非特異性慢性腰痛に対する動的腰椎強化エクササイズ対ピラティス、マイオファシャルリリースとの併用
非特異的慢性腰痛における動的腰椎強化運動対ピラティス、および筋膜リリースとの併用
このランダム化比較試験は、非特異的慢性腰痛を有する個人において、筋膜リリースと組み合わせた動的腰椎強化運動と、筋膜リリースと組み合わせたピラティスの有効性を比較することを目的としています。
非特異的慢性腰痛は、成人に影響を及ぼす最も一般的な筋骨格系障害の一つであり、痛み、脊椎可動性の低下、および機能的障害と関連しています。これらの患者の機能的アウトカムを改善するために、運動ベースのリハビリテーションプログラムと徒手療法技術が一般的に使用されています。動的腰椎強化運動は、脊椎の安定性を改善し、体幹筋群を強化することに焦点を当てていますが、ピラティス運動は、体幹筋の活性化、姿勢制御、および制御された運動パターンを強調します。筋膜リリースは、筋膜の制限を軽減し、軟部組織の可動性を改善し、痛みを軽減するために使用される徒手療法技術です。
このランダム化比較試験では、ラホール大学付属病院の理学療法科から、3か月以上続く非特異的慢性腰痛を有する25歳から35歳の合計60名の参加者を募集します。参加者は無作為に2つのグループに割り当てられます。グループAは筋膜リリースと組み合わせた動的腰椎強化運動を受け、グループBは筋膜リリースと組み合わせたピラティス運動を受けます。
両グループは、仙骨腰椎領域に適用される治療的マッサージ、干渉波療法、および治療的超音波からなるベースライン療法も受けます。運動プログラムは、1回約20〜25分間のセッションで、隔日で8週間実施されます。
アウトカム指標には、視覚的アナログスケール（VAS）を用いて評価される痛みの強度、オズウェストリー障害指数（ODI）を用いて測定される機能的障害、および傾斜計を用いて測定される腰椎可動域が含まれます。評価は、介入前のベースライン時と、8週間の介入期間完了後に実施されます。
この研究の結果は、非特異的慢性腰痛を有する個人において、痛みの軽減、機能的障害の改善、および脊椎可動性の向上において、筋膜リリースと組み合わせたどの運動アプローチがより効果的であるかを判断するのに役立ちます。結果は、慢性腰痛患者のためのエビデンスに基づく理学療法管理に貢献し、リハビリテーション戦略を改善する可能性があります。
調査の概要
詳細な説明
非特異的慢性腰痛（NSCLBP）は、生活の質、身体機能、および労働生産性に大きな影響を与える一般的な筋骨格系疾患です。 これは、特定の識別可能な病理がない状態で、腰部に3ヶ月以上続く持続的な痛みを特徴とします。 治療的運動や徒手療法技術を含む保存的理学療法介入は、症状の管理と機能的結果の改善のために一般的に使用されます。
動的腰部強化運動は、脊柱起立筋、腹直筋、およびその他のコアスタビライザーなどの主要な体幹筋を強化することにより、脊柱の安定性を高めるように設計されています。 これらの運動は、神経筋制御、脊柱のサポート、および機能的運動パターンを改善します。 一方、ピラティスベースの運動は、制御された動き、コアスタビリゼーション、呼吸制御、および腹横筋や多裂筋を含む深部安定筋の活性化に焦点を当てています。
筋膜リリース（MFR）は、筋膜組織に持続的な圧力とストレッチを加え、筋膜の制限を減らし、組織の可動性を改善し、筋骨格系の痛みを緩和する徒手療法技術です。 運動療法と筋膜リリースを組み合わせることで、慢性腰痛のある個人の治療結果を向上させる可能性があります。
この無作為化比較試験は、ラホール大学教育病院の理学療法科で実施されます。 3ヶ月以上非特異的慢性腰痛と診断された25〜35歳の合計60名の参加者を、便宜サンプリングを用いて募集します。 参加基準を満たす参加者は、登録前に書面によるインフォームドコンセントを提供します。
参加者は、コンピューター生成の無作為化法を用いて2つのグループに無作為に割り当てられます：
グループA：動的腰部強化運動と筋膜リリースの組み合わせ。
グループB：ピラティス運動と筋膜リリースの組み合わせ。
両グループは、仙骨部に適用される治療的マッサージ技術（軽擦法、揉捏法、ストリッピング、摩擦法、叩打法）、干渉波療法、および治療用超音波からなるベースライン治療を受けます。
運動介入は、隔日で8週間にわたって実施され、各セッションは約20〜25分間続きます。 動的腰部強化運動には、バードドッグ、グライトブリッジ、デッドバグ、サイドライイングレッグリフト、および修正スーパーマンなどの動きが含まれます。 ピラティスプログラムには、骨盤傾斜、骨盤カール、修正ハンドレッド、シングルレッグストレッチ、スイミング、ニーフォールドなどの運動が含まれ、コア活性化と制御された呼吸に重点を置いて実施されます。
筋膜リリース技術は、持続圧、縦方向グライディング、および両側または片側の筋膜ストレッチを含む標準化された徒手技術を用いて、腹臥位で胸腰筋膜に適用されます。
アウトカム指標には、視覚的アナログスケール（VAS）を用いて測定される疼痛強度、オズウェストリー機能障害指数（ODI）を用いて評価される機能的障害、および傾斜計を用いて測定される腰椎可動域が含まれます。 評価は、ベースライン時および8週間の介入完了後に実施されます。
この研究の結果は、非特異的慢性腰痛の管理のために、筋膜リリースと組み合わせた動的腰部強化運動とピラティス運動の比較的有効性に関する証拠を提供することが期待されます。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Montiha Azeem, MSPTN
- 電話番号：03479717317
- メール：muntahaazeem9@gmail.com
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Maheen Rauf, MS MSK
- 電話番号：0303 8452456
- メール：maheenrauf08@gmail.com
研究場所
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Punjab Province
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Lahore、Punjab Province、パキスタン、54000
- 募集
- University of Lahore teaching hospital, Lahore
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コンタクト：
