Mindfulness-alapú művészetterápia ápolónők számára: az érzelemszabályozás nehézségei, a kiégés és a pszichológiai rugalmasság

Az ápolói szakma természeténél fogva magában foglalja az egyénekkel való közvetlen interakciót, ami egy erősen érzelmi töltetű munkakörnyezetet teremt. Ez szükségessé teszi, hogy az ápolók megértsék és kezeljék érzelmi állapotukat. Az érzelemszabályozás egy olyan folyamat, amely meghatározza, hogy az egyének mikor, hogyan és milyen mértékben élik meg és fejezik ki érzelmeiket. Ennek a folyamatnak a megzavarása az érzelemszabályozás nehézségeihez, szorongáshoz és depresszióhoz vezethet.

Az ápolónők folyamatosan találkoznak olyan betegekkel, akik fájdalmat, veszteséget és nehézségeket tapasztalnak. Ez érzelmi kiégéshez és az ápolónők munkával való elégedettségének csökkenéséhez vezethet. Tanulmányok kimutatták, hogy az érzelemszabályozás nehézségei és az alacsony pszichológiai rugalmasság hozzájárul a kiégéshez, deperszonalizációhoz és érzelmi kimerültséghez az ápolónőknél. Másrészt az érzelemszabályozó tréning és a pszichológiai rugalmassági készségek fejlesztése hatékonyan csökkentheti az ápolók foglalkozási stresszét.

A pszichológiai rugalmasság a kihívásokkal való megbirkózás, a változó körülményekhez való alkalmazkodás és a negatív érzelmi tapasztalatok elfogadásának képessége. A pszichológiai rugalmasság lehetővé teszi az egyének számára, hogy jobban alkalmazkodjanak az élet nehézségeihez, és javítsák általános jólétüket. Az állandó stressz alatt dolgozó egyének, például az ápolók számára a pszichológiai rugalmasság kulcsfontosságú a munkával való elégedettség, az életminőség és az általános egészség szempontjából.

A Mindfulness-Based Art Therapy (MBAT) egy terápiás megközelítés, amelynek célja az érzelmi tudatosság, az elfogadás, a mentális összpontosítás és az érzelmi szabályozási készségek fejlesztése. A művészeti terápia és a mindfulness technikák kombinálásával az MBAT segíthet az ápolóknak megbirkózni az érzelmi kihívásokkal, csökkenti a stressz szintjét, fokozza a pszichológiai rugalmasságot és javítja az általános jólétet.

Az ápolók érzelmi szabályozási és pszichológiai rugalmassági készségei döntő fontosságúak saját pszichés jólétük és az általuk nyújtott ellátás minősége szempontjából. Az érzelemszabályozás nehézségei és az alacsony pszichológiai rugalmasság kiégéshez és egyéb negatív következményekhez vezethet. A terápiás megközelítések, mint például a Mindfulness-Based Art Therapy (MBAT) ígéretes megoldásokat kínálnak az ápolók érzelmi egészségének támogatására és fenntarthatóbb szakmai élet kialakítására.

A vizsgálat tervezése: Ez a tanulmány egy randomizált, kontrollált vizsgálat, előteszttel, utóvizsgálattal és nyomon követéssel. Célja, hogy meghatározza a mindfulness alapú művészetterápia hatását a nővérek érzelemszabályozási nehézségeire, a kiégésre és a pszichológiai rugalmasságra.

A vizsgálat helyszíne és jellemzői: A vizsgálatot a Kahramanmaraş Sütçü İmam Egyetem Egészségügyi Gyakorlati és Kutatóintézetében végzik, amely Kahramanmaraşban, Törökországban található. Ez a központ különböző osztályokon nyújt szolgáltatásokat, beleértve a belgyógyászatot, a sebészetet, az onkológiát és a pszichiátriát, külön részleggel a gyermekek és a felnőttek számára. A központban az ápolók elsősorban fekvőbeteg osztályokon, intenzív osztályokon, műtőkön és sürgősségi osztályokon dolgoznak. Munkarendjükben napi műszak és váltott műszak is szerepel.

