ビデオ補助笑いヨガの効果に関する調査
2026年3月31日 更新者：Safiye AĞAPINAR ŞAHİN、Ataturk University
ビデオ支援笑いヨガが原発性月経困難症の痛みと月経症状に及ぼす影響の調査
本研究は、トルコの大学で学ぶ学生を対象に、ビデオ支援型笑いヨガが痛みと月経症状に及ぼす影響を検討することを計画しています。
データは、2025年11月から2026年4月までの間に、コンヤ・カラタイ大学健康科学部で収集されます。
研究対象集団は、指定された期間中に健康科学部で学ぶ18歳から24歳の学生で構成されます。
サンプルサイズは、G Powerコンピュータプログラムを使用して計算されました。
α=0.05レベルの検出力分析を用いて、効果量は150、153（d=0.8）と計算され、検出力は90％と計算されたため、サンプルには少なくとも68名の学生を含める必要があることが示されました。
研究基準を満たし、研究への参加に同意した学生は、無作為に実験群と対照群に割り当てられます。
健康科学部の学生の社会人口統計学的データ、学生の痛みを評価するための視覚的アナログ尺度、および研究者が文献に従って作成した月経症状を測定するための月経症状尺度が使用されます。
調査の概要
状態
募集
条件
介入・治療
- 行動：セッション1：ラフターヨガ
- 行動：セッション2：ラフターヨガ
- 行動：セッション3：ラフターヨガ
- 行動：セッション4: ラフターヨガ
- 行動：セッション5：ラフターヨガ
- 行動：セッション6：笑いヨガ
- 行動：セッション7：笑いヨガ
- 行動：セッション8：笑いヨガ
- 行動：セッション9：笑いヨガ
- 行動：セッション10：笑いヨガ
- 行動：セッション11：笑いヨガ
- 行動：セッション12：笑いヨガ
- 行動：セッション13：笑いヨガ
- 行動：セッション14：笑いヨガ
- 行動：セッション15：笑いヨガ
- 行動：セッション16：笑いヨガ
- 行動：セッション17：笑いヨガ
- 行動：セッション18：ラフターヨガ
- 行動：セッション19：ラフターヨガ
- 行動：セッション20：笑いヨガ
- 行動：セッション21：ラフターヨガ
- 行動：セッション 22: ラフターヨガ
- 行動：セッション23：ラフターヨガ
- 行動：セッション24：笑いヨガ
詳細な説明
研究データは研究者が対面で収集します。
この研究は、参加基準を満たす学生（健康科学部の学生であり、研究への参加に同意し、コミュニケーションと協力に開放的であること）を対象に実施されます。
参加する学生には事前テスト評価ツールが実施されます。
その後、ラフターヨガの実践が行われます。
合計24回のセッションが実施されます。
最終的な事後テストデータは最後のセッション後に収集されます。
研究の種類
介入
入学 (推定)
68
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Safiye Ağapınar Şahin, Assoc. Prof.
- 電話番号：04422311233
- メール：pinarsaf@gmail.com
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Hediye Karakoç, Assoc. Prof.
