아프리카계 미국인 남성의 에어로빅 플러스 저항 훈련과 인슐린 감수성 (ARTIIS)

포함 기준:

• 3번의 런인 스크리닝 방문을 완료했습니다.
• 당신은 아프리카계 남성으로 자칭합니다.
• 귀하의 나이는 35세에서 70세입니다.
• BMI(체중 대비 키의 비율)가 25.0kg/m2 이상 40kg/m2 이하입니다.
• 당뇨병 가족력이 있습니다.
• 지난 6개월 동안 매주 3일 이상 매회 20분 동안 신체 활동을 하지 않았습니다. 규칙적인 근육 형성 운동에 참여하고 있지 않습니다.
• 귀하는 정보에 입각한 동의를 하고, 건강한 생활 중재 그룹 또는 유산소 및 저항 훈련 운동 그룹으로 무작위 배정되고, 귀하가 배정된 그룹의 프로토콜을 기꺼이 따를 의향이 있습니다.

제외 기준:

• 일주일에 14잔 이상의 알코올 음료를 마십니다.
• 귀하는 향후 6개월 이내에 연구 지역 밖으로 이사할 계획이거나 연구 기간 동안 4주 이상 연구 지역을 벗어날 계획입니다.
• 연구에 참여하는 다른 가족 구성원이 있습니다.
• 중재 목표를 방해할 수 있는 심각한 건강 상태가 있는 경우
• 심혈관 질환(CVD) 또는 장애의 병력이 있고 상태를 치료하기 위해 의사의 치료를 받고 있지 않거나, 의사가 귀하의 연구 참여를 승인했음을 나타내는 귀하의 의사로부터 서면 문서를 제공하지 못한 경우
• 고혈압(155/99mmHg 초과)이 있고 상태를 치료하기 위해 의사의 치료를 받지 않거나 의사가 귀하의 연구 참여를 승인했음을 나타내는 서면 문서를 제공하지 않습니다.
• 이전에 당뇨병(1형 또는 2형) 진단을 받았거나 >125 mg/dl의 공복 혈장 포도당이 있어야 합니다.
• 나쁜 콜레스테롤(190mg/dl 이상) 또는 트리글리세리드(300 이상)가 높으며 상태를 치료하기 위해 의사의 치료를 받지 않거나 의사가 당신이 연구에 참여하는 것을 승인합니다
• 현재 당뇨병 또는 만성 스테로이드 사용으로 약을 복용하고 있습니다.
• 만성 또는 재발성 호흡기, 위장관, 신경근, 신경학적 또는 정신 질환이 있는 경우
• 지난 5년 동안 치료를 필요로 하는 암에 걸렸거나, 비흑색종 피부암 또는 분명히 완치되었거나 연구자의 선택에 따라 예후가 우수한 암(예: 자궁경부암 1기)이 예상되는 경우
• 자가면역 또는 콜라겐 혈관 질환이 있는 경우
• 면역결핍 질환 또는 HIV가 있는 경우
• 귀하는 주임 조사자의 판단에 따라 생명을 위협하거나 연구 참여 또는 개입 프로토콜을 따르는 능력을 방해할 수 있는 기타 모든 의학적, 정신적 또는 행동적 요인이 있습니다.