Aerobic Plus motståndsträning och insulinkänslighet hos afroamerikanska män (ARTIIS)

Inklusionskriterier:

• Du genomförde de tre inkörningsscreeningsbesöken.
• Du identifierar dig som en man av afrikansk härkomst.
• Du är 35 till 70 år gammal.
• Du har ett BMI (förhållandet mellan din längd och din vikt) som är större än eller lika med 25,0 kg/m2 och mindre än eller lika med 40 kg/m2.
• Du har en familjehistoria av diabetes.
• Du är för närvarande inte fysiskt aktiv under 20 minuter varje gång under 3 eller fler dagar i veckan under de senaste 6 månaderna. Du deltar inte i regelbunden muskelbyggande träning.
• Du är villig att ge informerat samtycke, villig att randomiseras till antingen hälsointerventionsgruppen eller träningsgruppen för aerobic plus styrketräning och villig att följa protokollet för den grupp som du har tilldelats.

Exklusions kriterier:

• Du dricker mer än 14 alkoholhaltiga drycker per vecka.
• Du planerar att flytta ut från studieområdet inom de närmaste 6 månaderna, eller planerar att vara utanför studieområdet i mer än 4 veckor under studiens gång.
• Du har en annan medlem i ditt hushåll som deltar i studien.
• Du har allvarliga hälsotillstånd som skulle störa interventionsmålen
• Historik av hjärt-kärlsjukdom (CVD) eller störningar och är inte under vård av en läkare för att behandla tillståndet, eller underlåter att tillhandahålla skriftlig dokumentation från din läkare som visar att läkaren godkänner att du deltar i studien
• Har högt blodtryck (större än 155/99 mmHg) och är inte under vård av en läkare för att behandla tillståndet eller underlåter att tillhandahålla skriftlig dokumentation från din läkare som visar att läkaren godkänner att du deltar i studien
• Har en tidigare diagnos av diabetes (typ 1 eller 2) eller en fasteplasmaglukos på >125 mg/dl
• Har förhöjt dåligt kolesterol (större än eller lika med 190 mg/dl) eller triglycerider (högt eller lika med 300) och är inte under vård av en läkare för att behandla tillståndet eller underlåter att tillhandahålla skriftlig dokumentation från din läkare som indikerar att läkaren godkänner att du går in i studien
• Tar för närvarande mediciner för diabetes eller kronisk steroidanvändning
• Har kroniska eller återkommande respiratoriska, gastrointestinala, neuromuskulära, neurologiska eller psykiatriska tillstånd
• Har haft cancer som kräver behandling under de senaste 5 åren, förvänta för icke-melanom hudcancer eller cancer som tydligt har botts eller som utredaren har en utmärkt prognos (t.ex. stadium 1 livmoderhalscancer)
• Har autoimmuna eller kollagen kärlsjukdomar
• Har immunbristsjukdomar eller HIV
• Du har andra medicinska, psykiatriska eller beteendemässiga faktorer som enligt huvudutredarens bedömning är livshotande eller som kan störa studiedeltagandet eller förmågan att följa interventionsprotokollet.