활동적인 노인의 기능적 이동성 강화
불규칙한 활동노인의 하지 근력운동 프로그램이 기능적 가동성에 미치는 영향
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Minas Gerais
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Uberaba, Minas Gerais, 브라질, 38022200
- Lislei Jorge Patrizzi
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 61세에서 80세 사이
- 비정기적 활성(IPAQ)
제외 기준:
- 다음 조건 중 하나 이상의 존재: 신경계 질환, 인지 자율 장애 또는 제한된 자기 결정 능력, 정형외과적 부상 제한, 하지 보조기, 고관절 또는 무릎 보철물, 심폐 시스템 질환 또는 영구적인 장애를 방해하는 모든 종류의 헌신 서 있는 위치에서.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: NA
- 중재 모델: 단일_그룹
- 마스킹: 없음
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 근력
불규칙한 활동적인 노인 여성의 균형 및 기능적 이동성에 대한 8주 운동 강화 프로그램의 효과 평가
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근력운동 하지 근력운동은 주 2회, 회당 40분씩 8주간 연속 실시하였다. 훈련 첫 2주 동안 각 노인은 8RM 테스트에 정의된 부하의 50%로 운동을 수행했고, 그 다음 3주와 4주에는 각각 부하의 60%와 70%로 증가했습니다. 이 기간이 지난 후 8RM 근력 테스트에 의한 새로운 평가를 실시하여 훈련 5주차와 6주차에 8RM 테스트에서 정의된 새로운 부하 값의 50%를 채택하고 7주차와 8주차에 프로그램을 마무리하기 위해 각각 60%를 적용했습니다. 그리고 새로운 요금의 70%. 운동은 대퇴사두근, 햄스트링, 근육 내전근 및 고관절 외전근에 대해 수행되었습니다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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기능적 이동성
기간: 결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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TUG를 사용하면 보행 및 이동성을 정량적으로 평가할 수 있으므로 이러한 매개변수에 대한 특정 개입의 효과를 조사할 수 있습니다(Van Iersel et al., 2008). TUG는 민감한 테스트이며 보행 및 이동성을 개선하기 위한 임상 시험에서 주요 결과 측정으로 사용하기에 좋은 선택입니다(Van Iersel et al., 2008). 이를 통해 연구자는 앉은 자세에서 서 있는 자세로 또는 그 반대로 이동하는 착좌 균형을 관찰할 수 있을 뿐만 아니라 보행 및 보행 코스 변경 시 안정성을 관찰할 수 있습니다. TUG의 적용을 위해 노인은 팔걸이가 없는 의자에 누운 자세에서 일어나 3미터의 거리를 안전하고 빠르게 돌아다닌 다음 돌아서 같은 경로로 돌아와서 등받이를 받치고 다시 의자에 앉도록 요청했습니다. 테스트 완료에 필요한 시간을 측정하여 성능을 평가했습니다. 테스트에 소요된 시간은 테스트에 소요된 시간이 |
결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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추락 위험 및 균형
기간: 결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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고령자의 낙상의 위험에 대해서는 Romberg 검사를 완료하면 전후방의 불안정성이나 몸의 흔들림이 증가하므로 효과적인 방법이다.
이 테스트에서 참가자들은 서 있는 자세에서 발을 모으고 몸을 따라 머리와 팔을 정렬했습니다.
그런 다음 참가자에게 설명된 자세를 유지하면서 30초 동안 눈을 감도록 요청했습니다.
나중에 동일한 테스트가 반복되었지만 참가자가 거품 표면에 서있는 자세로 남아있을 때 흔들리는 바닥에서 다시 눈을 감도록 요청했습니다.
시간의 불균형이 발생하기 전에 초 단위로 기록하여 다시 관찰하는 절차입니다.
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결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근력
기간: 결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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근력을 평가하고 하체를 강화하기 위한 최적의 부하 훈련 결정을 위해 조사관은 각 제안된 운동에 대해 근력 테스트를 8RM(8RM) 최대 반복 횟수로 사용했습니다.
8RM 테스트는 8회 반복에서 적절한 기술을 유지하면서 정상적인 가동 범위 전체에 걸쳐 참가자가 올릴 수 있는 최대 하중에 해당합니다(Canuto et al., 2011).
테스트를 시작하기 전에 테스트를 실행하는 동작에 대한 부담 없이 10회 반복으로 8RM 가열을 수행하고 2분 후에 테스트를 시작했습니다.
사용된 재료는 정강이 보호대 0.5kg~5kg이었다.
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결과는 8주간의 개입 끝에 얻었습니다.
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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근력에 대한 임상 시험
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Fayoum University초대로 등록
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Zagazig University완전한
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University of RochesterNational Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK); University of... 그리고 다른 협력자들완전한
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OpiAIDNational Institute on Drug Abuse (NIDA)모병