Populáció és minta: A vizsgált populáció a Kahramanmaraş Sütçü İmam Egyetem Egészségügyi Praxisában és Kutatókórházában dolgozó összes nővérből áll. Az intézménytől kapott információk alapján a nővérek összlétszáma 500 fő. A mintában olyan ápolónők lesznek, akik megfelelnek a felvételi kritériumoknak. A minta méretének meghatározásához a G*Power programot használtuk. A hatás méretét egy hasonló szakirodalmi vizsgálat alapján számítottuk ki. 0,05 alfa-szinttel, 0,95-ös hatványértékkel és 1,109189-es hatásmérettel a teljes mintaméret 38-ra számolt (19 az intervenciós csoportban és 19 a kontrollcsoportban). Figyelembe véve a korábbi vizsgálatokban közölt 10-20%-os potenciális lemorzsolódási arányt, a minta mérete 20%-kal nőtt, így a végső minta 23 nővér volt minden csoportban.

Kísérleti tanulmány: A fő vizsgálat előtt egy kísérleti tanulmányt végeztek egy strukturált mindfulness-alapú művészetterápiás beavatkozás megvalósíthatóságának értékelésére. A Kahramanmaraş Sütçü İmam Egyetemi Egészségügyi Gyakorlati és Kutatókórház járóbeteg- és poliklinikáinak nyolc önkéntes nővérből álló csoportja vett részt ebben a kísérleti beavatkozásban.

A tanulmány végrehajtása: A fő vizsgálatot a Kahramanmaraş Sütçü İmam Egyetem Egészségügyi Gyakorlati és Kutatókórházában végzik a kísérleti tanulmányt követően. A beavatkozás előtt mind az intervenciós, mind a kontrollcsoportok egyszer megkapják a Résztvevői Tájékoztató űrlapot, az Érzelemszabályozás nehézségi skáláját (rövid forma), a Maslach Burnout Inventory és a Pszichológiai Rugalmassági Skálát háromszor (előteszt: egy hét). az MBAT előtt, utóteszt: egy héttel az MBAT után, utánkövetés: 3 és 6 hónappal az MBAT után). Az előtesztet követően az intervenciós csoport számára 5 üléses MBAT indul. Figyelembe véve a beavatkozás hatékonyságát és a pszichológiai tanácsadó csoportok sajátosságait, az intervenciós csoport alcsoportokra lesz osztva. Minden alcsoport ugyanazon a héten különböző napokon vagy időpontokban kapja meg a beavatkozást. A beavatkozási időszak és az utóteszt után az MBAT-t a kontrollcsoportra alkalmazzák.

Adatelemzés: A tanulmányból gyűjtött adatokat az International Business Machines (IBM) Társadalomtudományi Statisztikai Csomag (SPSS) V23 használatával elemezzük. A normalitás értékeléséhez a Shapiro-Wilk tesztet használják. A normál eloszlású adatokhoz független minták t-próbáját és páros minták t-próbáját kell alkalmazni. A nem normál eloszlású adatokhoz a Mann-Whitney U tesztet és a Wilcoxon előjeles rangú tesztet kell használni. A változók közötti kapcsolatot Spearman korrelációs elemzéssel vizsgáljuk. Az adatok normál eloszlású adatok esetén átlag és szórásaként, a nem normál eloszlású adatok mediánja és tartományaként kerülnek megjelenítésre. A kategorikus adatokat a khi-négyzet teszt segítségével elemezzük, és gyakoriságok és százalékok formájában jelenítjük meg.

Etikai megfontolások: Az etikai jóváhagyást a Gazi Egyetem Etikai Bizottsága szerezte be (2024.04.16., 07. szám) és a Kahramanmaraş Sütçü İmam Egyetem Egészségügyi Gyakorló és Kutatókórház illetékes osztályai. Az adatgyűjtő eszközök használatára az érvényességi és megbízhatósági vizsgálatokat végző szerzők e-mailben kaptak engedélyt. A vizsgálat megkezdése előtt a résztvevőket részletes információkkal látták el a vizsgálat céljáról, eljárásairól és várható eredményeiről. Az előteszt, a beavatkozás és a kontrollcsoport minden résztvevőjétől írásos beleegyezést kaptunk. A vizsgálatot végző kutató rendelkezik a beavatkozás végrehajtásához szükséges képesítésekkel és tanúsítványokkal.