Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Förstärkning av funktionell rörlighet hos aktiva äldre

27 december 2016 uppdaterad av: Lislei Jorge Patrizzi

Inverkan av ett stärkande träningsprogram för nedre extremiteter i funktionell rörlighet från oregelbundet aktiva äldre

Åldrande kännetecknas av funktionella förluster, bland vilka relaterade till rörlighet och balans kan belysas. Regelbunden fysisk aktivitet, inklusive muskelstärkande övningar, är fördelaktigt för en frisk äldre. Således syftade denna studie till att verifiera inverkan av 8 veckors program för stärkande övningar för nedre extremiteter i balansen och funktionell rörlighet hos fysiskt aktiva äldre. Utredarna utvärderade 18 kvinnor, med åldrarna mellan 61 och 80 år. Balansbedömning utfördes med hjälp av Functional Reach Test (FRT), Timed Up and Go (TUG)-test och Romberg-test i stabil eller instabil jord. För muskelförstärkning av de nedre extremiteterna bestämdes arbetsbelastningen av styrkan som uppnåddes i det maximala testet med åtta repetitioner (8RM), med progressiva belastningssteg mellan genomförda träningspass (50 % , 60 % , 70 % av 8RM), med muskelstyrkan omvärderas under den fjärde träningsveckan, med efterföljande justering av belastningen för efterföljande träning. Utbildningen skedde i två veckomöten, i 40-minuterspass, under åtta veckor. Data analyserades med hjälp av det parade-t-test och ANOVA med upprepade mätningar. Bland 18 utvärderade äldre kvinnor fullföljde 7 den 8 veckor långa utbildningen som föreslagits. Minskad TUG-tid (p = 0,035) och statistiskt signifikant ökning av muskelstyrka observerades i alla tränade muskelgrupper (quadriceps, hamstrings, adduktorer och abduktorer). FRT (p = 0,170) var inte signifikant annorlunda efter träning. Därför var den föreslagna styrketräningen effektiv för att förbättra muskelstyrkan i de nedre extremiteterna hos oregelbundna fysiskt aktiva äldre, vilket hade en positiv inverkan på funktionellt ökad gång. Ökningen i muskelstyrka var dock inte tillräcklig för att generera signifikanta resultat i statisk balans, troligen på grund av den typ av träning som utförs samt på grund av att den var begränsad till muskelgrupper i de nedre extremiteterna.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

7

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Brasilien
    • Minas Gerais
      • Uberaba, Minas Gerais, Brasilien, 38022200
        • Lislei Jorge Patrizzi

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

61 år till 80 år (VUXEN, OLDER_ADULT)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Kvinna

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • mellan 61 och 80 år
  • oregelbundet aktiv (IPAQ)

Exklusions kriterier:

  • Förekomst av ett eller flera av följande tillstånd: neurologiska sjukdomar, nedsatt kognitiv autonomi eller begränsad självbestämmandeförmåga, begränsande ortopedisk skada, ortoser för proteser i nedre extremiteter, höfter eller knä, sjukdomar i hjärt- och andningssystemet eller någon form av engagemang som förhindrade varaktigheten i stående position.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: BEHANDLING
  • Tilldelning: NA
  • Interventionsmodell: SINGLE_GROUP
  • Maskning: INGEN

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Muskelstyrka
Utvärdera effekterna av ett åtta veckors program för stärkande träning på balans och funktionell rörlighet hos oregelbundet aktiva äldre kvinnor
Övrig: Muskelstyrka

Styrketräning Styrketräningen för musklerna i nedre extremiteterna skedde två gånger i veckan, 40 minuter per pass under åtta veckor i följd.

Under de första två veckorna av träningen utförde varje äldre övningarna med 50 % av sin belastning definierad i 8RM-testet, vilket ökade till 60 respektive 70 % av belastningen under den tredje respektive fjärde efterföljande veckan. Efter denna period genomfördes en ny utvärdering av 8RM-styrketest, där den femte och sjätte träningsveckan antogs 50 % av värdet av den nya belastningen definierad i 8RM-testet och för att slutföra programmet i sjunde respektive åttonde veckan tillämpas 60 % och 70 % av den nya avgiften. Övningarna utfördes för quadriceps, hamstrings, muskler adduktor och abduktorhöft.

Andra namn:
  • Motståndsträning
  • Styrketräning

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Funktionell rörlighet
Tidsram: Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention

TUG tillåter en kvantitativ bedömning av gång och rörlighet, vilket möjliggör undersökning av effekterna av en viss intervention på dessa parametrar (Van Iersel et al., 2008). TUG är ett känsligt test, är ett bra val att använda som det primära resultatmåttet i kliniska prövningar för att förbättra gång och rörlighet (Van Iersel et al., 2008). Det gör det möjligt för forskaren att observera balansen i sittande förflyttningar från sittande till stående position och vice versa, samt stabilitet under gång och gångkursförändringar.

För tillämpningen av TUG har bett de äldre upp från en stol utan armstöd från liggande position, vandra runt en sträcka på 3 meter säkert och snabbt, vända, gå tillbaka på samma väg och stolen igen med ryggen stödd på ryggen. Prestandan bedömdes genom att tajma den tid som krävdes för att slutföra testet. Den tid det tar för testet avgör risken för fall, klassad som låg, när tiden som spenderas på testet är mindre än
Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention
Risk för fall och balans
Tidsram: Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention
Till risken för fall hos äldre är Romberg-testet en effektiv metod, eftersom dess komplettering ger anteroposterior instabilitet eller ökad kroppsvajning. För detta test, i stående position, stannade deltagarna med fötterna ihop, riktade huvud och armar längs kroppen. Därefter begärdes det att deltagarna skulle sluta ögonen under en period av 30 sekunder, med den beskrivna positionen. Senare upprepades samma test, men på skakig mark när deltagaren lämnades stående på en skumyta och begärde återigen att stänga ögonen. En procedur som återigen observerar obalansen med tidsregistrering i sekunder, innan dess uppkomst.
Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Muskelstyrka
Tidsram: Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention
För att utvärdera muskelstyrka och bestämning av den optimala belastningsträningen för att stärka de nedre extremiteterna använde utredarna styrketestet åtta maximala repetitioner (8RM) för varje föreslagen övning. 8RM-testet motsvarade den maximala belastningen som kunde höjas av deltagarna under det normala rörelseomfånget, och bibehöll rätt teknik i åtta repetitioner (Canuto et al., 2011). Innan testet startade utfördes 8RM-uppvärmning med 10 repetitioner utan någon belastning på rörelsen som skulle köra testet och efter två minuter startade testet. Materialen som användes var benskydd 0,5 kg till 5 kg.
Resultaten erhölls i slutet av de åtta veckornas intervention

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Lislei Jorge Patrizzi

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart

1 januari 2008

Primärt slutförande (Faktisk)

1 juli 2008

Avslutad studie (Faktisk)

1 december 2009

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

16 november 2016

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

16 november 2016

Första postat (Uppskatta)

18 november 2016

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Uppskatta)

28 december 2016

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

27 december 2016

Senast verifierad

1 oktober 2016

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • CEP UFTM 1480

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Muskelstyrka

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in China

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera