Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky progresivní relaxační cvičení

25. srpna 2025 aktualizováno: Necibe Dağcan, Kutahya Health Sciences University

Účinky progresivní relaxační cvičení na kvalitu spánku, psychologickou odolnost a kvalitu života u ošetřovatelských studentů: randomizovaná kontrolovaná zkouška

Když je literatura zkoumána, je pozorováno, že účinky progresivní relaxační cvičení na bolest, úzkost a kvalita spánku byly často zkoumány v různých populacích. Studie prováděné s ošetřovatelskými studenty se zaměřují na dysmoróry a klinickou úzkost a stres. Omezený počet studií se zaměřil na kvalitu života studentů. Neexistuje žádná studie, která by zkoumala účinky progresivní relaxační cvičení na kvalitu spánku, psychologickou vytrvalost a kvalitu života společně. Cílem naší studie je proto prozkoumat účinky progresivních relaxačních cvičení aplikovaných na ošetřovatelské studenty na kvalitu spánku, psychologické vytrvalosti a kvalitu života. Předpokládá se, že naše výsledky studie přispějí k literatuře z hlediska jejich originality.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tento výzkum je randomizovanou kontrolovanou studií, která plánuje prozkoumat účinky progresivní relaxační cvičení na kvalitu spánku, psychologickou odolnost a kvalitu života u studentů ošetřovatelství.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

80

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Být studentem na ministerstvu ošetřovatelství

    • Být ochoten se zúčastnit studie
    • Nemít chronické onemocnění, které může zabránit cvičení (CHOPN, srdeční selhání atd.)
    • Nemáte problém sluchu
    • Nemám psychiatrickou diagnózu (velká deprese, úzkostné poruchy atd.) A nepoužívání léků pro úzkost nebo depresi
    • Mít doma počítačové a technologické zařízení
    • Schopnost používat mobilní telefon (iOS-Android)
    • Mít přístup k internetu
    • Být schopen mluvit turecky
    • Nepoužíval techniky, jako je meditace, hypnóza, jóga za posledních 6 měsíců před studiem
    • Nemá neurologické, systémové nebo psychiatrické onemocnění.

Kritéria pro vyloučení:

  • • Ošetřovatelští studenti, kteří se dobrovolně nezúčastní studie,

    • Ti, kteří mají během procesu podávání zdravotní problémy,
    • Ti, kteří z jakéhokoli důvodu nemohou pokračovat v studii,
    • Ti, kteří se chtějí ze studie odstoupit s vlastním souhlasem

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Podpůrná péče
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Trojnásobný

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Progresivní relaxační skupina
Progresivní relaxační cvičení
Jiný: Progresivní relaxační cvičení
Progresivní relaxační cvičení kroky
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Studenti, kteří vytvořili kontrolní skupinu a přijali se k účasti na studii, budou požádáni, aby vyplnili „popisný formulář charakteristik“, „index kvality spánku v Pittsburghu (PSQI)“, „stupnice odolnosti pro dospělé“ a „SF-36 kvality života“. Po vyplnění nástrojů pro sběr dat na prvním setkání ve třídě nebude provedena žádný zásah. Na konci období 4. týdne sledování budou získány samostatné formuláře sběru dat a výsledky po testu. Kontrolní skupina bude poskytnuta progresivní relaxační cvičení zvukové záznamy a brožury s písemné pokyny uvedené v zvukovém záznamu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Průměrné skóre kvality spánku
Časové okno: První týden, 4. týden
Index kvality spánku v Pittsburghu: Tato stupnice je stupnice 19-položky, která hodnotí kvalitu spánku a poruchy za poslední měsíc. PSQI se skládá z 24 otázek, z nichž 19 odpovídá účastník, zatímco 5 otázek odpovídá manželku nebo spolubydlící. Měřítko je rozděleno do 7 hlavních složek: subjektivní kvalita spánku, latence spánku, doba spánku, účinnost spánku, poruchy spánku, používání léků na spánek a denní dysfunkce. Každá složka je hodnocena mezi 0 a 3 a tato skóre poskytuje celkový výsledek mezi 0 a 21. Celkové skóre nad 5 znamená špatnou kvalitu spánku.
První týden, 4. týden
Průměrné skóre odolnosti pro dospělé
Časové okno: První týden, 4. týden
Měřítko obsahující celkem 33 položek je v 5-bodovém Likertově typu. Měřítko se skládá ze 6 dílčích dimenzí. Z nich se měří „strukturální styl“ (3, 9, 15, 21) a „vnímání budoucnosti“ (2, 8, 14, 20) se 4 položkami; „Rodinná harmonie“ (5, 11, 17, 23, 26, 32), „sebepojetí“ (1, 7, 13, 19, 28, 31) a „sociální kompetence“ (4, 10, 16, 22, 25, 29) se měří se 6 položkami a „sociálními zdroji“ (6, 12, 18, 24, 27, 30, 33) se měří se 7 položkami. V měřítku jsou pozitivní a negativní rysy na samostatných stranách, aby nezpůsobily zkreslené hodnocení. Pro odpovědi bylo vytvořeno pět samostatných krabic. Metoda bodování byla ponechána volná při hodnocení úrovně psychologické odolnosti jako nízké nebo vysoké. Cronbach alfa koeficient stupnice byl stanoven jako 0,86 (1) Basım a Çetin (2011) a 0,89 v této studii. Vzhledem k tomu, že psychologická odolnost se zvyšuje s rostoucí skóre, bodování se provádí jako 1-2-3-4-5 zleva doprava
První týden, 4. týden
Skóre kvality života
Časové okno: První týden, 4. týden
SF-36 Quality of Life Scale: The scale consists of 36 items and these provide the assessment of different health dimensions under 8 subscales: 1) Physical function (10 items) 2) Social function (2 items) 3) Role limitations due to physical problems (4 items) 4) Role limitations due to emotional problems (3 items) 5) Mental health (5 items) 6) Energy/vitality (4 items) 7) Pain (2 items) 8) General health perception (5 items) (Ware & Sherbourne, 1992). Měřítko se hodnotí zvážením posledních 4 týdnů. K vytvoření akutní formy byl také použit formulář vyhodnocující poslední 1 týden. Hodnocení se provádí v Likertově typu (tříbodový šest bodů) s výjimkou položek 4 ​​a 5; Položky 4 a 13 a 5 jsou zodpovězeny ve formátu ano/ne. Místo toho, aby poskytoval jediné celkové skóre, stupnice poskytuje celkové skóre pro každou dílčí škálu samostatně. Druhá otázka měřítka „Ve srovnání s loňským rokem, jak nyní vyhodnotíte své zdraví?“ Zahrnuje pouze jednoleté změny, ale tato otázka není zahrnuta
První týden, 4. týden

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Kutahya Health Sciences University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Necibe DAĞCAN ŞAHİN, PhD, Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
  • Ředitel studie: Burcu NAL, PhD, Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
  • Ředitel studie: Sema ÜSTÜNDAĞ, PhD (c), Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

25. ledna 2025

Primární dokončení (Aktuální)

25. února 2025

Dokončení studie (Aktuální)

30. dubna 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

25. února 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

4. března 2025

První zveřejněno (Aktuální)

10. března 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

29. srpna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

25. srpna 2025

Naposledy ověřeno

1. srpna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • KutahyaHSU-NECİBE-DAĞCAN-0004

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Progresivní relaxační cvičení

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Vietnam

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit