신체 활동 인센티브

이 연구는 잘 문서화 된 동기 부여의 연령 관련 변화에 대한 재정적 인센티브 개입을 근거로 합니다. 연구자들은 사회정서적 선택 이론(SST, Carstensen, 2006)의 렌즈를 통해 이러한 동기 변화를 고려합니다. SST에 따르면 인지된 시간 범위는 수명 전반에 걸쳐 동기 부여에 영향을 미칩니다. 시간이 광대하다고 인식되면(일반적으로 젊은 성인의 경우) 탐색과 성취가 우선시되지만 시간 범위가 좁으면(일반적으로 노인의 경우) 감정적 의미와 만족이 우선시됩니다. 이전 연구에서는 사회정서적 목표가 의료 계획에 대한 결정과 신체 활동을 늘리기 위한 동기 부여 메시지의 효과에 영향을 미칠 수 있음을 보여주었습니다(Löckenhoff & Carstensen, 2007; Mikels et al., 2010; Notthoff & Carstensen, 2013). SST의 원칙에 따라 개인은 사회 정서적 목표와 일치할 때 신체 활동에 참여하려는 동기가 더 높아질 수 있습니다. 예를 들어, 노인들은 정서적 의미와 만족을 증진할 때 신체 활동이 가장 매력적이라고 ​​생각할 수 있습니다. 대조적으로 젊은 성인은 탐구와 성취를 촉진할 때 신체 활동이 가장 매력적이라고 ​​생각할 수 있습니다.

최근 연구에 따르면 다른 사람에 대한 지출("친사회적 지출"이라고 함)은 자신에 대한 지출보다 더 큰 정서적 이점을 가질 수 있습니다(Anik, Aknin, Norton, Dunn, & Quoidbach, 2013; Dunn, Aknin, & Norton, 2008). 연구자들은 이 개념을 확장하여 금전적 인센티브의 맥락에서 다른 사람들을 위한 소득이 노인들에게 개별적인 금전적 인센티브에 대한 감정적으로 의미 있는 대안을 제공할 수 있으며, 이는 다시 노인의 건강 행동 변화를 더 잘 지원할 수 있다고 가정합니다. 신체 활동과 심혈관 질환 및 뇌졸중 위험 사이의 심오한 연관성 때문에, 그리고 이전 연구에서 금전적 인센티브가 단순하고 명확하며 객관적으로 측정 가능한 활동에 가장 효과적이라고 제안했기 때문에 이 연구에서 관심 있는 행동 결과는 측정된 걷기에 초점을 맞춥니다. 만보계 걸음 수(Scott & Schurer, 2008). 또한 SST는 노인에 비해 젊은 사람의 동기 부여 우선 순위에 대해 구체적으로 가정하기 때문에 조사관은 모든 연령대의 성인 참가자를 모집했습니다. 연구자들은 이 연구를 고령자와 젊은 성인의 걷기 증가에 대한 개별 금전적 인센티브와 관련된 친사회적 효과를 테스트하기 위해 설계했습니다. SST에서 추론한 조사관은 젊은 성인이 개인적 이익을 창출하는 인센티브(즉, 개별 금전적 인센티브), 인센티브가 감정적으로 더 의미 있는 경우(즉, 다른 사람이나 사회적 원인에 도움이 됨). 연구자들은 또한 인센티브 선택권이 주어졌을 때 노인들이 젊은 성인들에 비해 자신을 위해 벌기보다는 다른 사람들을 위해 벌기를 선택할 가능성이 더 높을 것이라고 예측합니다. 또한 조사관은 인센티브가 제거되면 신체 활동 및 행동 유지(단계 증가 유지)에 대한 내재적 동기에 대한 개별 재정적 인센티브와 관련된 친사회적 효과를 테스트할 것입니다.

18세 이상의 지역사회 거주 성인을 인터넷 게시판 및 지역 신문 광고를 통해 모집하여 연구실을 4회 방문하고 3주간 만보계를 착용하고 $50를 지불해야 하는 연구에 참여합니다. 중요한 것은 참가자들이 이 연구의 인센티브 구성 요소를 인식하지 못한다는 것입니다. 참가자가 연구 직원에게 연락하여 관심을 표시하면 전화로 자격 여부를 확인합니다(이 항목의 자격 기준 섹션 참조).

첫 번째 실험실 세션에서 정보에 입각한 동의를 제공한 후 참가자는 Qualtrics 설문 조사 소프트웨어를 사용하여 일련의 설문지에 응답합니다. 참가자에게는 만보계가 제공되고 사용법에 대한 지침이 제공되며 매일 착용하도록 요청받습니다. 일주일 후 참가자들은 두 번째 학습 세션을 완료하기 위해 돌아옵니다. 만보계 단계가 다운로드되는 동안 참가자는 설문지를 작성합니다. 참가자는 연령 그룹 및 성별 내에서 5가지 가능한 인센티브 조건 중 하나에 무작위로 할당됩니다(이 항목의 무기 및 개입 섹션에서 찾을 수 있음). 1주일 후 참가자는 만보계 단계가 다운로드되는 동안 설문지를 작성하는 세 번째 연구 세션을 위해 실험실로 돌아갑니다. 모든 참가자는 이전 주의 일일 평균 걸음 수와 이 평균이 첫 주 평균과 어떤 관련이 있는지를 듣습니다. 걸음 수를 늘리는 인센티브 조건의 참가자는 얼마나 벌었는지 알려줍니다. 수입을 유지하기로 선택한 개인 조건 참가자 및 선택 참가자는 수입 금액에 대한 수표를 받습니다. 사랑하는 사람과 자선 조건의 참가자 및 사랑하는 사람에게 수입을 기부하기로 선택한 참가자 또는 자선 증인 연구 직원은 선택한 사랑하는 사람이나 자선 단체에 수입 금액에 대한 수표를 작성하고 수표와 함께 동봉합니다. 우송할 봉투에 커버레터를 넣습니다. 단계를 늘리지 않는 인센티브 조건의 참가자는 돈을 벌지 못했다는 말을 들었습니다. 인센티브 조건의 모든 참가자는 연구의 인센티브 부분이 완료되었으며 연구의 마지막 주에 단계를 변경하여 돈을 벌지 못할 것임을 상기시킵니다. 일주일 후 참가자들은 최종 학습 세션을 완료합니다. 만보계 단계가 다운로드되는 동안 참가자는 설문지를 작성합니다. 모든 참가자는 이전 주의 일일 평균 걸음 수와 이 평균이 두 번째 주 평균과 어떻게 관련되는지를 듣습니다. 세션이 끝나면 참가자들에게 보고, 지불 및 참여에 대한 감사를 표합니다.