청소년의 신체활동 및 건전습관 증진을 위한 프로그램

제시된 연구 프로젝트의 주요 목적은 더 건강한 라이프스타일을 촉진하기 위한 신체 활동의 다학제적 개입 프로그램의 설계, 개발 및 평가를 통해 진단된 활동 장애 비율을 나타내는 청소년의 신체 활동 수준을 개선하는 것입니다. 이 프로그램은 정보 통신 기술(ICT)을 사용하는 자기 결정 이론의 원칙을 따르며 모니터, 교사 및 부모를 위한 훈련 계획으로 엑스트레마두라 청소년의 스포츠 관행에 더 잘 적응할 수 있도록 합니다. 이것이 수반하는 심리사회적, 인지적, 생물학적 수준의 이점.

E.S.O 1학년과 2학년 학생들이 이 프로젝트에 참여하게 됩니다. Extremadura 자치 커뮤니티의 여러 교육 센터와 언급된 센터의 교수 집합. E.S.O 1, 2학년 학생들을 대상으로 한 초기 측정을 통해 신체활동이 부족한 아동을 선별하여 중재 연구에 참여할 수 있도록 한다. 이와 같이 신체 활동을 하지 않거나 최소 권장 수치에 도달하지 못하는 식별된 청소년은 대기업의 무작위 선택 샘플링을 통해 통제 그룹과 실험 그룹으로 그룹화됩니다. 전반적으로 조사관은 11세에서 15세 사이의 총 약 240명의 남학생과 여학생이 있을 것으로 예상하며, 여기서 약 120명의 학생이 실험 그룹의 일부가 되고 다른 120명의 학생이 통제 그룹을 구성하게 됩니다. 간접적으로 다양한 활동과 행사에 협력할 체육 분야의 학생 학부모와 교사도 참여할 것입니다.

프로젝트의 목적을 달성하기 위해 ABA'-A' 디자인으로 유사 실험적 방법론이 수행될 것이며, 이는 조사관이 시도할 심리사회적 및 생물학적 변수의 초기 평가의 첫 번째 단계에 의해 형성됩니다. 최적화, 학업 과정 전반에 걸쳐 개발된 다양한 절차에 기반한 개입으로 구성되는 두 번째 단계, 개입의 효과와 프로그램의 유용성을 평가하는 것을 목표로 하는 다양한 변수의 최종 평가의 세 번째 단계, 네 번째 프로그램으로 인한 효과의 안정성을 평가하기 위한 소거 측정 단계.

이 프로젝트의 이점은 다양한 수준으로 구성됩니다. 우선, 주요 이점은 프로젝트의 직접적인 수혜자, 즉 신체 활동 수준이 증가하고 이것이 수반하는 긍정적인 결과와 더 건강한 생활 습관의 발달을 보게 될 청소년이 얻을 수 있을 것입니다. 둘째, 체육 교사는 학생들 사이에서 더 많은 신체 활동을 장려하는 새로운 방법론 및 동기 부여 도구를 가질 수 있습니다. 그리고 이들의 부모는 신체 활동의 중요성을 소중히 여기고 활동적인 라이프스타일을 이끌 수 있으며 가족 환경에서 협력하여 이 프로젝트의 목표를 촉진할 수 있습니다.