호흡명상 수련에 대한 1회기 마음챙김이 일반 대중의 국가희망과 국가감사에 미치는 영향에 관한 연구
2020년 8월 21일 업데이트: Canterbury Christ Church University
호흡 명상 연습에 대한 1회 세션 마음챙김: 국가 희망 및 국가 감사에 미치는 영향에 대한 무작위 통제 연구
본 연구는 일반 대중의 희망과 감사 향상과 관련하여 호흡명상 수련에 대한 짧은 마음챙김이 오디오 녹음을 듣는 것보다 더 도움이 되는지를 살펴보는 것을 목적으로 한다.
연구 개요
상세 설명
이 1세션 온라인 연구는 일반 대중을 1) 10분 동안 지속되는 호흡 명상 연습 또는 2) 동일한 길이의 오디오 녹음 컨트롤로 무작위 배정합니다.
마음 챙김, 희망 및 감사에 대한 상태 측정은 개입/통제 직전(기준선) 및 직후에 수행됩니다.
또한 이 연구는 기준선에서 특성 마음챙김을 측정할 것입니다. 주요 가설은 간단한 마음챙김 연습에 참여하면 통제에 비해 상태 희망에 유익한 변화가 생길 것이라는 것입니다.
다른 가설은 다음과 같습니다. 짧은 마음챙김 연습에 참여하면 통제에 비해 상태 감사에 유익한 변화가 생길 것입니다. 상태 희망에 대한 마음챙김 실천의 효과는 상태 마음챙김의 변화에 의해 통계적으로 중재될 것입니다. 상태 감사에 대한 마음챙김 실천의 효과는 상태 마음챙김의 변화에 의해 통계적으로 중재될 것입니다. 그리고 기본 특성 마음챙김은 위에서 언급한 중재 모델에서 마음챙김 상태의 변화에 대한 마음챙김 연습의 효과를 통계적으로 완화할 것입니다(즉, 중재된 중재가 관찰될 것입니다).
연구 유형
중재적
등록 (실제)
580
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Kent
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Tunbridge Wells, Kent, 영국, TN1 2YG
- Canterbury Christ Church University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 일반 대중의 구성원.
- 구어체 및 문어체 영어에 대한 적절한 이해.
- 인터넷 액세스.
제외 기준:
-현재 정신 건강에 매우 심각한 문제를 겪고 있습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 호흡명상의 마음챙김
오디오 녹음을 통해 온라인으로 제공되는 10분간의 호흡 명상 연습.
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호흡명상 수련의 10분 마음챙김
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위약 비교기: 오디오 녹음 제어
온라인으로 제공되는 10분 논픽션 오디오 녹음
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온라인으로 제공되는 10분 논픽션 오디오 녹음
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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State Hope Scale(SHS)에서 기준선에서 개입 후로 변경합니다.
기간: 기준선(0분), 개입 후(10분).
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SHS는 상태희망에 대한 6개 항목의 자가 보고 척도입니다.
SHS의 총 점수 범위는 8에서 48까지이며 점수가 높을수록 주의 희망이 더 크다는 것을 나타냅니다.
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기준선(0분), 개입 후(10분).
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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감사 형용사 체크리스트(GAC)에서 기준선에서 개입 후로 변경합니다.
기간: 기준선(0분), 개입 후(10분).
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GAC는 국가 감사의 3개 항목 자체 보고 척도입니다.
GAC의 총점 범위는 3에서 15까지이며, 점수가 높을수록 국가에 대한 감사가 더 크다는 것을 의미합니다.
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기준선(0분), 개입 후(10분).
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Toronto Mindfulness Scale (TMS)에서 기준선에서 개입 후로 변경하십시오.
기간: 기준선(0분), 개입 후(10분).
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TMS는 호기심과 탈중심화에 대한 점수를 생성하는 상태 마음챙김의 13개 항목 자기 보고 측정입니다.
호기심 점수의 범위는 0~24점, 탈중심화 점수는 0~28점, 총점은 0~52점이며 점수가 높을수록 호기심, 탈중심화 및 전반적인 상태 마음챙김이 각각 더 큰 것을 나타냅니다.
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기준선(0분), 개입 후(10분).
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Five Factor Mindfulness Questionnaire -15 항목 버전(FFMQ-15)
기간: 기준선(0분)
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FFMQ-15는 특성 마음챙김의 15개 항목 측정입니다.
기준선에서만 관리됩니다.
FFMQ-15의 총 점수 범위는 15에서 75까지이며 점수가 높을수록 특성 마음챙김이 더 큰 것을 나타냅니다.
(https://doi.org/10.1002/jclp.21865 및 http://dx.doi.org/10.1037/pas0000263에서 권장하는 대로 관찰 하위 척도는 총 점수 계산에서 제외됩니다.
12에서 60 사이의 총 점수 생성).
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기준선(0분)
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맞춤형 조작 확인 설문지.
기간: 개입 후(10분)
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참가자는 개입 중에 주의를 기울이고 지침을 따랐던 정도를 0 - 10 척도로 평가하며 점수가 높을수록 순응도가 높음을 나타냅니다.
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개입 후(10분)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: James Cane, PhD, Canterbury Christ Church University
- 수석 연구원: Sarah Strohmaier, BA, MSc, Canterbury Christ Church University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2019년 10월 28일
기본 완료 (실제)
2020년 7월 16일
연구 완료 (실제)
2020년 7월 16일
연구 등록 날짜
최초 제출
2019년 9월 20일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2019년 9월 20일
처음 게시됨 (실제)
2019년 9월 23일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 8월 24일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 8월 21일
마지막으로 확인됨
2019년 9월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- S_Strohmaier_22_07_2019
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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호흡명상의 마음챙김에 대한 임상 시험
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Memorial Sloan Kettering Cancer Center종료됨
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Puerta de Hierro University HospitalInstituto de Salud Carlos III; Ministerio de Economía y Competitividad, Spain; Gammera Nest...알려지지 않은