Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Videopohjaisen nauruyogan vaikutuksen tutkiminen

tiistai 31. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Safiye AĞAPINAR ŞAHİN, Ataturk University

Videoavusteisen naurujoogan vaikutuksen tutkimus kipuun ja kuukautisoireisiin primaarisessa dysmenorreassa

Tämä tutkimus on suunniteltu tutkimaan videoiden avustaman naurujoogan vaikutusta kipuun ja kuukautisoireisiin yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa Turkissa. Tiedot kerätään Konya Karatay Universityn terveystieteiden tiedekunnassa marraskuusta 2025 huhtikuuhun 2026. Tutkimuspopulaatio koostuu 18–24-vuotiaista opiskelijoista, jotka opiskelevat terveystieteiden tiedekunnassa määritellyllä aikavälillä. Otoskoko laskettiin käyttäen G Power -tietokoneohjelmaa. Käyttäen voima-analyysiä α=0.05 tasolla, vaikutuksen kooksi laskettiin 150, 153 (d=0,8), ja työvoimaksi laskettiin 90 %, mikä osoittaa, että vähintään 68 opiskelijaa tulisi sisällyttää otokseen. Tutkimuskriteerit täyttävät ja tutkimukseen osallistumiseen suostuvat opiskelijat jaetaan satunnaisesti kokeelliseen ryhmään ja kontrolliryhmään. Terveystieteiden tiedekunnan opiskelijoiden sosiodemografiset tiedot, Visual Analog Scale opiskelijoiden kivun arvioimiseksi ja Menstrual Symptom Scale kuukautisoireiden mittaamiseksi, jotka tutkija on laatinut kirjallisuuden mukaisesti, käytetään.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkimusaineisto kerätään kasvokkain tutkijan toimesta. Tutkimus toteutetaan opiskelijoilla, jotka täyttävät osallistumiskriteerit (terveystieteiden tiedekunnan opiskelija, halukkuus osallistua tutkimukseen sekä avoimuus ja yhteistyökyky kommunikaatiossa). Ennakkotestausvälineet toteutetaan osallistuville opiskelijoille. Tämän jälkeen toteutetaan Laughter Yoga -harjoituksia. Yhteensä toteutetaan 24 istuntoa. Lopputestausaineisto kerätään viimeisen istunnon jälkeen.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

68

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

  • Nimi: Safiye Ağapınar Şahin, Assoc. Prof.
  • Puhelinnumero: 04422311233
  • Sähköposti: pinarsaf@gmail.com

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Opiskelijat, joilla on säännölliset kuukautiset (kesto 3–8 päivää, kuukautiskiertoalue 21–35 päivää)
  • Opiskelijat, joilla on dysmenorreen kivun intensiteetti 45 mm tai enemmän visuaalista analogista asteikkoa (VAS) käyttäen.

Poissulkemiskriteerit:

  • Opiskelijat, joilla on diagnosoitu toissijainen dysmenorrea (endometrioosi, munasarjasyöpä/kasvain, lantion alueen tartuntatauti, myoomi, kohdun polyypit, kohdun adhesiot, infektio jne.),
  • ne, jotka käyttävät ehkäisypillereitä,
  • ne, joilla on vaurioitunut kudoksen eheys vatsa-alueella,
  • ne, joilla on krooninen tai mielenterveyden sairaus.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Istunto I
Istunto alkaa käden taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, minkä jälkeen seuraa syvähengitysharjoituksia, lapsenomaisen esiintymisen harjoituksia ja naurunharjoituksia.
Käyttäytyminen: Istunto 1: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käsiään taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyden aktiviteetteja, rakenteellisia nauruharjoituksia ja lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto II
Istunto alkaa käsien taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 2: Naurun jooga
Jokainen istunto sisältää käsiään taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, rakenteellisia nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto III
Istunto alkaa käsien taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 3: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikkimielisiä aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto IV
Istunto alkaa käsien taputtamisella ja lämmittelyharjoituksilla, minkä jälkeen seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsellinen esiintyminen ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 4: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käsiään taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaista leikkisyyttä sisältäviä aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto V
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraa syvähengitysharjoitukset, lapsellinen esiintyminen ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 5: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Sessio VI
Sessio alkaa käden taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jonka jälkeen seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomainen näytteleminen ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Sessio 6: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen keskittyviä tekniikoita, lapsenomaisia leikkimielisiä aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia ja lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto VII
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Sessio 7: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käden taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto VIII
Istunto alkaa käsien taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 8: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käden taputusta ja lämmittelyliikkeitä, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto IX
Istunto alkaa käsien taputtamisella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsellinen esiintyminen ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Sessio 9: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käsiään taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto X
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraa syvään hengittämiseen keskittyvät harjoitukset, lapsenomaiset esiintymisharjoitukset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 10: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käsiään taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaista leikkisyyttä sisältäviä aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia ja lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XI
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 11: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyliikkeitä, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisia leikillisiä toimintoja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XII
Istunto alkaa käsien taputtamisella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaiset esitykset ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Sessio 12: Naurujooga
Jokainen sessio sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisia leikkisyyttä edistäviä aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XIII
Istunto alkaa käsien taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomainen esiintyminen ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 13: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käsien taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen perustuvia tekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyttä edistäviä aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruhetkiä sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XIV
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvään hengittämiseen liittyvät harjoitukset, lapsenomaisen toiminnan harjoitukset sekä naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 14: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XV
Istunto alkaa käsiäänestyksellä ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvään hengittämiseen keskittyvät harjoitukset, lapsenomaisesti näyttelemistä sisältävät harjoitukset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 15: Naurun jooga
Jokainen istunto sisältää käsiään taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaista leikkisyyttä edistäviä toimintoja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XVI
Istunto alkaa käsien taputuksella ja lämmittelyliikkeillä, jota seuraavat syvään hengittämiseen liittyvät harjoitukset, lapsellinen näytteleminen ja naurun harjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 16: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käsien taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XVII
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsellinen näytteleminen ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 17: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia ja lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XVIII
Istunto alkaa käden taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaisesti näyttelemistä ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 18: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käsiään taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämisen tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia ja lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XIX
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvähengitysharjoitukset, lapsenomaisesti esiintyminen ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 19: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaisia leikkimisaktiviteetteja, rakenteellisia naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: XX
Istunto alkaa käsien taputtamisella ja lämmittelyharjoituksilla, joita seuraavat syvään hengittämiseen liittyvät harjoitukset, lapsellinen esiintyminen ja naurun harjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 20: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtamista ja lämmittelyliikkeitä, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: Istunto XXI
Istunto alkaa käsien taputtamisella ja lämmittelyliikkeillä, minkä jälkeen tehdään syvähengitysharjoituksia, lapsenomaisia esiintymisharjoituksia ja nauruharjoituksia.
Käyttäytyminen: Istunto 21: Naurun jooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen perustuvia tekniikoita, lapsenomaista leikkisyyttä edistäviä aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: XXII
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, minkä jälkeen seuraavat syvään hengittämiseen, lapsenomaisiin esityksiin ja nauruharjoituksiin.
Käyttäytyminen: Istunto 22: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtamista ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikkisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: XXIII
Istunto alkaa käden taputuksilla ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvään hengittämiseen keskittyvät harjoitukset, lapsenomaiset esiintymisharjoitukset ja naurunharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 23: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvähengitystekniikoita, lapsenomaisia leikillisiä aktiviteetteja, jäsenneltyjä naurunharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.
Kokeellinen: XXIV
Istunto alkaa käden taputuksella ja lämmittelyharjoituksilla, jota seuraavat syvään hengittämiseen liittyvät harjoitukset, lapsellinen näytteleminen ja nauruharjoitukset.
Käyttäytyminen: Istunto 24: Naurujooga
Jokainen istunto sisältää käden taputtelua ja lämmittelyharjoituksia, syvään hengittämiseen liittyviä tekniikoita, lapsenomaisen leikillisyyden aktiviteetteja, jäsenneltyjä nauruharjoituksia sekä lyhyen rentoutumisvaiheen.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Demografiset tiedot -lomake
Aikaikkuna: enintään 1 päivä
Tämä lomake koostuu tutkijan laatimista 14 kysymyksestä. Se sisältää kysymyksiä opiskelijoiden demografisista tiedoista (ikä, osasto, luokka, siviilisääty ja asuinpaikka) ja heidän kuukautiskiertonsa ominaisuuksista (menarkeen ikä, vuodon kesto ja kipu jne.).
enintään 1 päivä

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Visuaalinen analogiaskaala (VAS)
Aikaikkuna: enintään 1 päivä
VAS-menetelmää käytetään henkilön kokeman kivun mittaamiseen. Asteikon 10 cm (100 mm) osuudella toinen pää on merkitty ei kipua (nolla) ja toinen pää mahdollisimman vakavalla kivulla (10). Henkilö voi osoittaa kipunsa piirtämällä viivan, asettamalla pisteen tai merkitsevällä kohdan. Etäisyys kohdasta, jossa ei ole kipua, henkilön merkitsemään kohtaan mitataan senttimetreinä, ja tuloksena saatu arvo osoittaa henkilön kivun vakavuutta. VAS-asteikolla 0–44 mm tarkoittaa lievää kipua, 45–74 mm kohtalaista kipua ja 75–100 mm vakavaa kipua.
enintään 1 päivä

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Kuukautisoireasteikko (MSS)
Aikaikkuna: enintään 1 päivä
Kehitetty vuonna 1975 Chesneyn ja Taston toimesta kuukautiskivun ja oireiden arvioimiseksi, sitä päivitettiin vuonna 2009 Negriff et al., joka arvioi uudelleen sen faktorirakennetta ja käytettävyyttä nuorilla. Turkin validiteetti ja luotettavuus vahvistettiin Güvenç et al. vuonna 2014. MSS on viisiportainen Likert-tyyppinen asteikko, joka koostuu kahdestakymmenestäkahdesta osiosta. Osallistujia pyydetään arvioimaan kuukautisoireitaan asteikolla 1 (ei koskaan) - 5 (aina). Asteikolla on kolme aladimensiota: 'Negatiiviset vaikutukset/somaattiset oireet' (Kohdat 1-13), 'Kuukautiskivun oireet' (Kohdat 14-19) ja 'Selviytymismekanismit' (Kohdat 20-22). Korkein mahdollinen pistemäärä on 110 ja alin 22. MSÖ-pistemäärä lasketaan ottamalla asteikon kohteiden kokonaispistemäärien keskiarvo. Korkeampi keskiarvopistemäärä osoittaa kuukautisoireiden lisääntynyttä vakavuutta. Aladimensioista saatava pistemäärä lasketaan ottamalla aladimensioiden kohteiden kokonaispistemäärien keskiarvo. A
enintään 1 päivä

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Ataturk University

Yhteistyökumppanit

KTO Karatay University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 30. joulukuuta 2024

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 3. marraskuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 22. huhtikuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 31. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 31. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 7. huhtikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 7. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 31. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • SSAHIN0003

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa