감사 저널링을 통한 의대생 복지 향상

의학 교육에는 다양한 의료 및 외과 전문 분야에서 2년의 순환 과정이 포함됩니다. 이는 특히 수술 로테이션 중에 점원에게 상당한 스트레스를 유발합니다. 다른 전문 분야에서 마음챙김 기술은 대조군에 비해 정신 건강에 미치는 영향이 작거나 중간 정도인 것으로 나타났습니다.

웰빙을 증가시키는 또 다른 접근 방식은 감사 일기를 쓰는 것입니다. 학생 모집단에서 이 접근 방식을 조사한 연구는 웰빙과 삶의 만족도가 향상되었음을 보여주었습니다.

본 연구의 주요 목적은 감사일기가 의료진의 인지된 웰빙에 미치는 영향을 조사하는 것이다.

학생들은 감사 일지 또는 개입 없음의 두 그룹 중 하나로 무작위 배정됩니다. 실험 그룹의 참가자들은 일주일에 3번 온라인 감사 일기를 작성하도록 요청받고 통제 그룹의 참가자들과 비교될 것입니다.

두 그룹의 학생들은 수술 회전 전후의 웰빙을 평가하는 표준화된 설문지에 답하게 됩니다.

개입 그룹으로 무작위 배정된 사람들은 수술 순환 동안 일주일에 세 번 감사 일기를 작성합니다. 이 활동은 하루 동안 기분이 좋았던 글을 쓰는 것으로 구성됩니다.

대조군(개입 없음)에서 무작위로 배정된 사람들은 추가적인 감사 일지 작성 없이 정상적인 순환을 진행합니다.

주요 결과는 두 그룹 간의 복합 웰빙 평가 척도에 의해 평가된 바와 같이 수술 순환 종료 시 웰빙을 비교하여 평가됩니다.