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유산소 운동과 게임이 인지 능력에 미치는 영향

2016년 7월 9일 업데이트: Peter Douris, New York Institute of Technology
많은 연구에서 유산소 운동과 비디오 게임이 인지 능력에 미치는 영향을 조사했으며, 그 결과 인지 능력이 향상되는 것으로 나타났습니다. 현재 게임과 운동의 조합이 인지 성능에 미치는 영향에 관한 연구는 제한적입니다. 우리 연구의 목적은 비디오 게임, 유산소 운동, 게임과 유산소 운동의 조합이 인지 수행에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 주 2회 이상 적당한 운동을 하는 40명의 건강한 남녀(18-30세)가 샘플을 구성합니다. 이 연구는 비디오 게임, 유산소 운동, 동시 게임 및 유산소 운동의 조합, 통제 조건의 네 가지 독립 변수를 사용하는 무작위 임상 시험이 될 것입니다. 유산소 운동은 Monarch Lower Body Ergometer에서 최대 심박수의 60~70% 강도로 수행됩니다. 두뇌 연령 게임: 하루에 몇 분 안에 두뇌 훈련하기! Nintendo 3DS에서 재생됩니다. 실행 기능은 Stroop 테스트와 Trails B 사전 및 사후 테스트를 사용하여 측정됩니다. Stroop 테스트 및 Trails B에 대한 분산 분석이 사용됩니다. 중요한 F 통계의 경우 사후 테스트 분석이 사용됩니다. 연구자들은 유산소 운동과 동시 게임의 조합이 인지 능력을 가장 크게 증가시킬 것이라고 가정합니다. 또한, 이러한 유익한 변화는 인지 기능을 개선하도록 설계된 재활 프로토콜에 활용될 수 있습니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

이 연구는 18세에서 30세 사이의 남녀 40명을 대상으로 합니다. 피험자는 일주일에 최소 2일의 적당한 운동을 기록하는 훈련된 개인으로 구성됩니다. 참가자의 출처는 New York Institute of Technology 커뮤니티에서 나옵니다. 참가자는 포함/제외 기준에 따라 선택됩니다.포함 기준:

  1. 연령대: 18-30세
  2. 좋은 전반적인 건강
  3. 일주일에 최소 2일 운동

제외 기준:

  1. 지난 6개월 이내에 천식을 포함한 모든 심폐 질환.
  2. 주요 근골격계 부상(예: 인대 파열, 골절 등)이 지난 6개월 동안
  3. 운동 중 피험자의 안전을 방해할 수 있는 기타 모든 건강 문제.
  4. 모든 청각/전정 장애.
  5. 교정되지 않은 시각적 문제.

Dr. Douris는 제외 기준의 존재 여부를 평가하기 위해 각 예비 피험자의 병력을 조사할 것입니다. 신체 활동 준비 설문지(PAR-Q)와 자체 의료 설문지를 사용합니다. 모든 지원자는 연구에 참여하기 전에 정보에 입각한 동의서에 서명합니다.

각 피험자는 테스트를 받고 무작위로 할당되는 특정 조건을 수행하는 데 1시간이 필요합니다. 동의서를 작성하면 피험자는 Stroop 및 Trails B 테스트가 어떻게 시행될 것인지에 대해 지시를 받게 됩니다. Stroop 테스트: 주제는 색상 단어를 읽고, 다양한 문자의 색상을 말하여 처리 속도를 테스트하고, 실제 단어가 응답 억제를 테스트하기 위해 충돌하는 색상을 설명할 때 단어의 글꼴 색상을 말하도록 요청받습니다(임원 작동). 트레일 B 테스트: 피험자는 정확성을 유지하면서 가능한 한 빨리 25개의 점을 연결하도록 지시받습니다. 이 테스트는 시각적 검색 속도, 스캐닝, 처리 속도, 정신적 유연성 및 집행 기능에 대한 정보를 제공합니다. 두 테스트 모두 시행하는 데 약 5분이 소요됩니다. 둘 다 운동의 결과로 실행 기능의 변화를 측정하기 위해 문헌에서 광범위하게 활용되었습니다. 피험자들은 또한 동의 시점에 Brain Age 게임에 익숙해질 것입니다. 각 테스트 날짜에 대한 자세한 지침은 다음과 같습니다. Stroop 및 Trails B 테스트의 사전 및 사후 테스트는 4가지 조건 각각 후에 발생합니다. 1) 유산소 운동만 2) 유산소 운동과 게임 동시 3) 게임만 4) 제어 조건 30분 동안 조용히 앉아 있는 것. 모든 테스트는 500 빌딩의 507호에 있는 School of Health Professions Research Room에서 진행됩니다.

급성 유산소 운동:참가자는 나이 220을 기준으로 최대 심박수의 60~70% 강도로 30분간 자전거를 타게 됩니다. 유산소 운동은 Monarch 818E Monarch Lower Body Ergometer(Monark Exercise, 스톡홀름, 스웨덴)를 활용합니다. 참가자의 심박수는 Polar 심박수 모니터를 사용하여 모니터링됩니다.

비디오 게임의 급성 시합:참가자는 Brain Age: Train Your Brain in Minutes a Day를 플레이합니다! 앉은 자세로 30분 동안 Nintendo 3DS에서.

