Pobídky k fyzické aktivitě

Tato studie je základem zásahu finančních pobídek v dobře zdokumentovaných změnách motivace souvisejících s věkem. Výzkumníci zvažují tyto motivační posuny optikou teorie socioemoční selektivity (SST, Carstensen, 2006). Podle SST vnímané časové horizonty ovlivňují motivaci v průběhu celého života. Když je čas vnímán jako expanzivní (typické pro mladší dospělé), upřednostňuje se zkoumání a úspěch, ale když se časové horizonty zužují (typické pro starší dospělé), upřednostňuje se emocionální význam a spokojenost. Předchozí výzkum ukázal, že socioemoční cíle mohou ovlivnit rozhodování o plánech zdravotní péče a účinnost motivačních zpráv ke zvýšení fyzické aktivity (Löckenhoff & Carstensen, 2007; Mikels et al., 2010; Notthoff & Carstensen, 2013). Na základě principů SST mohou být jednotlivci více motivováni k fyzické aktivitě, pokud je to v souladu se socioemocionálními cíli. Například starší dospělí mohou považovat fyzickou aktivitu za nejpřitažlivější, když podporuje emocionální význam a uspokojení; naproti tomu mladší dospělí mohou považovat fyzickou aktivitu za nejpřitažlivější, když podporuje zkoumání a úspěchy.

Nedávná práce ukázala, že utrácení na druhé (tzv. „prosociální utrácení“) může mít větší emocionální přínos než utrácení za sebe (Anik, Aknin, Norton, Dunn a Quoidbach, 2013; Dunn, Aknin & Norton, 2008). Rozšířením tohoto konceptu vědci předpokládají, že v kontextu finančních pobídek může výdělek pro jiné starším lidem nabídnout emocionálně smysluplnější alternativu k individuálním finančním pobídkám, což může zase lépe podporovat změnu zdravotního chování u starších dospělých. Vzhledem k hlubokému spojení mezi fyzickou aktivitou a rizikem kardiovaskulárních onemocnění a mrtvice a protože předchozí výzkum naznačuje, že finanční pobídky jsou nejúčinnější pro jednoduché, dobře definované, objektivně měřitelné aktivity, se behaviorální výsledek, který je předmětem zájmu v této studii, zaměřuje na měření chůze. podle počtu kroků krokoměru (Scott & Schurer, 2008). Navíc, protože SST postuluje specificky o motivačních prioritách u mladších ve srovnání se staršími dospělými, výzkumníci rekrutovali dospělé účastníky všech věkových kategorií. Výzkumníci navrhli tuto studii tak, aby otestovala účinnost prosociální ve vztahu k individuálním finančním pobídkám pro zvýšení chůze u starších a mladších dospělých. Na základě SST vědci předpokládají, že mladší dospělí budou relativně více motivováni pobídkami, které produkují osobní výhody (tj. individuální finanční pobídky), ale starší dospělí budou relativně více postiženi, když byly pobídky emocionálně smysluplnější (tj. ve prospěch jiné osoby nebo sociální věci). Vyšetřovatelé také předpokládají, že pokud budou mít starší dospělí na výběr pobídky, bude pravděpodobnější, že se rozhodnou vydělávat pro ostatní spíše než pro sebe, v porovnání s mladšími dospělými. Kromě toho budou vyšetřovatelé také testovat účinky prosociálního vztahu k individuálním finančním pobídkám na vnitřní motivaci k fyzické aktivitě a udržení chování (udržování zvýšených kroků), jakmile budou pobídky odstraněny.

Dospělí ve věku 18 let a starší žijící v komunitě jsou rekrutováni prostřednictvím inzerátů na internetových nástěnkách a místních novinách, aby se zúčastnili studie, která vyžaduje čtyři návštěvy naší laboratoře a tři týdny nošení krokoměru výměnou za 50 USD. Důležité je, že účastníci si nejsou vědomi motivační složky této studie. Jakmile účastníci kontaktují výzkumné pracovníky, aby vyjádřili svůj zájem, jsou telefonicky prověřeni, zda jsou způsobilí (viz sekce kritérií způsobilosti tohoto záznamu).

Během prvního sezení v laboratoři, po poskytnutí informovaného souhlasu, účastníci odpoví na sérii dotazníků pomocí softwaru pro průzkum Qualtrics. Účastníci dostanou krokoměr, jsou poučeni o jeho použití a požádáni, aby jej nosili každý den. O týden později se účastníci vrátí, aby dokončili druhou studijní relaci. Účastníci vyplňují dotazníky, zatímco se stahují kroky krokoměru. Účastníci jsou náhodně přiřazeni v rámci věkové skupiny a pohlaví k jedné z pěti možných motivačních podmínek (které lze nalézt v části paže a intervence tohoto záznamu). O týden později se účastníci vrátí do laboratoře na třetí studijní sezení, kde vyplňují dotazníky a stahují kroky krokoměru. Všem účastníkům jsou sděleny jejich průměrné denní kroky z předchozího týdne a jak tento průměr souvisí s průměrem za první týden. Účastníkům v motivovaných podmínkách, kteří zvyšují počet kroků, je sděleno, kolik si vydělali. Účastníci osobního stavu a výběr účastníků, kteří se rozhodnou ponechat si výdělky, obdrží šek na výši svých výdělků. Účastníci v podmínkách milované osoby a charitativních podmínek a účastníci výběru, kteří se rozhodnou věnovat svůj výdělek milované osobě nebo charitativní organizaci, jsou svědky toho, že výzkumní pracovníci vypíší šek na výši jejich výdělku vybranému milovanému nebo charitativní organizaci a přiloží šek spolu s šekem. průvodní dopis do obálky k odeslání. Účastníkům pobídkových podmínek, kteří nezvyšují kroky, bylo řečeno, že nevydělávají žádné peníze. Všem účastníkům pobídkových podmínek se připomíná, že pobídková část studie je dokončena a že nebudou vydělávat peníze změnou kroků v posledním týdnu studie. O týden později účastníci dokončí poslední studijní sezení. Účastníci vyplňují dotazníky, zatímco se stahují kroky krokoměru. Všem účastníkům jsou sděleny jejich průměrné denní kroky z předchozího týdne a jak tento průměr souvisí s průměrem za druhý týden. Na konci sezení jsou účastníci informováni, zaplaceni a poděkováni za účast.