Fysisk aktivitetsinterventionseffekter på udøvende funktion, fysisk aktivitet og stillesiddende adfærd hos børn

I Hong Kong, såvel som globalt, opfylder børn ikke de nuværende anbefalinger om fysisk aktivitet på 60 minutters moderat til kraftig fysisk aktivitet (MVPA) om dagen. Barndom og ungdom er kritiske perioder for at udvikle gunstig livsstilsadfærd, der kan fortsætte i voksenalderen. Sundhedsfremmende indsatser rettet mod fysisk inaktivitet er af afgørende betydning. Forskere har gentagne gange påvist, at højere akademiske præstationer og bedre deltagelse i skolen forekommer blandt børn, der er mere fysisk aktive, sunde og raske. For at fremme forbedringer i sundhed og uddannelse er det vigtigt at anerkende bevægelse som en hjælp til at etablere kognitive og sociale færdigheder. Den nuværende undersøgelse har til formål at implementere Activity Breaks-interventionen og evaluere dens effektivitet på resultatmål for eksekutiv funktion (EF), fysisk aktivitet (PA) og stillesiddende adfærd (SB) hos skolebørn. Activity Breaks-interventionen er et 5-minutters aktivitetspaus-program, der giver klasselærere i alle aldre og alle niveauer mulighed for at lede simple bevægelsesaktiviteter i deres klasseværelser, hvilket eliminerer behovet for yderligere personale eller plads. Det forventes, at det 5-minutters aktivitetspaus-program, der udføres tre gange om dagen over 8 uger, ikke kun vil øge den daglige PA, men også mindske SB gennem afbrydelse af forlænget siddetid. Aktivitetspausprogrammet forbedrer også den udøvende funktion blandt børn i folkeskolealderen.

Denne undersøgelse vil være et pilotklynget randomiseret kontrolleret forsøg, der involverer 8 grundskoler i Hong Kong. En klasse fra hver skole vil blive rekrutteret fra primære 4-6 (8-11-årige børn) som vores målgruppe. Skoler, der er randomiseret i interventionen, vil modtage Aktivitetspaus-programmet, mens skoler, der er tildelt kontrolgruppen, vil fortsætte med at modtage deres normale daglige undervisning.

Data vil blive indsamlet fra alle deltagere (intervention og kontrol) på tre tidspunkter: Tid 1 (T1) (baseline), Tid 2 (T2) (Post-intervention) og Tid 3 (T3) (3-måneders opfølgning) ). Følgende elevmål vil blive registreret på alle tidspunkter: 1. EF; 2. PA-niveauer og SB-mønstre ved hjælp af accelerometre; og 3. antropometriske målinger. To foranstaltninger vil blive gennemført blandt lærere, herunder lærerinterviews og lærertroskabstjek udført ved hjælp af logbøger. Alle analyser vil blive udført ved hjælp af IBM SPSS statistiske programmer. Multi-level modellering regressionsanalyser med gentagne mål vil blive brugt til at bestemme virkningerne af interventionen. En ANOVA med blandet design med tid (før, efter og opfølgning) som en inden-fagsvariabel og gruppe (intervention og kontrol) som en mellem-fagsvariabel vil blive udført, mens der justeres for alder, køn og kropsmasseindeks.