Effecten van progressieve ontspanningsoefeningen
25 augustus 2025 bijgewerkt door: Necibe Dağcan, Kutahya Health Sciences University
Effecten van progressieve ontspanningsoefeningen op slaapkwaliteit, psychologische veerkracht en kwaliteit van leven bij studenten verpleegkunde: een gerandomiseerde gecontroleerde proef
Wanneer de literatuur wordt onderzocht, wordt waargenomen dat de effecten van progressieve relaxatieoefeningen op pijn, angst en slaapkwaliteit vaak zijn onderzocht in verschillende populaties.
Studies uitgevoerd met studenten verpleegkundige studenten richten zich op dysmonorroe en klinische angst en stress.
Een beperkt aantal studies is gericht op de kwaliteit van leven van studenten.
Er is geen studie die de effecten van progressieve ontspanningsoefeningen op slaapkwaliteit, psychologisch uithoudingsvermogen en kwaliteit van leven samen onderzoekt.
Daarom is het doel van onze studie om de effecten van progressieve ontspanningsoefeningen te onderzoeken die worden toegepast op studenten van verpleegkundigen op slaapkwaliteit, psychologisch uithoudingsvermogen en kwaliteit van leven.
Er wordt gedacht dat onze studieresultaten zullen bijdragen aan de literatuur in termen van hun originaliteit.
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Dit onderzoek is een gerandomiseerde gecontroleerde studie gepland om de effecten van progressieve ontspanningsoefeningen op slaapkwaliteit, psychologische veerkracht en kwaliteit van leven bij studenten verpleegkunde te onderzoeken.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
80
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
-
Kütahya, Turkije (Türkiye), 43000
- Necibe
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
Student zijn bij het Department of Nursing
- Bereid zijn om aan het onderzoek deel te nemen
- Geen chronische ziekte hebben die lichaamsbeweging kan voorkomen (COPD, hartfalen, enz.)
- Geen gehoorprobleem hebben
- Geen psychiatrische diagnose hebben (ernstige depressie, angststoornissen, enz.) En geen medicatie gebruiken voor angst of depressie
- Een computer- en technologische apparaten thuis hebben
- Een mobiele telefoon kunnen gebruiken (iOS-Android)
- Internettoegang hebben
- In staat zijn om Turks te spreken
- Geen technieken hebben gebruikt zoals meditatie, hypnose, yoga gedurende de afgelopen 6 maanden vóór de studie
- Geen neurologische, systemische of psychiatrische ziekte hebben.
Uitsluitingscriteria:
• Studenten verpleegkunde die niet vrijwilligerswerk doen om deel te nemen aan het onderzoek,
- Degenen die gezondheidsproblemen hebben tijdens het aanvraagproces,
- Degenen die de studie om welke reden dan ook niet kunnen voortzetten,
- Degenen die zich willen terugtrekken uit de studie met hun eigen toestemming
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Ondersteunende zorg
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Verdrievoudigen
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Progressive Relaxation Group
Progressieve ontspanningsoefeningen
|
Progressieve ontspanningsoefening stappen
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
De studenten die de controlegroep hebben gevormd en geaccepteerd om deel te nemen aan het onderzoek zal worden gevraagd om de "beschrijvende kenmerkenvorm", "Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)", "volwassen veerkrachtschaal" en "SF-36 Quality of Life Scale" in de eerste vergadering in te vullen.
Na het invullen van de tools voor gegevensverzameling in de eerste vergadering in de klas, wordt er geen interventie gemaakt.
Aan het einde van de 4e week follow-up periode worden afzonderlijke gegevensverzamelingsformulieren en post-testresultaten verkregen.
De controlegroep krijgt een progressieve ontspanningsoefening audio -opname en boekjes met schriftelijke instructies vermeld in de audio -opname.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Gemiddelde slaapkwaliteit score
Tijdsspanne: Eerste week, 4e week
|
Pittsburgh Sleep Quality Index: deze schaal is een zelfrapportale schaal van 19 items die de slaapkwaliteit en verstoringen in de afgelopen maand evalueert.
