Program na podporu fyzické aktivity a zdravých návyků u dospívajících

Hlavním cílem předloženého výzkumného projektu je zlepšit úroveň fyzické aktivity u adolescentů, kteří vykazují míru diagnostikovaného aktivního postižení, prostřednictvím návrhu, vývoje a hodnocení multidisciplinárního intervenčního programu fyzické aktivity k podpoře zdravějšího životního stylu. Tento program se bude řídit principy Teorie sebeurčení s využitím informačních a komunikačních technologií (ICT), tréninkového plánu pro monitorující, učitele a rodiče, s cílem dosáhnout většího dodržování sportovní praxe extremadurských adolescentů, s výhody na psychosociální, kognitivní a biologické úrovni, které to přináší.

Součástí tohoto projektu by byli studenti 1. a 2. ročníku E.S.O. různých vzdělávacích center Autonomní oblasti Extremadura a souboru profesorů zmíněných center. Prostřednictvím vstupního měření provedeného u studentů 1. a 2. ročníku E.S.O budou identifikovány děti, které nevykonávají dostatečnou pohybovou aktivitu a mohou být součástí intervenční studie. Takto budou identifikovaní mladí lidé, kteří nevykonávají pohybovou aktivitu nebo nedosahují minimálních doporučených hodnot, seskupeni pomocí vzorkování náhodného výběru konglomerátů do kontrolní skupiny a experimentální skupiny. Celkově by vyšetřovatelé očekávali, že bude mít celkem asi 240 studentů a studentek ve věku od 11 do 15 let, přičemž asi 120 studentů by bylo součástí experimentální skupiny a dalších 120 studentů by tvořilo kontrolní skupinu. Nepřímo by se zapojili i rodiče žáků a učitelé v oblasti tělesné výchovy, kteří budou spolupracovat na různých aktivitách a akcích.

K dosažení cílů projektu by byla provedena kvazi-experimentální metodologie s designem ABA'-A'', tvořená první fází počátečního hodnocení psychosociálních a biologických proměnných, které se vyšetřovatelé pokusí vyzkoušet. optimalizovat, druhá fáze by sestávala z intervence založené na různých postupech vyvinutých v průběhu akademického kurzu, třetí fáze závěrečného hodnocení různých proměnných, jejímž cílem je posoudit účinky intervence a užitečnosti programu, a čtvrtá fáze s opatřením extinkce, zaměřená na vyhodnocení stability účinků způsobených programem.

Přínosy tohoto projektu by byly zasazeny do různých úrovní. V první řadě by hlavní přínos získali přímí příjemci projektu, tedy adolescenti, u kterých by došlo ke zvýšení pohybové aktivity s pozitivními důsledky, které to přináší, as rozvojem zdravějších životních návyků. Zadruhé, učitelé tělesné výchovy by mohli mít nové metodické a motivační nástroje k podpoře větší fyzické aktivity mezi svými studenty; a jejich rodiče by si mohli vážit důležitosti fyzické aktivity a vést aktivní životní styl a spolupracovat z rodinného prostředí na prosazování cílů tohoto projektu.