看護師のためのマインドフルネスに基づくアートセラピー：感情制御の困難、燃え尽き症候群、心理的柔軟性

看護という職業は、その性質上、個人との直接のやり取りが含まれるため、非常に感情的な職場環境が生まれます。 そのため、看護師は自分の感情状態を理解し、管理する必要があります。 感情の制御は、個人がいつ、どのように、どの程度感情を経験し、表現するかを決定するプロセスです。 このプロセスが中断されると、感情の調節が困難になり、不安やうつ病が引き起こされる可能性があります。

看護師は、痛み、喪失感、困難を抱えている患者に常に遭遇します。 これは看護師の感情的な燃え尽き症候群や仕事の満足度の低下につながる可能性があります。 研究によると、感情制御の難しさと心理的柔軟性の低さが、看護師の燃え尽き症候群、離人症、感情的疲労に寄与していることが示されています。 一方、感情調整トレーニングと心理的柔軟性スキルの開発は、看護師の職業上のストレスを効果的に軽減できます。

心理的柔軟性は、課題に対処し、変化する状況に適応し、否定的な感情的経験を受け入れる能力として定義されます。 心理的な柔軟性により、個人は人生の困難にうまく適応し、全体的な幸福を向上させることができます。 看護師など、継続的なストレスの下で働く人にとって、心理的な柔軟性は仕事の満足度、生活の質、全体的な健康にとって非常に重要です。

マインドフルネス ベース アート セラピー (MBAT) は、感情の認識、受容、精神的な集中、および感情の調整スキルを開発することを目的とした治療アプローチです。 芸術療法とマインドフルネスのテクニックを組み合わせた MBAT は、看護師が感情的な課題に対処し、ストレス レベルを軽減し、心理的な柔軟性を高め、全体的な幸福度を向上させるのに役立ちます。

看護師の感情制御と心理的柔軟性のスキルは、看護師自身の心理的幸福と提供するケアの質の両方にとって非常に重要です。 感情の制御が難しく、心理的な柔軟性が低いと、燃え尽き症候群やその他の悪影響が生じる可能性があります。 マインドフルネス ベース アート セラピー (MBAT) などの治療的アプローチは、看護師の心の健康をサポートし、より持続可能な職業生活を生み出すための有望なソリューションを提供します。

研究デザイン: この研究は、事前テスト、事後テスト、フォローアップ デザインを備えたランダム化比較試験です。 この研究は、看護師の感情制御の困難、燃え尽き症候群、心理的柔軟性に対するマインドフルネスに基づく芸術療法の効果を判断することを目的としています。

研究の設定と特徴: この研究は、トルコのカフラマンマラシュにあるカフラマンマラシュ・スチュ・イマム大学医療実践・研究病院で実施されます。 このセンターは、内科、外科、腫瘍科、精神科などのさまざまな診療科を小児用と成人用に分けて診療しています。 このセンターの看護師は主に入院病棟、集中治療室、手術室、救急部門で働いています。 彼らの勤務スケジュールには、日勤と交代勤務の両方が含まれます。

母集団とサンプル: 研究母集団は、Kahramanmaraş Sütçü İmam University Health Practices and Research Hospital で働くすべての看護師で構成されています。 施設から得た情報によると、看護師の総数は500人です。 サンプルには、包含基準を満たす看護師が含まれます。 サンプルサイズを決定するために、G*Power プログラムが使用されました。 効果量は、文献内の同様の研究に基づいて計算されました。 アルファ レベル 0.05、検出力 0.95、効果サイズ 1.109189 で、合計サンプル サイズは 38 と計算されました (介入グループで 19、対照グループで 19)。 以前の研究で報告されている潜在的な中退率が 10 ～ 20% であることを考慮して、サンプル サイズは 20% 増加し、最終的なサンプル サイズは各グループの看護師 23 人となりました。

パイロット研究: 本研究の前に、構造化されたマインドフルネスに基づく芸術療法介入の実現可能性を評価するためにパイロット研究が実施されました。 カフラマンマラシュ・シュチュ・イマム大学医療実践・研究病院の外来診療所と総合診療所のボランティア看護師 8 人からなるグループが、この試験的介入に参加しました。

研究の実施: 主な研究は、パイロット研究の後、カフラマンマラシュ・シュトゥ・イマム大学医療実践研究病院で実施されます。 介入前に、介入群と​​対照群の両方に参加者情報フォームが 1 回投与され、感情調節困難スケール (短縮形)、マスラッハ燃え尽き症候群インベントリー、および心理的柔軟性スケールが 3 回投与されます (事前テスト: 1 週間) MBAT 前、テスト後: MBAT の 1 週間後、フォローアップ: MBAT の 3 か月後と 6 か月後)。 プレテストに続いて、介入グループに対して 5 セッションの MBAT が開始されます。 介入の有効性と心理カウンセリンググループの特性を考慮して、介入グループをサブグループに分割します。 各サブグループは、同じ週内の異なる日または時間に介入を受けます。 介入期間とポストテストの後、MBAT が対照群に適用されます。

データ分析: 研究から収集されたデータは、International Business Machines (IBM) Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) V23 を使用して分析されます。 正常性を評価するには、Shapiro-Wilk 検定が使用されます。 正規分布データの場合、独立サンプルの t 検定と対応のあるサンプルの t 検定が使用されます。 非正規分布データの場合は、Mann-Whitney U 検定と Wilcoxon 符号付き順位検定が使用されます。 変数間の関係は、スピアマン相関分析を使用して検査されます。 データは、正規分布データの場合は平均値と標準偏差、非正規分布データの場合は中央値と範囲として表示されます。 カテゴリデータはカイ二乗検定を使用して分析され、頻度とパーセンテージとして表示されます。

倫理的考慮事項: ガジ大学の倫理委員会から倫理的承認を得ています (2024 年 4 月 16 日付け、 番号 07) およびカフラマンマラシュ・シュチュ・イマム大学医療実践・研究病院の関連部門。 データ収集ツールの使用許可は、有効性と信頼性の研究を実施した著者から電子メールで取得しました。 研究を開始する前に、参加者には研究の目的、手順、期待される結果に関する詳細な情報が提供されました。 事前検査グループ、介入グループ、および対照グループの各参加者から書面によるインフォームドコンセントが得られました。 研究を実施する研究者は、介入を実施するために必要な資格と認定を持っています。