De PSQI bestaat uit 24 vragen, waarvan 19 door de deelnemer worden beantwoord, terwijl 5 vragen worden beantwoord door de echtgenoot of kamergenoot.
De schaal is verdeeld in 7 hoofdcomponenten: subjectieve slaapkwaliteit, slaaplatentie, slaapduur, slaapefficiëntie, slaapstoornissen, gebruik van slaapmedicatie en overdag disfunctie.
Elke component wordt gescoord tussen 0 en 3, en deze scores geven een totaal resultaat tussen 0 en 21.
Een totale score boven 5 duidt op een slechte slaapkwaliteit.
|
Eerste week, 4e week
|
|
Gemiddelde veerkracht -scores voor volwassenen
Tijdsspanne: Eerste week, 4e week
|
De schaal met in totaal 33 items bevindt zich in 5-punts Likert-type.
De schaal bestaat uit 6 subdimensies.
Hiervan worden 'structurele stijl' (3, 9, 15, 21) en 'Perception of Future' (2, 8, 14, 20) gemeten met elk 4 items; 'Family Harmony' (5, 11, 17, 23, 26, 32), 'Self-Perception' (1, 7, 13, 19, 28, 31) en 'sociale competentie' (4, 10, 16, 22, 25, 29) worden gemeten met 6 items elk en 'sociale middelen' (6, 12, 18, 24, 27, 30, 33) worden gemeten met 7 items.
In de schaal zijn positieve en negatieve kenmerken aan afzonderlijke zijden om geen bevooroordeelde evaluatie te veroorzaken.
Vijf afzonderlijke dozen zijn gemaakt voor de antwoorden.
De scoremethode bleef vrij bij het evalueren van het niveau van psychologische veerkracht als laag of hoog.
De geldigheid en betrouwbaarheid Cronbach alfa -coëfficiënt van de schaal werd bepaald als 0,86 (1) door Basım en Çetin (2011) en 0,89 in deze studie.
Gezien het feit dat psychologische veerkracht toeneemt naarmate de scores toenemen, wordt de score gedaan als 1-2-3-4-5 van links naar rechts
|
Eerste week, 4e week
|
|
Avarage Quality of Life scores
Tijdsspanne: Eerste week, 4e week
|
SF-36 Quality of Life Scale: The scale consists of 36 items and these provide the assessment of different health dimensions under 8 subscales: 1) Physical function (10 items) 2) Social function (2 items) 3) Role limitations due to physical problems (4 items) 4) Role limitations due to emotional problems (3 items) 5) Mental health (5 items) 6) Energy/vitality (4 items) 7) Pain (2 items) 8) General health perception (5 items) (Ware & Sherbourne, 1992).
De schaal wordt beoordeeld door de laatste 4 weken te overwegen.
Een formulier dat de laatste 1 week evalueert, werd ook toegepast om de acute vorm te maken.
De beoordeling wordt gemaakt in Likert-type (drie-punts-zes-punt) behalve voor items 4 en 5; Items 4 en 13 en 5 worden beantwoord in een ja/nee -formaat.
In plaats van een enkele totale score te geven, geeft de schaal een totale score voor elke subschaal afzonderlijk.
De tweede vraag van de schaal, 'vergeleken met vorig jaar, hoe evalueer je nu je gezondheid?' Bevat slechts een jaarveranderingen, maar deze vraag is niet inbegrepen
|
Eerste week, 4e week
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Necibe DAĞCAN ŞAHİN, PhD, Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
- Studie directeur: Burcu NAL, PhD, Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
- Studie directeur: Sema ÜSTÜNDAĞ, PhD (c), Kütahya Health Sciences University, Faculty of Health Sciences
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
25 januari 2025
Primaire voltooiing (Werkelijk)
25 februari 2025
Studie voltooiing (Werkelijk)
30 april 2025
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
25 februari 2025
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
4 maart 2025
Eerst geplaatst (Werkelijk)
10 maart 2025
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Geschat)
29 augustus 2025
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
25 augustus 2025
Laatst geverifieerd
1 augustus 2025
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- KutahyaHSU-NECİBE-DAĞCAN-0004
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .