배낭 무게 영향
2024년 8월 1일 업데이트: University of California, San Francisco
배낭 무게가 운동 인지도 및 심박수 변이도에 미치는 영향
배낭 여행은 점점 인기를 얻고 있는 야외 레크리에이션 활동입니다.
기본 팩 중량(BPW)에는 소비되지 않거나 몸에 착용하지 않는 장비(피난처, 수면 시스템, 내후성 레이어 및 어느 정도의 편안함과 안전을 보장하는 개인 장비)가 포함됩니다.
이처럼 BPW를 줄이는 것은 백패커가 여행을 준비할 때 관리하는 가장 중요한 작업 중 하나입니다.
이상적인 BPW에 대한 사용 가능한 권장 사항은 현재 일관성이 없고 명확한 매개 변수가 없으며 일화적인 증거에 의존합니다.
이 연구는 하루 종일 하이킹을 하는 동안 BPW와 관련하여 인지된 노력 및 심박수(HR)에 대한 현장 데이터를 수집하는 것을 목표로 합니다.
이러한 발견은 레크리에이션 배낭 여행에서 군사 및 야생 구조 작업에 이르는 비용 및 안전 프로필에 영향을 미칠 수 있습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
20
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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California
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Fresno, California, 미국, 93703
- UCSF Fresno
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 성인만(만 18-65세)
- 지난 5년 동안 최소 2번의 야간 배낭 여행을 다녀왔습니다.
- 이러한 여행 중 하루에 최소 8마일을 하이킹했습니다.
제외 기준:
- 지난 6개월 동안 하지 부상 또는 수술
- 매일 흡연자
- 만성 의학적 문제:
- 고혈압
- 높은 콜레스테롤
- 당뇨병
- 심장마비
- 심장 수술, 심장 도관술 또는 관상동맥 성형술
- 페이스메이커/이식형 심장제세동기/리듬교란
- 심장 판막 질환
- 심부전
- 심장 이식
- 선천성 심장 질환
- 신장 질환
- 허리 통증
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 17~19lb BPW 사이의 인지된 노력의 Borg 등급
참가자는 첫 번째 하이킹의 경우 17파운드와 19파운드, 두 번째 하이킹의 경우 대체 조건으로 무작위 배정됩니다.
난수 생성기는 각 블록에 10명의 참가자를 포함하는 1개의 블록을 생성하여 다른 기본 배낭 무게에서 시작하는 대상과 비교할 수 있는 숫자를 보장합니다.
참가자 과제는 봉인된 마닐라 봉투에 포함됩니다.
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제외 기준 및 건강 평가 도구를 충족하는 참가자는 심장 사건에 대한 가장 낮은 위험 그룹으로 분류되며 ACSM 지침에 따라 경증에서 중등도 운동에 대한 의학적 검진이 필요하지 않습니다.
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활성 비교기: 19~17lb BPW 사이의 인지된 노력의 Borg 등급
참가자는 첫 번째 하이킹의 경우 19파운드 또는 17파운드로, 두 번째 하이킹의 경우 대체 조건으로 무작위 배정됩니다.
난수 생성기는 각 블록에 10명의 참가자를 포함하는 1개의 블록을 생성하여 다른 기본 배낭 무게에서 시작하는 대상과 비교할 수 있는 숫자를 보장합니다.
참가자 과제는 봉인된 마닐라 봉투에 포함됩니다.
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제외 기준 및 건강 평가 도구를 충족하는 참가자는 심장 사건에 대한 가장 낮은 위험 그룹으로 분류되며 ACSM 지침에 따라 경증에서 중등도 운동에 대한 의학적 검진이 필요하지 않습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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전체 하이킹 중 인지된 노력의 Borg 등급
기간: 이주
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참가자들은 두 번의 하이킹이 끝날 때까지 자신이 느끼는 노력을 보고합니다.
Borg Rating of Perceived Exertion 척도의 범위는 6에서 20까지입니다. 6은 운동을 하지 않은 상태에서 가장 낮은 점수이고 20은 최대 운동을 한 상태에서 가장 높은 점수입니다.
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이주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심박수
기간: 이주
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17파운드와 19파운드의 기본 배낭 무게에서 참가자의 심박수 차이.
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이주
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참가자의 상승 및 하락 구간 동안 인지된 노력의 Borg 등급
기간: 이주
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참가자는 하이킹 중간과 끝까지 인지된 노력을 보고합니다.
Borg Rating of Perceived Exertion 척도의 범위는 6에서 20까지입니다. 6은 운동을 하지 않은 상태에서 가장 낮은 점수이고 20은 최대 운동을 한 상태에서 가장 높은 점수입니다.
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이주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Susanne Spano, MD, University of California, San Francisco
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2020년 2월 21일
기본 완료 (실제)
2024년 7월 1일
연구 완료 (실제)
2024년 7월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2020년 1월 24일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 1월 28일
처음 게시됨 (실제)
2020년 1월 31일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 8월 5일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 8월 1일
마지막으로 확인됨
2024년 8월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 2019126
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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