Program a serdülők fizikai aktivitásának és egészséges szokásainak népszerűsítésére

A bemutatott kutatási projekt fő célja a fizikai aktivitás szintjének javítása azoknál a serdülőknél, akiknél a diagnosztizált aktív károsodás aránya mutatkozik meg a fizikai aktivitás multidiszciplináris intervenciós programjának megtervezésén, fejlesztésén és értékelésén keresztül az egészségesebb életmód elősegítése érdekében. Ez a program az önmeghatározás elméletének alapelveit követi az információs és kommunikációs technológiák (IKT) felhasználásával, amely egy képzési terv monitorok, tanárok és szülők számára, azzal a céllal, hogy jobban ragaszkodjanak az Extremadurából származó serdülők sportgyakorlatához. az ezzel járó előnyök pszichoszociális, kognitív és biológiai szinten.

Az E.S.O 1. és 2. évfolyamos hallgatói részt vesznek ebben a projektben. Extremadura Autonóm Közösség különböző oktatási központjai és az említett központok professzorai. Az E.S.O 1. és 2. évfolyamos hallgatóinál végzett kezdeti mérés során azonosítják azokat a gyerekeket, akik nem végeznek elegendő fizikai aktivitást, és részt vehetnek a beavatkozási vizsgálatban. Ily módon az azonosított fiatalokat, akik nem végeznek fizikai aktivitást, vagy nem érik el az ajánlott minimális értékeket, konglomerátumonkénti véletlenszerű kiválasztással csoportosítják egy kontrollcsoportban és egy kísérleti csoportban. Összességében a kutatók körülbelül 240 férfi és női diákkal számoltak, 11 és 15 év közötti korosztályban, ahol körülbelül 120 diák lenne a kísérleti csoport tagja, és további 120 diák alkotná a kontrollcsoportot. Közvetve a testnevelés területén tanuló diákok szülei és tanárai is részt vennének, akik különböző tevékenységekben és rendezvényeken fognak együttműködni.

A projekt céljainak elérése érdekében egy kvázi-kísérleti módszertant hajtanak végre, ABA'-A'' tervezéssel, amely a pszichoszociális és biológiai változók kezdeti értékelésének első fázisából jön létre, amelyet a kutatók megpróbálnak elérni. optimalizálása, egy második szakasz, amely egy akadémiai kurzus során kidolgozott különböző eljárásokon alapuló beavatkozásból, a különböző változók végső értékelésének harmadik szakaszából állna, amelynek célja a beavatkozás hatásainak és a program hasznosságának felmérése, valamint egy negyedik szakasz. szakaszban egy kioltási intézkedéssel, amelynek célja a program okozta hatások stabilitásának értékelése.

Ennek a projektnek az előnyei különböző szinteken jelennének meg. Elsősorban a fő hasznot a projekt közvetlen kedvezményezettjei szereznék meg, vagyis azok a serdülők, akiknél megnövekszik a fizikai aktivitásuk ennek pozitív következményeivel és az egészségesebb életmód kialakításával. Másodszor, a testnevelő tanárok új módszertani és motivációs eszközökkel rendelkezhetnének, amelyekkel több fizikai aktivitást ösztönözhetnének diákjaik körében; és ezek szülei értékelhetik a testmozgás fontosságát és aktív életmódot folytathatnak, a családi környezettel együttműködve e projekt céljainak előmozdítása érdekében.