소비자 문화 가치와 웰빙 간의 연결에 대한 마음챙김의 영향
자기, 가치 및 웰빙에 대한 고강도 및 저강도 마음챙김 기반 인지 치료(MBCT)의 영향을 테스트하기 위한 파일럿 RCT 개입
연구 개요
상세 설명
실질적인 증거는 마음챙김 훈련이 정신 건강과 전반적인 웰빙을 향상시킨다는 것을 보여줍니다(Cavanagh, Strauss 및 동료들의 메타 분석 참조). 웰빙을 감소시키는 중요한 요인은 물질적 가치 지향(MVO)과 완벽한 신체 이상이라는 두 가지 핵심 소비자 문화 가치의 내면화입니다(MVO에 대한 Dittmar와 동료의 메타 분석 및 Grabe 외, Barlett 외 이상화된 미디어 모델용). 따라서 마음 챙김은 소비자 문화 이상의 부정적인 영향에 대한 완충제 역할을 할 수 있으며, 이는 자기 관리와 같은 자기 초월 가치와 반대로 물질주의적이고 외모 중심적인 가치를 자기 향상 끝에 두는 가치 우회 모델과 일치합니다. 기타 및 커뮤니티 참여.
자기 초월적 가치는 심리적 욕구 만족으로 이어지는 반면, 소비자 문화 가치는 그러한 만족을 약화시킨다(자기 결정 이론).
세 가지 새로운 질문을 검토합니다. (1) 자기 관련 가치와 심리적 과정의 변화가 웰빙을 위한 마음챙김의 유익한 결과에 중요한가요? (2) 마음챙김 훈련이 소비자 문화 가치와 섭식 장애 및 과도한 구매와 같은 관련 유해 행동을 감소시키는가? (3) 고강도 및 저강도 마음챙김 중재는 영향이 다른가?
이 프로젝트에는 심리학 분야의 Kate Cavanagh와 Sussex Center for Mindfulness의 공동 책임자인 Clara Strauss 및 Robert Marx와의 협력이 포함됩니다. 1. 경험이 풍부한 마음챙김 교사와의 질적 인터뷰, 2. 다단계 학생 개입 연구, 3. 동일한 학생 샘플을 사용한 노출 실험으로 구성됩니다.
연구 1: 마음챙김 교사와의 인터뷰(n=12) 교사와의 반구조화된 인터뷰(UK Network of Mindfulness Teacher Training Organisations를 통해 모집됨)는 개인의 정신 건강 개선에 중요한 심리적 프로세스에 대한 교사의 견해를 조사하고 관련 프로세스에 초점을 맞춥니다. 가치와 자기 자신에게. 인터뷰는 녹음될 것입니다.
연구 2: 학생 개입(n=165-180) 1단계: 확립된 척도를 사용하여 관심 있는 모든 변수에 대한 기준 측정을 수집하기 위한 온라인 설문조사 특성 마음챙김(Gu et al, 2016); 소비자 문화 가치(Easterbrook et al., 2014); 핵심 자기 신념(Fowler et al, 2006); 자기 불일치(Dittmar et al., 1996; 자기 연민(Neff, 2016); 자존감(Robins et al., 2001); 자기 객관화(Lindner & Tantleff-Dunn, 출판 중); 자기 가치(Crocker et al., 2003) 자기 개념 명확성(Campbell et al., 2003) 자기 해석(개인주의자 대 관계형)(Aron et al., 1992) 사회적 비교 경향(Gibbons & Buunk, 1999) 소비자 자신감, 저자, 날짜) 정신 건강 평가(DASS-21) 주관적 웰빙(Dittmar & Kapur, 2001) 신체 존중(Mendelson et al., 2001) 물질 존중(Dittmar et al., 2016 ), 식습관(Van Strien et al., 1986, 단축), 과도한 구매(Dittmar et al., 2007), 감정 조절(Bjureberg, 2016), 소비 기반 대처(Wright et al., 2016)
2단계: 개입(무작위 대조 시험)
- (비 NHS) 마음챙김 교사가 지도하는 8주 마음챙김 기반 인지 그룹 치료 과정(고강도)
- 출판된 오디오북과 CD를 활용한 자율 MBCT 교육(저강도)
- '대기자 명단'(통제; 연구 후 응답자에게 책 제공)
3단계: 온라인 설문조사(1단계와 동일) 연구 3: 소비자 문화 자극에 대한 노출의 영향(n=165-180) 3(마음챙김 개입 조건) x 4(CC 자극: 물질적, 외모, 조합, 제어) 디자인, 응답자는 광고 시간(CC 자극 포함, ER/HMC28/2에서 승인됨)이 포함된 영화 발췌본을 본 다음 실제 식사(응답자에게 보상으로 음식이 제공됨) 및 구매 행동(승인된 ER/RLJ/1에서), 1단계와 3단계에서 사용된 선별된 조치.
연구 2와 3에는 3개의 ug와 3개의 석사 연구 프로젝트가 포함됩니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
University of Sussex 학생
제외 기준:
연구를 진행하는 6개월 동안 중요한 삶의 사건(예: 사별)을 경험한 경우 임상 수준에서 정신 건강 상태를 앓고 있는 경우 응답자가 연구의 모든 단계에 참여하지 못하도록 하는 사전 약속이 있는 경우
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 교사 주도 MBCT 과정
NHS Sussex Partnership Mental Health Trust의 일부인 Sussex Mindfulness Centre와 협력하는 자격을 갖춘 마음챙김 교사가 이끄는 초기 오리엔테이션 세션을 포함한 8개 세션 마음챙김 기반 인지 치료 과정.
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마음챙김 기반 인지 치료에 대한 국가 지침에 따라 9 x 2시간 그룹 세션
다른 이름들:
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활성 비교기: 셀프 가이드 MBCT 과정
Mark Williams와 Danny Penman(2011)의 오디오북 Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World를 사용하여 자가 안내하는 초기 정보 세션 후 마음챙김 기반 인지 치료 과정.
교사가 학생 그룹에게 가르치는 8개 세션 MBCT 과정에 매핑되는 8개의 실질적인 챕터로 구성됩니다.
학생들은 일주일에 한 장씩 작업하도록 요청받게 되므로 교사가 주도하는 개입의 속도에 맞출 수 있습니다.
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교사 주도 개입과 동일한 자료 및 연습을 다루는 오디오북에 이어 9주간의 자기 주도 마음챙김 기반 인지 치료
다른 이름들:
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간섭 없음: 대기자 명단 제어
대기자 명단(통제) 부문의 학생은 개입의 실험 및 활성 비교 부문이 발생하는 것과 동일한 시간 동안 어떠한 개입도 받지 않습니다.
학생들은 연구 프로젝트가 끝난 후 자율 MBCT 과정을 완료하도록 초대됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심리적 안녕의 지표: 정신 건강의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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우울증, 불안 및 스트레스의 증상을 평가하는 임상 및 비임상 모집단에서 널리 사용되는 정신 건강 평가(DASS-21)를 사용하고 있습니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 웰빙의 지표: 주관적 웰빙의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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이 척도는 삶의 만족도에 대한 평가와 (Dittmar and Kapur, 2011)에 사용된 긍정적 및 부정적 정서적 경험의 빈도에 대한 간략한 측정으로 구성됩니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 웰빙 지표: 소비 기반 대처 방식의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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이것은 개인이 스트레스에 대처하기 위한 전략으로 재료 구매를 사용하는 정도를 측정하는 새로 개발된 척도입니다(Wright et.
알, 2016)
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 안녕의 지표: 신체 자존감의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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우리는 일반적 외모 평가, 자신의 체중 평가, 타인의 인지 평가를 평가하는 잘 정립된 신체 존중 척도(Mendelson et al., 2001)를 사용하고 있습니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 안녕의 지표: 물질적 존중의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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이것은 개인이 소유한 물질적 재화 측면에서 개인의 존중을 평가하는 새로 개발된 척도입니다(Dittmar et al., 2016).
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 안녕의 지표: 식습관의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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우리는 억제, 감정 및 외식을 측정하는 Dutch Eating Behavior Scale(Van Strien et al., 1986)의 축약형을 사용할 것입니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 웰빙 지표: 과잉 구매 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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이 척도는 구매 충동이 있거나 자신의 쇼핑 행동을 통제할 수 없다고 느끼는 강박적 구매 경향을 측정합니다(Dittmar et al., 2007).
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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심리적 안녕의 지표: 감정 조절의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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Bjureberg(2016)가 개발한 이 척도는 사람들이 대처하는 데 겪는 어려움을 평가하고 강한 감정을 조절합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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소비문화가치(물질적, 외모지향적 개인가치)
기간: 이 자가 보고 척도는 연구 4단계에서 개입 전 5-6주, 개입 직후, 소비자 문화 자극에 노출된 직후에 수집됩니다.
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이 설문지는 물질적이고 외모 중심적인 가치에 대한 동기와 내면화를 측정합니다(Easterbrook et al., 2014).
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이 자가 보고 척도는 연구 4단계에서 개입 전 5-6주, 개입 직후, 소비자 문화 자극에 노출된 직후에 수집됩니다.
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소비문화와 관련된 행동 측정: 먹기
기간: 이 행동 측정은 연구의 4단계에서 소비자 문화 자극에 노출된 직후 수집됩니다.
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연구 참여자들은 스낵 식품 한 접시를 제공받으며 원하는 만큼 먹을 수 있다는 말을 듣게 됩니다.
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이 행동 측정은 연구의 4단계에서 소비자 문화 자극에 노출된 직후 수집됩니다.
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소비문화와 관련된 행동 측정: 온라인 소비재 구매
기간: 이 행동 측정은 연구의 4단계에서 소비자 문화 자극에 노출된 직후 수집됩니다.
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응답자는 원할 경우 구매를 위해 할인된 상품에 대한 온라인 소매 웹사이트를 사용하도록 초대됩니다.
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이 행동 측정은 연구의 4단계에서 소비자 문화 자극에 노출된 직후 수집됩니다.
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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자기 및 자기 관련 과정: 핵심 자기 신념의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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핵심 자기 신념(Fowler et al, 2006)은 사람들이 자신에 대해 갖고 있는 습관적인 부정적 및 긍정적 신념을 측정합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 및 자기 관련 프로세스: 자기 불일치의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 불일치(Dittmar et al., 1998)는 사람이 이상적으로 되고 싶어하는 모습과 실제 모습 사이에 지각된 간극을 의미합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 및 자기 관련 과정: 자기 연민의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 연민(Neff, 2016 짧은 형식)은 자신에 대한 친절하고 공감적인 접근 방식을 의미합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 및 자기 관련 과정: 자기 개념 명확성의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 개념 명확성(Campbell et al., 2003)은 사람들이 자신이 누구이며 어떤 사람인지에 대해 명확하고 확신에 찬 견해를 가지고 있음을 의미합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 및 자기 관련 과정: 자기 해석의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자아해석(Aron et al., 1992)은 개인이 자신을 다른 사람과 분리되어 있거나 다른 사람과 연결된 개별적 실체로 보는 정도를 평가합니다.
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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자기 및 자기관련 과정: 사회적 비교 경향의 변화
기간: 이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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사회적 비교 경향(Gibbons & Buunk, 1999)
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이 자기보고 척도의 변화는 중재 5~6주 전과 중재 직후에 수집하여 측정한다.
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Helga Dittmar, DPhil, University of Sussex
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Gu J, Strauss C, Crane C, Barnhofer T, Karl A, Cavanagh K, Kuyken W. Examining the factor structure of the 39-item and 15-item versions of the Five Facet Mindfulness Questionnaire before and after mindfulness-based cognitive therapy for people with recurrent depression. Psychol Assess. 2016 Jul;28(7):791-802. doi: 10.1037/pas0000263. Epub 2016 Apr 14.
- Bjureberg J, Ljotsson B, Tull MT, Hedman E, Sahlin H, Lundh LG, Bjarehed J, DiLillo D, Messman-Moore T, Gumpert CH, Gratz KL. Development and Validation of a Brief Version of the Difficulties in Emotion Regulation Scale: The DERS-16. J Psychopathol Behav Assess. 2016 Jun;38(2):284-296. doi: 10.1007/s10862-015-9514-x. Epub 2015 Sep 14.
- Easterbrook, M. J., Wright, M. L., Dittmar, H., & Banerjee, R. (2014). Consumer culture ideals, extrinsic motivations, and well-being in children. European Journal of Social Psychology, 44(4), 349-359. doi:10.1002/ejsp.2020
- Fowler D, Freeman D, Smith B, Kuipers E, Bebbington P, Bashforth H, Coker S, Hodgekins J, Gracie A, Dunn G, Garety P. The Brief Core Schema Scales (BCSS): psychometric properties and associations with paranoia and grandiosity in non-clinical and psychosis samples. Psychol Med. 2006 Jun;36(6):749-59. doi: 10.1017/S0033291706007355. Epub 2006 Mar 27.
- Dittmar H, Beattie J, Friese S. Objects, decision considerations and self-image in men's and women's impulse purchases. Acta Psychol (Amst). 1996 Sep;93(1-3):187-206. doi: 10.1016/0001-6918(96)00019-4.
- Crocker J, Luhtanen RK, Cooper ML, Bouvrette A. Contingencies of self-worth in college students: theory and measurement. J Pers Soc Psychol. 2003 Nov;85(5):894-908. doi: 10.1037/0022-3514.85.5.894.
- Gibbons FX, Buunk BP. Individual differences in social comparison: development of a scale of social comparison orientation. J Pers Soc Psychol. 1999 Jan;76(1):129-42. doi: 10.1037//0022-3514.76.1.129.
- Mendelson BK, Mendelson MJ, White DR. Body-esteem scale for adolescents and adults. J Pers Assess. 2001 Feb;76(1):90-106. doi: 10.1207/S15327752JPA7601_6.
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
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연구 완료 (실제)
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처음 게시됨 (실제)
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마지막 업데이트 게시됨 (실제)
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- ER/HELGAD/10
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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