에어로빅 운동 및 비디오 게임의 급성 시합: 참가자는 Brain Age: Train Your Brain in Minutes a를 플레이하는 동안 Monarch 에르고미터에서 자신의 나이를 뺀 220을 기준으로 최대 심박수의 60~70% 강도로 30분 동안 자전거를 타게 됩니다. 낮! 닌텐도 3DS에서. 참가자의 심박수는 Polar 심박수를 사용하여 모니터링됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

40

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 미국
    • New York
      • Old Westbury, New York, 미국, 11568
        • New York Institute of Technology

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  1. 연령대: 18-30세
  2. 좋은 전반적인 건강
  3. 일주일에 최소 2일 운동

제외 기준:

  1. 지난 6개월 이내에 천식을 포함한 모든 심폐 질환.
  2. 주요 근골격계 부상(예: 인대 파열, 골절 등)이 지난 6개월 동안
  3. 운동 중 피험자의 안전을 방해할 수 있는 기타 모든 건강 문제.
  4. 모든 청각/전정 장애.
  5. 교정되지 않은 시각적 문제.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초_과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 평행한
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 유산소 운동
참가자는 자신의 나이인 220세를 기준으로 최대 심박수의 60~70% 강도로 30분간 자전거를 타게 됩니다. 유산소 운동은 Monarch 818E Monarch Lower Body Ergometer(Monark Exercise, 스톡홀름, 스웨덴)를 활용합니다. 참가자의 심박수는 Polar 심박수 모니터를 사용하여 모니터링됩니다.
다른: 유산소 운동
사용된 연구 설계는 치료 조건을 무작위화하기 위해 라틴 사각형을 사용하는 무작위 통제 시험이 될 것입니다. 피험자는 4가지 조건 중 하나를 선택합니다. 1) 유산소 운동만 2) 유산소 운동과 게임 동시 3) 게임만 4) 조용히 앉아 있습니다. 모든 조건은 30분이 소요됩니다. 독립변수는 4가지 조건이고 종속변수는 실행기능을 측정하는 Stroop test와 수정 Trails B이다.
실험적: 비디오 게임
참가자는 Brain Age: 하루에 몇 분 안에 두뇌 훈련을 하게 됩니다! 앉은 자세로 30분 동안 Nintendo 3DS에서.
다른: 비디오 게임
사용된 연구 설계는 치료 조건을 무작위화하기 위해 라틴 사각형을 사용하는 무작위 통제 시험이 될 것입니다. 피험자는 4가지 조건 중 하나를 선택합니다. 1) 유산소 운동만 2) 유산소 운동과 게임 동시 3) 게임만 4) 조용히 앉아 있습니다. 모든 조건은 30분이 소요됩니다. 독립변수는 4가지 조건이고 종속변수는 실행기능을 측정하는 Stroop test와 수정 Trails B이다.
실험적: 유산소 운동 및 비디오 게임
참가자는 Brain Age: Train Your Brain in Minutes a Day를 플레이하는 동안 Monarch 에르고미터에서 자신의 나이를 뺀 220을 기준으로 최대 심박수의 60~70% 강도로 30분간 자전거를 타게 됩니다! 닌텐도 3DS에서. 참가자의 심박수는 Polar 심박수를 사용하여 모니터링됩니다.
다른: 에어로빅 운동 및 비디오 게임
사용된 연구 설계는 치료 조건을 무작위화하기 위해 라틴 사각형을 사용하는 무작위 통제 시험이 될 것입니다. 피험자는 4가지 조건 중 하나를 선택합니다. 1) 유산소 운동만 2) 유산소 운동과 게임 동시 3) 게임만 4) 조용히 앉아 있습니다. 모든 조건은 30분이 소요됩니다. 독립변수는 4가지 조건이고 종속변수는 실행기능을 측정하는 Stroop test와 수정 Trails B이다.
플라시보_COMPARATOR: 제어
참가자는 30분 동안 조용히 앉아 있을 것입니다.
다른: 제어
사용된 연구 설계는 치료 조건을 무작위화하기 위해 라틴 사각형을 사용하는 무작위 통제 시험이 될 것입니다. 피험자는 4가지 조건 중 하나를 선택합니다. 1) 유산소 운동만 2) 유산소 운동과 게임 동시 3) 게임만 4) 조용히 앉아 있습니다. 모든 조건은 30분이 소요됩니다. 독립변수는 4가지 조건이고 종속변수는 실행기능을 측정하는 Stroop test와 수정 Trails B이다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
스트룹 테스트
기간: 10 분
: 피험자는 색상의 단어를 읽고, 처리 속도를 테스트하기 위해 다양한 문자의 색상을 말하도록 요청하고, 응답 억제(실행 기능)를 테스트하기 위해 실제 단어가 상충되는 색상을 설명할 때 단어의 글꼴 색상을 말하도록 요청합니다.
10 분
트레일 B 테스트
기간: 10 분
: 정확도를 유지하면서 가능한 한 빨리 25개의 점을 연결하도록 피험자에게 지시합니다. 이 테스트는 시각적 검색 속도, 스캐닝, 처리 속도, 정신적 유연성 및 집행 기능에 대한 정보를 제공합니다.
10 분

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

New York Institute of Technology

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작

2015년 6월 1일

기본 완료 (실제)

2016년 6월 1일

연구 완료 (실제)

2016년 6월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2015년 5월 5일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2015년 5월 6일

처음 게시됨 (추정)

2015년 5월 7일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정)

2016년 7월 12일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2016년 7월 9일

마지막으로 확인됨

2016년 7월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • BHS-1115

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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