동기 부여 인터뷰 및 신체 활동 모니터링을 통한 12주 개입, 지역 사회 거주 노인의 일일 신체 활동량 향상 - 무작위 통제 시험 (MIPAM)

동기 부여 인터뷰가 노인의 신체 활동에 대한 신체 활동 모니터의 기대 효과를 향상시킬 수 있는지 조사하기 위해 2019년에 두 팔 무작위 대조 시험을 실시할 예정입니다.

실험의 두 그룹 모두 12주 개입 기간 동안 매일 사용할 수 있는 신체 활동 모니터와 노년기 신체 활동의 이점에 대한 정보가 담긴 폴더를 받게 됩니다. 중재 그룹의 참가자는 신체 활동 모니터 사용 외에도 Rollnick, Miller & Butler의 동기 인터뷰와 Bandura의 사회 인지 이론의 이론적 프레임워크에서 구성된 약 20분 동안 전화로 동기 부여 피드백 세션을 받게 됩니다. 세션의 내용은 참가자가 자신의 PA 수준을 높이기 위해 가장 관련성이 높은 가능성과 장벽을 조사하는 데 중점을 둡니다.

주요 결과는 신체 활동 모니터(Garmin Vivofit 3)에 의해 객관적으로 측정된 중재 기간 동안 하루 평균 걸음 수의 그룹 간 차이입니다. 2차 결과에는 '국제 신체 활동 설문지', '북유럽 신체 활동 설문지', 'EQ5D 삶의 질 설문지', 'UCLA 외로움 척도', '운동에 대한 자기 효능감', '운동에 대한 결과 기대치'와 같은 참가자가 보고한 결과 측정이 포함됩니다. '. 0.05의 알파 수준으로 80%의 힘을 보장하기 위해 128명의 참가자를 포함할 것입니다. 연구는 2019년 3월에 등록할 예정입니다.