- Montiha Azeem, MSPTN
- 電話番号：03479717317
- メール：muntahaazeem9@gmail.com
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コンタクト：
- Maheen Rauf, MS MSK
- 電話番号：03038452456
- メール：maheenrauf08@gmail.com
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主任研究者：
- Maheen Rauf, MS MSK
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
選択基準：
25歳から35歳までの男性および女性。 3か月以上持続する慢性腰痛の既往。 視覚的アナログ尺度（VAS）でスコア＞3の疼痛強度。 オズウェストリー障害指数（ODI）で測定した機能障害、スコア範囲は20％から60％。
除外基準：
急性または亜急性の腰痛を有する個人。 全身性疾患または特定の脊椎疾患の存在。 参加に影響を与える重度の不安やうつ病などの心理的障害。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：グループA 動的腰椎強化エクササイズと筋膜リリース
このグループの参加者は、非特異的慢性腰痛の管理のために、動的腰椎強化運動と筋膜リリース療法を組み合わせた治療を受けます。
運動プログラムには、マットの上で行うバードドッグ、グルートブリッジ、デッドバグ、サイドライイングレッグリフト、および修正版スーパーマン運動が含まれます。
各セッションは約20〜25分間続き、理学療法士の監督の下、8週間隔日で実施されます。
筋膜リリース技術は、胸腰筋膜に持続圧、縦方向滑走、および筋膜ストレッチング技術を用いて、セッションごとに約4〜6分間適用されます。
参加者はまた、腰仙部に適用される治療的マッサージ、干渉波療法、および治療的超音波を含むベースライン療法も受けます。
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非特異的慢性腰痛を持つ個人の脊柱安定性を改善し、体幹筋力を強化するために、動的な腰椎強化エクササイズが実施されます。
エクササイズプログラムには、バードドッグ、グルートブリッジ、デッドバグ、サイドライイングレッグリフト、および修正版スーパーマンエクササイズが含まれます。
セッションはマットの上で、理学療法士の監督のもと行われます。
各セッションは約20-25分間続き、隔日で実施され、合計8週間継続されます。
エクササイズの強度と反復回数は、正しい姿勢と制御された動きを維持しながら、参加者の耐性に応じて徐々に増加させていきます。
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アクティブコンパレータ：グループB ピラティスエクササイズと筋膜リリース
このグループの参加者は、非特異的慢性腰痛の治療のために、ピラティスベースのエクササイズと筋膜リリース療法を組み合わせて受けます。
ピラティスプログラムは、体幹安定性、呼吸コントロール、および脊柱の可動性に焦点を当てます。
エクササイズには、マットの上で行われる骨盤傾斜、骨盤カール、修正ハンドレッド、シングルレッグストレッチ、スイミング、およびニーフォールドが含まれます。
各セッションは約20〜25分間続き、理学療法士の監督の下、8週間にわたり隔日で実施されます。
筋膜リリース技術は、胸腰筋膜に標準化された手動技術を用いて、セッションごとに約4〜6分間適用されます。
参加者はまた、腰仙部に適用される治療マッサージ、干渉波療法、および治療用超音波を含むベースライン療法も受けます。
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非特異的慢性腰痛の治療として、参加者はピラティスベースのエクササイズと筋膜リリース療法を組み合わせた介入を受けます。
ピラティスプログラムは、体幹筋の活性化、呼吸制御、脊椎の可動性に焦点を当てます。
エクササイズには、理学療法士の監督下でマット上で行う骨盤傾斜、骨盤カール（ブリッジ）、修正ハンドレッド、シングルレッグストレッチ、スイミングエクササイズ、ニーフォールドが含まれます。
各セッションは約20〜25分間続き、8週間にわたり隔日で実施されます。
筋膜リリーステクニックは、胸腰筋膜に対して標準化された徒手療法技術を用いて、セッションごとに約4〜6分間適用されます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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視覚的アナログ尺度（VAS）で測定した疼痛強度
時間枠：ベースライン、2週間後、8週間後
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痛みの強度は、視覚的アナログ尺度（VAS）を使用して評価されます。
VASは、0に「痛みなし」、10に「想像できる最悪の痛み」という2つの記述子で固定された10 cmの水平線で構成されています。参加者は線上の痛みの強度を記入し、スコアは痛みの重症度を定量化するためにセンチメートルで記録されます。
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ベースライン、2週間後、8週間後
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協力者と研究者
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捜査官
- 主任研究者：Maheen Rauf, MS MSK、The University of Lahore, Lahore
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (推定)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- UOL/IREB/25/15/03/19
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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