太りすぎの中年成人に対する HIIT (HIIT)
2024年4月24日 更新者：Taipei Medical University
レスベラトロール補給と組み合わせたさまざまな種類の高強度断続的トレーニングが、高齢者および過体重グループの酸化ストレス、代謝適応、脂肪減少に及ぼす影響
太りすぎの中年成人 36 人を 3 つのグループに分けました: 1. L-HIIT グループ: 長期間隔の HIIT グループ (4 × 4 分間の運動/4 分間の休憩)、2. M-HIIT グループ: 中間隔の HIITグループ (8 × 2 分間運動/2 分間休憩)、3. 対照グループ: 運動介入なし。
すべてのグループは、炎症、代謝適応、抗疲労および運動パフォーマンス、脂肪減少に対するさまざまな HIIT 介入によって誘発される効果を調査するために、トレーニング ステージを 8 週間 (週に 3 セッション) 実行し、ディトレーニング ステージを 4 週間実施しました。 。
調査の概要
詳細な説明
加齢や肥満は、酸化ストレスや慢性炎症を引き起こすことがわかっています。
ただし、高強度インターバルトレーニング (HIIT) には、抗炎症作用と抗肥満作用があります。
さまざまなトレーニング処方も改善に影響を与える可能性があります。
したがって、この研究では、太りすぎの中年および高齢者の脂肪、炎症、代謝、運動パフォーマンスを改善するための最適な HIIT 処方を探ります。
36 人の太りすぎの中年成人を 3 つのグループに分けました: 1. L-HIIT グループ: 長いインターバルの HIIT グループ (4 × 4 分間の運動/4 分間の休息)、2. M-HIIT グループ: 中程度のインターバルの HIIT グループインターバル HIIT グループ (8 × 2 分間の運動/2 分間の休憩)、3. 対照グループ: 運動介入なし。
すべてのグループは、炎症、代謝適応、抗疲労および運動パフォーマンス、脂肪に対するさまざまな HIIT 介入によって引き起こされる効果を調査するために、トレーニング ステージを 8 週間 (週に 3 セッション) 実行し、次にトレーニング解除ステージを 4 週間実施しました。損失。
研究の種類
介入
入学 (実際)
36
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
-
Taipei、台湾、110
- Taipei Medical University
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 20 ～ 65 歳で、座ったままの生活で運動習慣のない、過体重または肥満 (BMI 24 ～ 35) の人を採用します。
除外基準:
以下のいずれかの状況がある場合、この調査への参加は許可されず、本件の掲載条件に含まれます。
- 喫煙と飲酒の習慣がある。
- 脳卒中、1型および2型糖尿病、神経筋疾患を患っており、身体活動に参加できない人。
- 慢性閉塞性肺疾患、喘息、間質性肺疾患、または肺胞嚢胞線維症。
- 代謝性疾患には、甲状腺疾患、腎臓疾患（腎臓、膀胱結石）または肝臓疾患が含まれます。
- 不整脈、リズム調節因子、重篤な心血管疾患、末梢血管疾患、脳血管疾患のある方。
- てんかんおよび関節リウマチのある人。
- 過去6か月以内に人工関節を移植し、最近手術を受けた方。
- 片頭痛、急性血栓症、ヘルニア。
- 実験前24時間以内に激しい運動や筋肉痛を起こした方。
- 実験中にその他の理由で体調が悪くなった方。
- 重度の食物アレルギーのある人。
- 3か月以内の入院記録があること。
- 認知障害のある人。
- 神経系の機能に影響を与える薬を服用してください。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
介入なし：対照群
|
|
|
実験的：M-HIIT
|
中間隔 HIIT グループ (8 × 2 分間の運動 / 2 分間の休憩)
|
|
実験的：L-HIIT
|
ロングインターバル HIIT グループ (4 × 4 分間の運動/4 分間の休憩)
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
有酸素能力テスト
時間枠：一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
被験者の VO2peak を評価するために、エアロバイクエルゴメーター (ergo_bike Premium 8i、Flugplatzstr、ドイツ) を使用して段階的運動テスト (GXT) を実施しました。
|
一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
|
有酸素能力テスト
時間枠：一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
すべての被験者は、有酸素能力テスト中の最大心拍数を監視するために、極性心拍数ベルト (Polar Electro Oy、フィンランド、ケンペレ) を着用しました。
|
一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
|
抗疲労性能
時間枠：一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
標準的なウォームアップの後、すべての被験者は、サイクロエルゴメータ (Monark 894E、スウェーデン、ヴァールベリ) の古典的な Wingate (WAnT) を使用して、30 秒間の「全力を尽くす」ウルトラマックス テストで評価されました。
シートの高さは各参加者が満足できるように調整され、トゥクリップはペダルから足が滑り落ちないようにしました。
最初のテストの前に、被験者は 5 分間ウォームアップし、出力は約 50 W でした。
ウォームアップの後、参加者を抵抗に慣らすために、実際のテスト負荷は自分の体重の 3% で、3 秒間続く 2 つの準備運動が適用されました。
テストが開始され、ダイナモメーターの摩擦ベルトに抵抗が設定されました。
外部負荷は体重の 5% で個別に推定されました。
平均相対平均パワーパラメータを記録した。
|
一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
