プログレッシブリラクゼーションエクササイズの影響
2025年8月25日 更新者：Necibe Dağcan、Kutahya Health Sciences University
看護学生の睡眠の質、心理的回復力、生活の質に対する進行性リラクゼーション運動の影響：ランダム化比較試験
文献を調べると、痛み、不安、睡眠の質に対する進行性弛緩運動の影響が、さまざまな集団で頻繁に調査されていることが観察されます。
看護学生と一緒に実施された研究では、異形成の不安と臨床的不安とストレスに焦点を当てています。
限られた数の研究は、学生の生活の質に焦点を当てています。
睡眠の質、心理的持久力、生活の質に対する進行性のリラクゼーション運動の影響を調べる研究はありません。
したがって、私たちの研究の目的は、睡眠の質、心理的耐久性、生活の質に授乳する学生に適用される進行性リラクゼーションエクササイズの影響を調べることです。
私たちの研究結果は、独創性の観点から文献に貢献すると考えられています。
調査の概要
詳細な説明
この研究は、看護学生の睡眠の質、心理的回復力、生活の質に対する進行性弛緩運動の影響を調べるために計画されたランダム化比較試験です。
研究の種類
介入
入学 (実際)
80
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
-
Kütahya、トルコ（Türkiye）、43000
- Necibe
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準：
看護局の学生であること
- 研究に喜んで参加してください
- 運動を防ぐ可能性のある慢性疾患を患っていない（COPD、心不全など）
- 聴覚に問題がありません
- 精神医学的診断（大うつ病、不安障害など）がなく、不安やうつ病に薬を使用していない
- 自宅にコンピューターと技術のデバイスを持っています
- 携帯電話（iOS-android）を使用できる
- インターネットにアクセスできます
- トルコ語を話すことができる
- 瞑想、催眠術、ヨガなどのテクニックを使用していませんでした。
- 神経学的、全身性、または精神疾患を患っていない。
除外基準：
•調査に参加することを志願しない看護学生、
- 申請プロセス中に健康上の問題がある人、
- 何らかの理由で研究を続けることができない人、
- 自分の同意を得て研究から撤退したい人
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：支持療法
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：トリプル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
実験的：プログレッシブリラクゼーショングループ
プログレッシブリラクゼーションエクササイズ
|
プログレッシブリラクゼーションエクササイズステップ
|
|
介入なし：コントロールグループ
コントロールグループを形成し、研究に参加することを受け入れた学生は、最初の会議で「記述特性フォーム」、「ピッツバーグ睡眠品質指数（PSQI）」、「成人レジリエンススケール」、「SF-36ライフスケール」に記入するよう求められます。
教室での最初の会議でデータ収集ツールに記入した後、介入は行われません。
4週目のフォローアップ期間の終わりに、個別のデータ収集フォームとテスト後の結果が得られます。
コントロールグループには、オーディオ録音に記載されている書面による指示が記載されたプログレッシブリラクゼーションエクササイズオーディオ録音と小冊子が与えられます。
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
平均睡眠品質スコア
時間枠：最初の週、4週目
|
ピッツバーグの睡眠品質指数：このスケールは、過去1か月の睡眠の質と乱れを評価する19項目の自己報告スケールです。
PSQIは24の質問で構成されており、そのうち19は参加者によって回答され、5つの質問が配偶者またはルームメイトによって回答されます。
スケールは、主観的な睡眠の質、睡眠潜伏期、睡眠期間、睡眠効率、睡眠障害、睡眠障害、睡眠療法、昼間の機能障害の7つの主要なコンポーネントに分けられます。
各コンポーネントは0〜3の間でスコアリングされ、これらのスコアは0〜21の間で合計結果をもたらします。
5を超える合計スコアは、睡眠の質が低いことを示しています。
|
最初の週、4週目
|
|
大人の平均回復力スコア
時間枠：最初の週、4週目
|
合計33個のアイテムを含むスケールは、5ポイントのリッカートタイプです。
スケールは6つのサブディメンションで構成されています。
これらのうち、「構造スタイル」（3、9、15、21）および「未来の認識」（2、8、14、20）は、それぞれ4つのアイテムで測定されます。 「家族の調和」（5、11、17、23、26、32）、「自己認識」（1、7、13、19、28、31）、および「社会的能力」（4、16、22、25、29）は、それぞれ6つのアイテムで測定され、「社会的資源」（6、12、18、24、27、30、33）は7項目で測定されます。
スケールでは、偏った評価を引き起こさないように、正と負の特徴が別々の側面にあります。
回答のために5つの別々のボックスが作成されました。
スコアリング方法は、心理的回復力のレベルを低または高として評価する際に自由に残されました。
スケールの有効性と信頼性クロンバッハアルファ係数は、この研究ではBasımandçitin（2011）、および0.89によって0.86（1）、0.89として決定されました。
スコアが増加するにつれて心理的回復力が増加することを考えると、スコアリングは左から右に1-2-3-4-5として行われます
|
最初の週、4週目
|
|
貪欲な生活の質のスコア
時間枠：最初の週、4週目
|
SF-36生活の質スケール：スケールは36項目で構成され、これらは8つのサブスケールの下で異なる健康次元の評価を提供します：1）身体機能（10項目）2）社会的機能（2項目）3）物理的問題による役割の制限（4アイテム）4） Sherbourne、1992）。
スケールは、過去4週間を考慮することにより評価されます。
過去1週間を評価するフォームも、急性形式を作成するために適用されました。
評価は、項目4と5を除き、リッカートタイプ（3点6点）で行われます。項目4と13と5は、yes/no形式で回答されます。
単一の合計スコアを与える代わりに、スケールは各サブスケールの合計スコアを個別に提供します。
スケールの2番目の質問は、「昨年と比較して、今あなたの健康をどのように評価していますか？」 1年間の変更のみが含まれますが、この質問は含まれていません
|
最初の週、4週目
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Necibe DAĞCAN ŞAHİN, PhD、Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
- スタディディレクター：Burcu NAL, PhD、Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
- スタディディレクター：Sema ÜSTÜNDAĞ, PhD (c)、Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2025年1月25日
一次修了 (実際)
2025年2月25日
研究の完了 (実際)
2025年4月30日
試験登録日
最初に提出
2025年2月25日
QC基準を満たした最初の提出物
2025年3月4日
最初の投稿 (実際)
2025年3月10日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (推定)
2025年8月29日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年8月25日
最終確認日
2025年8月1日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- KutahyaHSU-NECİBE-DAĞCAN-0004
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。