- 電話番号：0 541 229 17 26
- メール：hediye.bekmezci@karatay.edu.tr
研究場所
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Karatay
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Konya、Karatay、トルコ（Türkiye）
- 募集
- KTO Karatay Üniversitesi
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コンタクト：
- Safiye Ağapınar Şahin
- 電話番号：0 442 231 12 33
- メール：pinarsaf@gmail.com
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コンタクト：
- Hediye Karakoç
- 電話番号：0 541 229 1726
- メール：hediye.bekmezci@karatay.edu.tr
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
選定基準:
- 月経周期が規則的な学生（月経期間3～8日、月経周期21～35日）
- 視覚的アナログ尺度（VAS）による月経痛の強度が45 mm以上の学生
除外基準:
- 続発性月経困難症と診断された学生（子宮内膜症、卵巣嚢腫／腫瘍、骨盤内感染症、筋腫、子宮ポリープ、子宮癒着、感染症など）
- 経口避妊薬を使用している学生
- 腹部領域の組織完全性が損なわれている学生
- 慢性疾患または精神疾患を有する学生
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：支持療法
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：セッション I
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心の活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれています。
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実験的：セッションII
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後に深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション III
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のあるアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション IV
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、および短いリラクゼーションフェーズが含まれています。
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実験的：セッション V
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、次に深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションVI
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、続いて深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが行われます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のあるアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション VII
セッションは手拍子とウォーミングアップのエクササイズから始まり、続いて深呼吸のエクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが行われます。
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各セッションには、手拍子とウォーミングアップのエクササイズ、深呼吸のテクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション VIII
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のアクティビティ、構造化された笑いエクササイズ、および短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションIX
セッションは手拍子とウォームアップから始まり、続いて深呼吸、子供のような演技、そして笑いのエクササイズを行います。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション X
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、続いて深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが行われます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子どもらしい遊び心のアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション XI
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォーミングアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション XII
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションXIII
セッションは手拍子とウォームアップから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心を引き出すアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションXIV
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心を刺激するアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションの時間が含まれます。
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実験的：セッション XV
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッション XVI
セッションは、手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションXVII
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、次に深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォーミングアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のあるアクティビティ、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：第18セッション
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：セッションXIX
セッションは、手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、および笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のあるアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションフェーズが含まれます。
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実験的：XX
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸のテクニック、子供のような遊び心をくすぐるアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションのフェーズが含まれます。
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実験的：セッションXXI
セッションは手拍子とウォーミングアップエクササイズから始まり、続いて深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いのエクササイズが行われます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のあるアクティビティ、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーション段階が含まれます。
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実験的：XXII
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、その後、深呼吸エクササイズ、子供のような演技、そして笑いのエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸テクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションの段階が含まれます。
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実験的：XXIII
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、続いて深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが行われます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸のテクニック、子供のような遊び心の活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションの段階が含まれます。
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実験的：XXIV
セッションは手拍子とウォームアップエクササイズから始まり、次に深呼吸エクササイズ、子供のような演技、笑いエクササイズが続きます。
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各セッションには、手拍子とウォームアップエクササイズ、深呼吸のテクニック、子供のような遊び心のある活動、構造化された笑いのエクササイズ、そして短いリラクゼーションの段階が含まれます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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人口統計情報フォーム
時間枠：最大1日
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このフォームは研究者によって準備された14の質問で構成されています。
学生の人口統計情報（年齢、学部、クラス、婚姻状況、居住地）および月経周期の特徴（初潮年齢、出血期間と痛みなど）に関する質問が含まれています。
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最大1日
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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視覚的アナログ尺度 (VAS)
時間枠：最大1日
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VASは、個人が感じる痛みを測定するために使用されます。
10cm（100mm）の尺度の一端には痛みなし（ゼロ）、もう一端には可能な限り最も激しい痛み（10）と記されています。
個人は、線を引く、点を置く、またはポイントをマークすることによって、自分の痛みを示すことができます。
痛みがないポイントから個人がマークしたポイントまでの距離はセンチメートルで測定され、結果の値は個人の痛みの重症度を示します。
VAS尺度では、0-44mmは軽度の痛み、45-74mmは中等度の痛み、75-100mmは重度の痛みを示します。
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最大1日
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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月経症状スケール (MSS)
時間枠：最大1日
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1975年にチェズニーとタストによって月経痛と症状を評価するために開発され、2009年にネグリフらによって更新され、彼らは思春期におけるその因子構造と有用性を再評価しました。
トルコ語での妥当性と信頼性は、2014年にギュベンチらによって確立されました。
MSSは、22項目からなる5段階のリッカート型尺度です。
参加者は、月経症状を1（まったくない）から5（常にある）の尺度で評価するよう求められます。
この尺度には、3つの下位次元があります：『否定的影響/身体的愁訴』（項目1-13）、『月経痛症状』（項目14-19）、および『対処メカニズム』（項目20-22）。
最高得点は110で、最低得点は22です。
MSÖスコアは、尺度上の項目の合計得点の平均を取ることによって計算されます。
平均スコアが高いほど、月経症状の重症度が増加していることを示します。
下位次元から得られたスコアは、下位次元内の項目の合計得点の平均を取ることによって計算されます。
A
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最大1日
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年12月30日
一次修了 (実際)
2025年11月3日
研究の完了 (推定)
2026年4月22日
試験登録日
最初に提出
2026年3月31日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年3月31日
最初の投稿 (実際)
2026年4月7日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年4月7日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年3月31日
最終確認日
2026年3月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。