고등학교 운동선수의 햄스트링 긴장
햄스트링 근육 긴장 부상 예방 프로그램의 비교 효과
연구 개요
상세 설명
햄스트링 긴장은 남녀 모두의 경기 수준에 걸쳐 농구 선수에게 중요한 문제입니다. 햄스트링 근육 긴장(HSMS)의 영향은 상당합니다. 부상은 일반적으로 지속적인 증상과 운동 선수의 연습 및 경기 시간을 제한하는 긴 회복 기간을 초래합니다. 더욱 중요한 것은 HSMS가 높은 재상해율을 보인다는 것입니다. 햄스트링 긴장의 약 1/3이 재발하는 것으로 추정됩니다. HSMS의 높은 발생률과 부상이 재발하는 상당한 경향을 감안할 때 초기 부상 예방을 위한 개선된 기술의 개발이 가장 큰 영향을 미칠 수 있다고 주장해 왔습니다.
HSMS에 대한 여러 위험 요소가 확인되었습니다. 아마도 HSMS와 관련하여 수정 가능한 가장 강력한 위험 요소는 대퇴사두근과 햄스트링 강도 사이의 불균형, 특히 편심 햄스트링과 동심 대퇴사두근 강도 비율입니다. 근거는 달리기의 마지막 유각 단계 동안 동심성 대퇴사두근 수축을 상쇄하기 위해 햄스트링 근육의 충분한 편심 능력이 필요하다는 것입니다. 당연하게도 편심 햄스트링 강화를 강조하는 예방 프로그램이 HSMS 부상률 감소에 효과적이었습니다. 전향적 연구에서는 햄스트링 유연성과 햄스트링 부상 사이의 관계와 HSMS 발생률 감소를 위한 유연성 프로그램의 효과에 대해 혼합된 결과를 보여주었습니다. 논란이 남아 있습니다. 스트레칭 기간, 빈도, 스포츠 활동과 관련된 스트레칭의 타이밍 및 수행되는 스트레칭 유형은 부상 발생을 줄이는 유연성 프로그램의 효과에 중요한 요소로 제안되었습니다. 또한 고관절 굴근 및 대퇴사두근 유연성 감소가 HSMS의 위험 요소로 확인되었습니다. 전방 및 후방 허벅지 근육을 모두 다루는 유연성 프로그램이 부상 위험을 줄이는지 확인하려면 추가 조사가 필요합니다. HSMS 손상의 위험 인자로서 신경근(NM) 결손의 역할은 명확하지 않습니다. 6주간의 훈련 기간에 NM 운동을 포함하면 하지 제어 및 움직임 식별이 개선되었으며, 이는 HSMS 부상 예방에 기여하는 것으로 제안되었습니다. 그러나 HSMS 비율에 대한 NM 부상 예방 프로그램의 영향은 확립되지 않았습니다.
Sheer wave elastography(SWE)는 새로운 이미징 기술을 나타냅니다. 이 실시간 이미징 기술은 근육의 국소 기계적 특성을 평가합니다. 따라서 SWE는 유연성 평가보다 근육 경직에 대한 더 민감한 통찰력을 제공할 수 있는 잠재력이 있습니다. 최근 연구에서는 햄스트링 경직에 대한 하지 위치 지정의 효과를 평가하기 위해 이 기술을 활용했습니다. 그러나 SWE와 HSMS를 사용하여 얻은 강성 측정 간의 관계는 확립되지 않았습니다.
HSMS 부상 예방 프로그램에 관한 지식의 주요 격차가 남아 있습니다. 가장 중요한 것은 농구 선수들 사이에서 HSMS 예방 프로그램의 효과가 알려져 있지 않다는 것입니다. 또한 HSMS 부상 감소를 위한 편심, 유연성 및 NM 훈련의 비교 효과도 알려져 있지 않습니다. 하지 근력, 파워 생성 속도, 유연성 및 강성(SWE로 포착)에 대한 평가는 부상 예방 훈련의 효과를 뒷받침하는 메커니즘을 밝히고 부상 예방 프로그램의 강화에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 우리 조사팀이 이러한 지식 격차를 메우는 것을 목표로 하기 때문에 이 제안의 잠재적 영향은 심오합니다. 궁극적으로 이 연구의 결과는 1) 농구 선수의 부상을 줄이고 결과적으로 운동 경력을 향상 및 연장하고, 2) HSMS 부상 예방 훈련의 효과에 대한 과학적 근거를 제공하고, 3) 새로운 초음파 영상 기술이 있는지 여부를 결정할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. HSMS의 위험을 결정하는 데 효과적일 수 있습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
Minnesota
-
Rochester, Minnesota, 미국, 55405
- Mayo Clinic in Rochester
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 고등학교 농구부 멤버
- 연구 참여에 대한 학교 동의
제외 기준:
- 독립적으로 걸을 수 없음
- 연구 등록 1년 이내에 하지 또는 허리 수술
- 신경계 질환의 존재
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 유연성
스트레칭 운동
|
하지 유연성 운동을 시행하게 됩니다.
|
|
실험적: 힘
편심 햄스트링 강화 운동
|
편심 햄스트링 강화 운동이 수행됩니다
|
|
실험적: 신경근학
균형 운동
|
동적 하지 균형 및 운동 제어 운동이 수행됩니다.
|
|
NO_INTERVENTION: 제어
운동 없음
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
햄스트링 긴장을 유지하는 피험자의 수
기간: 학교 농구 시즌 기간, 약 4개월
|
의사 기반 진단
|
학교 농구 시즌 기간, 약 4개월
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
허벅지 힘의 변화
기간: 기준선 및 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
이것은 isokinetic dynamometer를 사용하여 측정됩니다.
|
기준선 및 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
|
햄스트링 경직의 변화
기간: 기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
이것은 전단파 엘라스토그래피를 사용하여 측정됩니다.
|
기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
|
하지 근력의 변화
기간: 기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
이것은 포스 플레이트를 사용하여 측정됩니다.
|
기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
|
하지 햄스트링 유연성의 변화
기간: 기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
고니오미터를 사용하여 측정
|
기준선, 졸업 후 농구 시즌, 약 4개월
|
공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 수석 연구원: Nathan Schilaty, DC, PhD, Mayo Clinic
간행물 및 유용한 링크
유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
IPD 공유 기간
IPD 공유 액세스 기준
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- ICF
- CSR
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .