Wpływ uważności na związek między wartościami kultury konsumpcyjnej a dobrostanem

Istotne dowody wskazują, że trening uważności poprawia zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie (patrz metaanalizy przeprowadzone przez Cavanagh, Strauss i współpracowników). Istotnym czynnikiem obniżającym dobrostan jest internalizacja dwóch podstawowych wartości kultury konsumenckiej: orientacji na wartości materialistyczne (MVO) i ideałów idealnego ciała (zob. dla wyidealizowanych modeli mediów). Uważność może zatem działać jako bufor przed negatywnym wpływem ideałów kultury konsumpcyjnej, zgodnych z modelami okrężnymi wartościami, które stawiają wartości materialistyczne i skupione na wyglądzie na końcu samodoskonalenia, w przeciwieństwie do wartości samotranscendencji, takich jak troska o siebie i innymi i zaangażowaniem społeczności.

Wartości autotranscendencji prowadzą do zaspokojenia potrzeb psychologicznych, podczas gdy wartości kultury konsumpcyjnej podważają takie zaspokojenie (Teoria Samostanowienia).

Badane są trzy nowe pytania: (1) Czy zmiana wartości związanych z samym sobą i procesów psychologicznych jest istotna dla korzystnych konsekwencji uważności dla dobrego samopoczucia? (2) Czy trening uważności zmniejsza wartości kultury konsumenckiej i związane z nią szkodliwe zachowania, takie jak nieuporządkowane odżywianie i nadmierne kupowanie? (3) Czy interwencje uważności o wysokiej i niskiej intensywności różnią się wpływem?

Projekt obejmuje współpracę z Kate Cavanagh z psychologii oraz współdyrektorami Sussex Center for Mindfulness, Clarą Strauss i Robertem Marxem. Składa się z: 1. wywiadów jakościowych z doświadczonymi nauczycielami uważności, 2. wielofazowego badania interwencyjnego u uczniów oraz 3. eksperymentu ekspozycji z tą samą próbą uczniów.

Badanie 1: WYWIADY Z NAUCZYCIELAMI UWAŻNOŚCI (n=12) Częściowo ustrukturyzowane wywiady z nauczycielami (zrekrutowanymi przez brytyjską sieć organizacji szkolenia nauczycieli uważności) zbadają ich poglądy na temat procesów psychologicznych istotnych dla poprawy zdrowia psychicznego jednostek, koncentrując się na procesach związanych do wartości i siebie. Wywiady będą nagrywane na taśmę audio.

Badanie 2: INTERWENCJA ZE STUDENTAMI (n=165-180) Faza 1: Ankieta internetowa mająca na celu zebranie podstawowych pomiarów dotyczących wszystkich zmiennych będących przedmiotem zainteresowania, przy użyciu ustalonych skal Uważność Cecha (Gu i in., 2016); wartości kultury konsumenckiej (Easterbrook i in., 2014); podstawowe przekonania o sobie (Fowler i in., 2006); Rozbieżności w sobie (Dittmar i in., 1996; Współczucie wobec samego siebie (Neff, 2016); Poczucie własnej wartości (Robins i in., 2001; Samouprzedmiotowienie (Lindner i Tantleff-Dunn, w druku); Poczucie własnej wartości (Crocker i in., 2003), przejrzystość koncepcji Ja (Campbell i in., 2003), autokonstrukcja (indywidualista vs. relacyjny) (Aron i in., 1992), tendencja do porównań społecznych (Gibbons i Buunk, 1999), konsument pewność siebie, autor, data); Ocena zdrowia psychicznego (DASS-21); Subiektywne samopoczucie (Dittmar i Kapur, 2001); Szacunek dla ciała (Mendelson i in., 2001); Szacunek materialny (Dittmar i in., 2016). ); Zachowania związane z jedzeniem (Van Strien i in., 1986, skrócone); Nadmierne kupowanie (Dittmar i in., 2007); Regulacja emocji (Bjureberg, 2016); Radzenie sobie oparte na konsumpcji (Wright i in., 2016)

Faza 2: Interwencja (randomizowana próba kontrolna)

• 8-tygodniowy kurs grupowej terapii poznawczej oparty na uważności, prowadzony przez nauczycieli uważności (spoza NHS) (wysoka intensywność)
• Samodzielne szkolenie MBCT z wykorzystaniem opublikowanej książki audio i płyt CD (niska intensywność)
• „Lista oczekujących” (kontrola; respondenci otrzymują książkę po badaniu)

Faza 3: Ankieta on-line (taka sama jak Faza 1) Badanie 3: WPŁYW EKSPOZYCJI NA BOGÓLE KULTURY KONSUMENCKIEJ (n=165-180) Za pomocą 3 (warunek interwencji uważności) x 4 (bodźce CC: materialistyczne, wygląd, kombinacja, kontroli), respondenci oglądają fragment filmu zawierający przerwę reklamową (zawierającą bodźce CC, zatwierdzoną w ER/HMC28/2), a następnie kompletują pomiary rzeczywistego jedzenia (respondentom zostanie zaoferowane jedzenie w nagrodę) i zachowań zakupowych (zatwierdzone w ER/RLJ/1), a także wybrane miary zastosowane w fazach 1 i 3.

Studia 2 i 3 obejmują 3 projekty badawcze ug i 3 magisterskie.