Wpływ interwencji aktywności fizycznej na funkcje wykonawcze, aktywność fizyczną i siedzący tryb życia u dzieci

W Hongkongu, podobnie jak na całym świecie, dzieci nie spełniają aktualnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej, które zakładają 60 minut umiarkowanej do intensywnej aktywności fizycznej (MVPA) dziennie. Dzieciństwo i okres dojrzewania to okresy krytyczne dla kształtowania korzystnych zachowań związanych ze stylem życia, które mogą trwać aż do dorosłości. Interwencje promujące zdrowie ukierunkowane na brak aktywności fizycznej są niezwykle ważne. Naukowcy wielokrotnie wykazali, że wyższe osiągnięcia w nauce i lepsza frekwencja w szkole występują wśród dzieci, które są bardziej aktywne fizycznie, zdrowe i sprawne. Aby promować poprawę zdrowia i edukacji, konieczne jest uznanie ruchu za pomoc w rozwijaniu umiejętności poznawczych i społecznych. Obecne badanie ma na celu wdrożenie interwencji Przerwy w aktywności i ocenę jej skuteczności w zakresie pomiarów funkcji wykonawczych (EF), aktywności fizycznej (PA) i siedzącego trybu życia (SB) u dzieci w wieku szkolnym. Interwencja Przerwy na zajęcia to 5-minutowy program Przerwy na zajęcia, który umożliwia nauczycielom w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności prowadzenie prostych zajęć ruchowych w swoich klasach, eliminując potrzebę dodatkowego personelu lub przestrzeni. Oczekuje się, że program 5-minutowych przerw na aktywność wykonywany trzy razy dziennie przez 8 tygodni nie tylko zwiększy dzienną PA, ale także zmniejszy SB poprzez przerywanie długotrwałego siedzenia. Program Przerw Aktywnych poprawia także funkcjonowanie wykonawcze wśród dzieci w wieku szkolnym.

Badanie to będzie pilotażowym, grupowym, randomizowanym, kontrolowanym badaniem obejmującym 8 szkół podstawowych w Hongkongu. Nasza grupa docelowa będzie rekrutowana po jednej klasie z każdej szkoły ze szkół podstawowych w wieku 4–6 lat (dzieci w wieku 8–11 lat). Szkoły przydzielone losowo do interwencji otrzymają program przerw na zajęcia, natomiast szkoły przydzielone do grupy kontrolnej będą nadal otrzymywać normalne, codzienne zajęcia.

Dane będą zbierane od wszystkich uczestników (interwencja i kontrola) w trzech punktach czasowych: Czas 1 (T1) (wartość bazowa), Czas 2 (T2) (po interwencji) i Czas 3 (T3) (obserwacja 3-miesięczna) ). We wszystkich punktach czasowych rejestrowane będą następujące miary źrenic: 1. EF; 2. Poziomy PA i wzorce SB przy użyciu akcelerometrów; oraz 3. pomiary antropometryczne. Wśród nauczycieli zostaną przeprowadzone dwa działania, obejmujące wywiady z nauczycielami i kontrole wierności nauczycieli przeprowadzane przy użyciu dzienników. Wszystkie analizy zostaną przeprowadzone przy użyciu programów statystycznych IBM SPSS. Do określenia efektów interwencji zostaną wykorzystane analizy regresji w ramach modelowania wielopoziomowego z powtarzanymi pomiarami. Przeprowadzona zostanie mieszana analiza ANOVA z czasem (przed, po i obserwacja) jako zmienną wewnątrzobiektową oraz grupą (interwencja i kontrola) jako zmienną międzyosobniczą, z uwzględnieniem wieku, płci i wskaźnika masy ciała.