体力活动奖励

这项研究基于对有据可查的与年龄相关的动机变化进行经济激励干预。 研究人员通过社会情感选择性理论 (SST, Carstensen, 2006) 的视角来考虑这些动机转变。 根据 SST，感知的时间范围会影响整个生命周期的动机。 当时间被认为是广阔的（年轻人的典型特征）时，探索和成就是优先考虑的，但当时间范围狭窄时（老年人的典型特征），情感意义和满足感是优先考虑的。 先前的研究表明，社会情感目标可能会影响有关医疗保健计划的决策以及增加身体活动的激励信息的有效性（Löckenhoff 和 Carstensen，2007 年；Mikels 等人，2010 年；Notthoff 和 Carstensen，2013 年）。 根据 SST 的原则，个人在与社会情感目标保持一致时可能更有动力参与体育活动。 例如，老年人可能会发现体育活动在促进情感意义和满足感时最有吸引力；相比之下，年轻人可能会发现体育活动在促进探索和成就时最有吸引力。

最近的研究表明，花在他人身上（称为“亲社会支出”）比花在自己身上有更大的情感益处（Anik、Aknin、Norton、Dunn 和 Quoidbach，2013 年；Dunn、Aknin 和 Norton，2008 年）。 扩展这一概念，研究人员假设，在经济激励的背景下，为他人赚钱可能为老年人提供比个人经济激励更具情感意义的替代方案，这反过来可能更好地支持老年人的健康行为改变。 由于身体活动与心血管疾病和中风的风险之间存在着深刻的联系，并且由于先前的研究表明经济激励对于简单、明确、客观可衡量的活动最有效，因此本研究感兴趣的行为结果集中在步行测量通过计步器步数（Scott & Schurer，2008）。 此外，由于 SST 特别假设年轻人相对于老年人的动机优先级，研究人员招募了所有年龄段的成人参与者。 研究人员设计这项研究是为了测试亲社会相对于个人经济激励措施在增加老年人和年轻人步行方面的有效性。 根据 SST 的推理，研究人员假设年轻人会相对更容易受到产生个人利益的激励措施的激励（即 个人经济激励），但当激励在情感上更有意义（即 造福于他人或社会事业）。 调查人员还预测，当给予激励选择时，相对于年轻人，老年人更有可能选择为他人赚钱而不是为自己赚钱。 此外，研究人员还将测试亲社会相对于个人财务激励措施对身体活动和行为维持（保持增加的步数）的内在动机的影响，一旦激励措施被取消。

通过互联网公告板和当地报纸上的广告招募 18 岁及以上的社区居民参与一项研究，该研究需要四次访问我们的实验室并佩戴三周的计步器，费用为 50 美元。 重要的是，参与者不知道这项研究的激励部分。 一旦参与者联系研究人员表明他们的兴趣，他们就会通过电话筛选资格（参见本条目的资格标准部分）。

在第一次实验室会议期间，在提供知情同意后，参与者使用 Qualtrics 调查软件回答一系列问卷。 为参与者提供计步器，指导其使用，并要求每天佩戴。 一周后，参与者返回完成第二个学习课程。 参与者完成问卷，同时下载计步器步骤。 参与者在年龄组和性别中被随机分配到五种可能的激励条件之一（可以在本条目的武器和干预部分找到）。 一周后，参与者返回实验室进行第三次学习，完成问卷并下载计步器步数。 所有参与者都被告知他们前一周的平均每日步数，以及该平均值与第一周平均值的关系。 在激励条件下增加步数的参与者会被告知他们赚了多少。 选择保留收入的个人条件和选择参与者会收到一张支票，显示他们的收入金额。 亲人和慈善条件的参与者和选择将收入捐给亲人或慈善机构的参与者见证了研究人员为他们选择的亲人或慈善机构开出的收入金额支票，并附上支票求职信装入信封邮寄。 在激励条件下不增加步数的参与者被告知他们没有赚到任何钱。 提醒处于激励条件下的所有参与者，研究的激励部分已经完成，他们不会通过在研究的最后一周改变步骤来赚钱。 一周后，参与者完成最后的学习课程。 参与者完成问卷，同时下载计步器步骤。 所有参与者都被告知他们前一周的平均每日步数，以及该平均值与第二周平均值的关系。 在会议结束时，参与者将被汇报、支付报酬并感谢他们的参与。