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달리기, 회복, 반복, 항상 건강함("Corre, Recupera, Repite, Siempre Saludable") (CRS)

2017년 5월 15일 업데이트: Carlos Hernando, Universitat Jaume I

"Corre, Recupera, Repite, Siempre Saludable".

본 연구는 마라톤 경주 후 회복의 과정이 어떻게 실현되는지를 파악하는 것을 주요 목적으로 한다. 이를 위해 마라톤 경주 참가자는 마라톤 후 9일 동안 3개의 작업 그룹으로 나뉘며 하나는 회복 기간에 휴식을 취하고 다른 하나는 48시간마다 3개의 세션을 연속 경주하고 다른 하나는 48시간마다 3개의 타원형 세션을 수행합니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

마라톤 주자들은 다양한 조사에서 연구된 바와 같이 높은 피로를 겪습니다. 이 연구의 제안은 42km 테스트를 완료한 주자들에게서 회복 과정이 어떻게 생성되는지를 아는 것입니다.

이를 위해 스트레스 테스트와 혈액 및 소변의 바이오마커 결정을 통해 러너의 기본 측정을 ​​수행했습니다. 이어서 마라톤 테스트 전날 혈액 및 소변 샘플을 채취하고 24시간, 48시간, 96시간, 144시간 및 196시간에 도착하여 혈액 및 소변 샘플을 다시 채취했습니다.

동시에 세 그룹의 주자와 함께 회복 단계에서 개입이 수행되었습니다. 첫 번째 그룹은 레이스 후 9일 동안 휴식을 취했고, 두 번째 그룹은 레이스 종료 후 48시간마다 모니터링한 연속 레이스를 수행했으며, 세 번째 그룹은 연속 레이스 그룹과 동일한 조건으로 타원형 기계에서 유산소 운동을 수행했습니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

98

단계

  • 해당 없음

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

30년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 30~45세의 건강한 성인
  • 16-24,99 사이의 BMI
  • 남자의 경우 3h-4h 사이의 마라톤 시간
  • 여자 마라톤 3시간 30분~4시간 40분

제외 기준:

  • 심장병
  • 신장 질환
  • 지속적으로 약을 복용

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 휴식 그룹
대회 후 9일간 휴식
실험적: 러닝 그룹
경기 후 48시간, 96시간, 144시간 후에 육상 트랙에서 95-105% 유산소 임계값으로 실행합니다. 심장 장치 제어
다른: 육상 트랙
경기 후 48시간, 96시간, 144시간 후에 육상 트랙에서 95-105% 유산소 임계값으로 실행합니다. 심장 장치 제어
실험적: 타원형 그룹
레이스 후 48시간, 96시간, 144시간 후에 타원형 기계에서 95-105% 유산소 임계값으로 실행합니다. 심장 장치 제어
다른: 타원형 기계
레이스 후 48시간, 96시간, 144시간 후에 타원형 기계에서 95-105% 유산소 임계값으로 실행합니다. 심장 장치 제어

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
혈액생리학적 변수의 변화
기간: 베이스라인, 레이스 후 0, 24, 48, 96, 144 및 192시간
혈액 검사
베이스라인, 레이스 후 0, 24, 48, 96, 144 및 192시간
신체 활동 데이터의 tne 변화 분석
기간: 프리 레이스 한 달 전에 가속도계를 7일 동안 착용했습니다. 가속도계도 마라톤 대회 전날 밤부터 9일 동안 착용했다.
가속도계 장치를 착용하여 측정한 신체 활동. 정적인 활동, 가벼운 활동, 적당한 활동 및 활발한 활동으로 정의되는 신체 활동. 가속도계 장치를 착용하는 목적은 마라톤 경기 후 회복 시간 동안 개인을 모니터링하는 것입니다.
프리 레이스 한 달 전에 가속도계를 7일 동안 착용했습니다. 가속도계도 마라톤 대회 전날 밤부터 9일 동안 착용했다.
소변 생리학적 변수의 변화
기간: 베이스라인, 레이스 후 0, 48, 96, 144 및 192시간
소변 검사
베이스라인, 레이스 후 0, 48, 96, 144 및 192시간

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
자기보고 설문지
기간: 대회 한 달 전
사회적 및 훈련 습관을 묻는 개인 설문지
대회 한 달 전
강도 수준
기간: 마라톤 전 레이스와 마라톤 후 레이스 0, 48, 96, 144시간
스쿼트 점프(cm). 1인당 2점프
마라톤 전 레이스와 마라톤 후 레이스 0, 48, 96, 144시간
체질량지수 변화 분석
기간: 마라톤 경기일 1개월 전, 마라톤 경기 24시간 전, 마라톤 경기 2시간 전, 마라톤 경기 후 10분
BMI
마라톤 경기일 1개월 전, 마라톤 경기 24시간 전, 마라톤 경기 2시간 전, 마라톤 경기 후 10분
신체 조건
기간: 마라톤 대회 한 달 전
최대 산소 소모량
마라톤 대회 한 달 전
체성분
기간: 마라톤 대회 한 달 전
생체 임피던스 분석
마라톤 대회 한 달 전
심박수
기간: 마라톤 완주까지 평균 4시간
모든 마라톤 경기 중 심박수 모니터를 사용하여 분당 심장 수축 수(bpm) 기록
마라톤 완주까지 평균 4시간

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Universitat Jaume I

협력자

Fundación Trinidad Alfonso
Fundación Hospitales NISA
SD. Correcaminos

수사관

  • 수석 연구원: Carlos Hernando, Universitat Jaume I

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

유용한 링크

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2016년 6월 1일

기본 완료 (실제)

2016년 10월 20일

연구 완료 (실제)

2016년 11월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2017년 4월 26일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2017년 5월 15일

처음 게시됨 (실제)

2017년 5월 16일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2017년 5월 16일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2017년 5월 15일

마지막으로 확인됨

2017년 5월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • UJI_CRS001

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미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

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