breaks Program ontvangen, terwijl scholen die aan de controlegroep zijn toegewezen hun normale dagelijkse instructie zullen blijven ontvangen.

Er worden gegevens verzameld van alle deelnemers (interventie en controle) op drie tijdstippen: Tijd 1 (T1) (basislijn), Tijd 2 (T2) (Post-interventie) en Tijd 3 (T3) (follow-up van 3 maanden). ). De volgende leerlingmetingen worden op alle tijdstippen vastgelegd: 1. EF; 2. PA-niveaus en SB-patronen met behulp van versnellingsmeters; en 3. antropometrische metingen. Er zullen twee maatregelen onder leraren worden uitgevoerd, waaronder interviews met leraren en controles van de betrouwbaarheid van leraren met behulp van logboeken. Alle analyses zullen worden uitgevoerd met behulp van IBM SPSS statistische programma's. Multi-level modellering van regressieanalyses met herhaalde metingen zal worden gebruikt om de effecten van de interventie te bepalen. Er zal een mixed-design ANOVA worden uitgevoerd met tijd (pre, post en follow-up) als variabele binnen de proefpersoon en groep (interventie en controle) als variabele tussen de proefpersonen, waarbij wordt gecorrigeerd voor leeftijd, geslacht en body mass index.