Účinky intervence fyzické aktivity na výkonnou funkci, fyzickou aktivitu a sedavé chování u dětí

V Hongkongu, stejně jako na celém světě, děti nesplňují současná doporučení pro fyzickou aktivitu 60 minut střední až intenzivní fyzické aktivity (MVPA) denně. Dětství a dospívání jsou kritická období pro rozvoj příznivého životního stylu, který může pokračovat až do dospělosti. Zásadně důležité jsou intervence na podporu zdraví, které se zaměřují na fyzickou nečinnost. Vědci opakovaně prokázali, že vyšší studijní výsledky a lepší školní docházka se vyskytuje u dětí, které jsou fyzicky aktivnější, zdravější a fit. Pro podporu zlepšení v oblasti zdraví a vzdělávání je nezbytné uznat pohyb jako pomocníka při vytváření kognitivních a sociálních dovedností. Současná studie si klade za cíl implementovat intervenci Activity Breaks a vyhodnotit její účinnost na výsledky měření exekutivních funkcí (EF), fyzické aktivity (PA) a sedavého chování (SB) u školních dětí. Intervence Activity Breaks je 5minutový program Activity Breaks, který umožňuje třídním učitelům všech věkových kategorií a úrovní schopností vést jednoduché pohybové aktivity ve třídách, aniž by potřebovali další personál nebo prostor. Očekává se, že 5minutový program Activity Breaks prováděný třikrát denně po dobu 8 týdnů nejen zvýší denní PA, ale také sníží SB přerušením dlouhého sezení. Program Activity Breaks také zlepšuje výkonné fungování u dětí ve věku základní školy.

Tato studie bude pilotní skupinovou randomizovanou kontrolovanou studií zahrnující 8 základních škol v Hongkongu. Jedna třída z každé školy bude rekrutována z primárních škol 4-6 (8-11leté děti) jako naší cílové populace. Školy randomizované do intervence obdrží program přestávek v činnosti, zatímco školy zařazené do kontrolní skupiny budou nadále dostávat běžnou denní výuku.

Údaje budou shromažďovány od všech účastníků (intervence a kontrola) ve třech časových bodech: Čas 1 (T1) (základní stav), Čas 2 (T2) (Po intervenci) a Čas 3 (T3) (3měsíční sledování ). Ve všech časových bodech budou zachycena následující měření žáků: 1. EF; 2. PA úrovně a SB vzory pomocí akcelerometrů; a 3. antropometrická měření. Mezi učiteli budou provedena dvě měření, včetně pohovorů s učiteli a kontroly věrnosti učitelů pomocí deníků. Všechny analýzy budou provedeny pomocí statistických programů IBM SPSS. Ke stanovení účinků intervence budou použity víceúrovňové modelovací regresní analýzy s opakovanými měřeními. Bude provedena ANOVA se smíšeným designem s časem (před, po a po sledování) jako proměnnou v rámci subjektu a skupinou (intervence a kontrola) jako proměnnou mezi subjekty, přičemž bude upravena podle věku, pohlaví a indexu tělesné hmotnosti.