Incitamenter til fysisk aktivitet

Denne undersøgelse begrunder en økonomisk incitamentintervention i veldokumenterede aldersrelaterede ændringer i motivation. Forskerne betragter disse motivationsskift gennem linsen af ​​socioemotionel selektivitetsteori (SST, Carstensen, 2006). Ifølge SST påvirker opfattede tidshorisonter motivationen over hele levetiden. Når tiden opfattes som ekspansiv (typisk for yngre voksne), prioriteres udforskning og præstation, men når tidshorisonten snævres ind (typisk for ældre voksne), prioriteres følelsesmæssig mening og tilfredshed. Tidligere forskning har vist, at socioemotionelle mål kan påvirke beslutninger om sundhedsplaner og effektiviteten af ​​motiverende budskaber for at øge fysisk aktivitet (Löckenhoff & Carstensen, 2007; Mikels et al., 2010; Notthoff & Carstensen, 2013). Ved at trække på principperne i SST kan individer være mere motiverede til at deltage i fysisk aktivitet, når det stemmer overens med socioemotionelle mål. For eksempel kan ældre voksne finde fysisk aktivitet mest tiltalende, når det fremmer følelsesmæssig mening og tilfredshed; i modsætning hertil kan yngre voksne finde fysisk aktivitet mest tiltalende, når det fremmer udforskning og præstation.

Nyere arbejde har vist, at forbrug på andre (kaldet "prosocialt forbrug") kan have større følelsesmæssige fordele end forbrug på sig selv (Anik, Aknin, Norton, Dunn, & Quoidbach, 2013; Dunn, Aknin, & Norton, 2008). I forlængelse af dette koncept hævder forskerne, at i forbindelse med økonomiske incitamenter kan indtjening for andre tilbyde ældre voksne et mere følelsesmæssigt meningsfuldt alternativ til individuelle økonomiske incitamenter, hvilket igen kan understøtte en bedre sundhedsadfærdsændring for ældre voksne. På grund af den dybe sammenhæng mellem fysisk aktivitet og risiko for hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde, og fordi tidligere forskning tyder på, at økonomiske incitamenter er mest effektive til simple, veldefinerede, objektivt målbare aktiviteter, fokuserer det adfærdsmæssige resultat af interesse i denne undersøgelse på gang målt. ved skridttæller skridttællinger (Scott & Schurer, 2008). Derudover, fordi SST postulerer specifikt om motivationsprioriteter hos yngre i forhold til ældre voksne, rekrutterede efterforskerne voksne deltagere i alle aldre. Forskerne designet denne undersøgelse for at teste effektiviteten af ​​prosocial i forhold til individuelle økonomiske incitamenter til at øge gang i ældre og yngre voksne. På baggrund af SST antager efterforskerne, at yngre voksne vil være relativt mere motiverede af incitamenter, der giver personlige fordele (dvs. individuelle økonomiske incitamenter), men ældre voksne vil være relativt mere påvirket, når incitamenter var mere følelsesmæssigt meningsfulde (dvs. gavne en anden person eller social sag). Efterforskerne forudsiger også, at når de får valget af incitament, vil ældre voksne være mere tilbøjelige til at vælge at tjene for andre i stedet for at tjene til sig selv, i forhold til yngre voksne. Derudover vil efterforskerne også teste virkningerne af prosocial i forhold til individuelle økonomiske incitamenter på iboende motivation for fysisk aktivitet og adfærdsmæssig vedligeholdelse (vedligeholde øgede skridt), når incitamenter er fjernet.

Voksne, der bor i lokalsamfundet på 18 år og derover, rekrutteres via annoncer på internetopslagstavler og lokale aviser til at deltage i en undersøgelse, der kræver fire besøg i vores laboratorium og tre ugers skridttællerbrug i bytte for $50. Det er vigtigt, at deltagerne ikke er klar over incitamentskomponenten i denne undersøgelse. Når deltagerne kontakter forskningspersonalet for at tilkendegive deres interesse, bliver de telefonscreenet for berettigelse (se afsnittet om berettigelseskriterier i dette indlæg).

Under den første session i laboratoriet, efter at have givet informeret samtykke, svarer deltagerne på en række spørgeskemaer ved hjælp af Qualtrics undersøgelsessoftware. Deltagerne får en skridttæller, instrueret i brugen og bedt om at bære den hver dag. En uge senere vender deltagerne tilbage for at gennemføre den anden undersøgelsessession. Deltagerne udfylder spørgeskemaer, mens skridttællertrin downloades. Deltagerne tildeles tilfældigt inden for aldersgruppe og køn til en af ​​fem mulige incitamentsbetingelser (som kan findes i afsnittet om våben og interventioner i dette indlæg). En uge senere vender deltagerne tilbage til laboratoriet for den tredje undersøgelsessession, hvor de udfylder spørgeskemaer, mens skridttællertrin downloades. Alle deltagere får at vide deres gennemsnitlige daglige skridt fra den foregående uge, og hvordan dette gennemsnit forholder sig til den første uges gennemsnit. Deltagere i incitamentsforhold, der øger skridt, får at vide, hvor meget de har tjent. Deltagere i den personlige tilstand og valgdeltagere, der vælger at beholde indtjeningen, modtager en check på størrelsen af ​​deres indtjening. Deltagere i den elskede og velgørende betingelser og valgdeltagere, der vælger at give deres indtjening til en elsket eller velgørenhedsvidne, udskriver forskningspersonalet en check på størrelsen af ​​deres indtjening til deres udvalgte elskede eller velgørende organisation og vedlægger checken sammen med en følgebrev i en kuvert, der skal sendes. Deltagere i de incitamenterede forhold, som ikke øger trinene, fik at vide, at de ikke tjente nogen penge. Alle deltagere i incitamentsbetingelser bliver mindet om, at incitamentsdelen af ​​undersøgelsen er afsluttet, og at de ikke vil tjene penge ved at ændre trin den sidste uge af undersøgelsen. En uge senere afslutter deltagerne den sidste studiesession. Deltagerne udfylder spørgeskemaer, mens skridttællertrin downloades. Alle deltagere får at vide deres gennemsnitlige daglige skridt fra den foregående uge, og hvordan dette gennemsnit forholder sig til den anden uges gennemsnit. I slutningen af ​​sessionen bliver deltagerne debriefet, betalt og takket for deres deltagelse.