|
皮下脂肪の厚さ
時間枠：一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
7 つの部位 (上腕三頭筋、胸部、肩甲下筋、腸骨上部、腹部、前大腿、および脚) の皮下脂肪の厚さの合計を、皮下脂肪キャリパー (Beta Technology、サンタクルーズ、カリフォルニア、米国) を使用して測定しました。
|
一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
|
体組成_体脂肪
時間枠：一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
多周波数原理は、InBody 570 デバイス (In-body、ソウル、韓国) の生体電気インピーダンス アナライザー (BIA) を使用して体組成を測定するために適用されました。
測定を行うために、被験者の手のひらと足の裏をセンサーから外した後、被験者は足場電極の上に立ち、両手で感知ハンドルを保持しました。
測定中、被験者は腕を開いたまま、体を30度の角度に放置し、話したり動かしたりしませんでした。
被験者はまた、試験前に少なくとも8時間絶食した。
体脂肪は平均的でした
|
一次転帰は、介入前（0 週目）、8 週間の HIIT 介入後（8 週目）、および続く 4 週間のディトレーニング後（12 週目）に測定されました。
|
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
グルコース
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
安全性はブドウ糖（70～100mg/dL）の機能を評価します
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
トリグリセリド
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
安全性は、トリグリセリド（<150 mg/dL）などの血中脂質の機能によって評価されます。
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
低密度リポタンパク質（LDL）
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
安全性はLDLなどの血中脂質の機能を評価（0～140mg/dl）
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
高密度リポタンパク質 (HDL)
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
安全性はLDLなどの血中脂質の機能を評価（0～140mg/dl）
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
クレアチンキナーゼ（CK）レベル
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
回復期間の指定された時点で、上腕静脈カテーテルを使用して血液サンプルを収集しました。
血清CK（クレアチンキナーゼ、U/L）を評価して生理学的フィットネスを監視します。
生理学的適応をモニタリングするために、血清 CK (U/L) を評価しました。
すべての生化学指標は自動分析装置 (Hitachi 7060、東京、日本) を使用して評価されました。
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
C反応性タンパク質（CRP）
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
回復期間の指定された時点で、上腕静脈カテーテルを使用して血液サンプルを収集しました。
分析には市販キットのヒト CRP (米国ミシガン州ケイマン) と Elisa リーダー (米国マサチューセッツ州パーキンエルマー) を使用しました。
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
腫瘍壊死因子 (TNF)-R1
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
回復期間の指定された時点で、上腕静脈カテーテルを使用して血液サンプルを収集しました。
分析には市販キットのヒト TNF-R1 (R & D SYSTEMS、MN USA) および Elisa リーダー (PerkinElmer、マサチューセッツ州、米国) を使用しました。
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
|
TNF-R2
時間枠：介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
回復期間の指定された時点で、上腕静脈カテーテルを使用して血液サンプルを収集しました。
分析には市販キットのヒト TNF-R1 (R & D SYSTEMS、MN USA) および Elisa リーダー (PerkinElmer、マサチューセッツ州、米国) を使用しました。
|
介入前（第 0 週）、HIIT 介入の 8 週間後（第 8 週）、およびその後の 4 週間のトレーニング解除後（第 12 週）に測定されました。
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2021年5月25日
一次修了 (実際)
2023年7月31日
研究の完了 (実際)
2023年11月22日
試験登録日
最初に提出
2024年4月15日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年4月24日
最初の投稿 (実際)
2024年4月25日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年4月25日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年4月24日
最終確認日
2024年4月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。