12-недельное вмешательство с мотивационным опросом и мониторингом физической активности для увеличения ежедневного объема физической активности пожилых людей, проживающих в общественных местах - рандомизированное контролируемое исследование (MIPAM)

Чтобы выяснить, повысит ли мотивационное интервью ожидаемое влияние мониторов физической активности на физическую активность пожилых людей, в 2019 году мы проведем рандомизированное контролируемое исследование с двумя группами.

Обе группы в испытании получат монитор физической активности для повседневного использования в течение 12-недельного периода вмешательства и папку с информацией о пользе физической активности в пожилом возрасте. Участники группы вмешательства в дополнение к использованию мониторов физической активности получат сеанс мотивационной обратной связи по телефону продолжительностью около 20 минут, построенный на теоретической основе мотивационного интервьюирования Роллника, Миллера и Батлера и теории социального познания Бандуры. Содержание сессии сосредоточено на изучении наиболее подходящих возможностей и барьеров для участника, чтобы повысить его или ее уровни PA.

Первичным результатом будет разница между группами в среднем количестве шагов в день на протяжении всего периода вмешательства, объективно измеренная с помощью монитора физической активности (Garmin Vivofit 3). Вторичные результаты включают сообщаемые участниками показатели результатов, такие как «Международный опросник по физической активности», «Скандинавский опросник по физической активности», «Опросник качества жизни EQ5D», «Шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе», «Самоэффективность при выполнении упражнений» и «Ожидаемый результат при выполнении упражнений». '. Чтобы обеспечить мощность 80% с альфа-уровнем 0,05, мы включим 128 участников. Запись на исследование начнется в марте 2019 года.