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마음챙김 기반 통번역 학부생의 효과 (CRAFTftiugr)

2022년 11월 26일 업데이트: Mercedes García de Quesada, Universidad de Granada

두 가지 마음챙김 기반 프로그램이 번역 및 통역 학부생의 웰빙 및 학업 성과에 미치는 영향 테스트: 중재적 연구

그라나다 대학교(UGR)의 번역 및 통역 학부는 수년 동안 스페인 및 해외에서 이 분야 최고의 학부 목록을 이끌고 있습니다. 이것은 주로 학생들의 프로필을 높은 성과로 정의했으며 따라서 심리적 고통으로 이어질 수 있는 부적응적 완벽주의를 나타내는 경향이 있습니다(Rice et al 2006). 그러나 심리적 고통은 유명 학생들에게만 영향을 미치는 것이 아닙니다. 여러 연구에서 일반 인구 수준과 비교할 때 학부생의 전반적인 스트레스 수준이 더 높다고 보고합니다(Ramasubramanian 2017). 실제로 대학생의 거의 40%가 경증에서 중증의 우울 증상을 경험하는 것으로 추정되며, 학생의 50% 이상이 대학 시절 어느 정도의 우울 증상을 경험할 것으로 예상됩니다(Pogrebtsova et al 2018: 46). 따라서 인지 및 정서적 문제에 대처하는 것은 매일 모든 학생에게 바람직한 목표입니다.

마음챙김 전문가, 번역 및 해석 및 실험 심리학 분야의 강사 및 연구원, 학생, 행정 및 지원 직원, 사회적 이해 관계자 간의 상호 작용의 결과인 교육 혁신 프로젝트인 CRAFTftiugr가 탄생한 것은 바로 이 프레임워크 내에서입니다. 고등 교육의. 이 연구의 주요 목적은 마음챙김 기반 기술 과정에 참여하는 것이 학생의 인지적, 정서적, 개인적 특성과 학업 성과를 향상시킬 수 있는지 여부를 테스트하는 것입니다. 이 주요 목적과 함께 본 연구는 MBSR과 CRAFT라는 두 가지 마음챙김 기반 프로그램이 인지, 감성 지능, 창의성 또는 학업 성과의 특정 측면을 향상시키는 학생들의 능력에 미치는 영향을 비교하는 것을 목표로 합니다. 두 가지 마음챙김 기반 프로그램 모두 방법, 의도 및 목표의 여러 측면에서 다르지만 지속적인 주의력 훈련과 수용적이고 개방적인 태도를 포함합니다.

결과로부터 결론을 도출하여 통번역 연구에 적용되는 커리큘럼은 심리적 스트레스, 완벽주의 및 기타 불안 장애의 발달을 예방하고 고등 교육 맥락에서 편안함을 극대화하고 궁극적으로 학업 성취도를 향상시키는 것을 목표로 설계될 것입니다.

연구 개요

상세 설명

프로젝트의 첫 해는 연구 설계, 과정을 위한 커리큘럼 콘텐츠 생성(첨부 문서 참조), 이러한 유형의 과정을 번역 학사 학위에 공식적으로 도입하기 위한 모든 행정 절차에 전념했습니다. UGR 인간 연구 윤리 위원회(CEIH), UGR 인간 피험자 보호 검토 위원회(첨부 문서 참조)의 해석, 신청 및 승인을 받습니다.

모든 1학년과 4학년 학생들은 교육 과정과 연구에 모두 참여할 수 있도록 정보를 제공하고 초대합니다. 그들은 연구에만 참여하거나 과정에만 참여하거나 둘 다 참여하도록 선택할 수 있습니다.

마음 챙김 기반 과정의 4 ECTS 학점이 유럽 고등 교육 지역에서 규정한 번역 및 통역 학위 수료를 위해 검증될 수 있도록 UGR. 이 청원서에는 과정의 내용, 연구의 설계 및 목적, 잠재적 참가자, 기간 및 프로젝트와 관련된 기타 문제가 포함되고 설명되었습니다. 교수진은 일부 시설(강의실 및 행정 및 지원 직원의 도움)을 부여하고 과정 참여에 대한 대가로 4 ECTS 학점의 확인을 허용합니다.

수강 결과 취득한 유럽 학점 이전 및 적립 시스템(ECTS) 4학점 외에 연구 참여를 장려하기 위해 참여를 선택하는 경우 ECTS 학점의 원래 가격에서 할인을 받을 수 있습니다. 연구에서. 그들이 보조금 보유자라면 추가 할인을 받습니다.

모든 참가자는 정보에 입각한 동의서, 적격성을 결정하기 위한 인구 통계학적 설문지 및 일련의 테스트를 작성해야 합니다. 적격 참가자는 MBSR 그룹 또는 CRAFT 그룹에 무작위로 할당됩니다. 각 그룹에서 1학년과 4학년 학생의 균형 잡힌 비율을 보장하기 위해 과정 연도 변수가 차단됩니다. 또한 수강생 중 배제된 학생은 "1학년 또는 4학년"이라는 기준에 따라 비례적으로 두 그룹에 배정된다.

모든 설문지는 설문 조사 응답을 개발, 게시 및 수집하도록 특별히 설계된 오픈 소스 온라인 설문 조사 도구인 UGR LimeSuvey 플랫폼에 업로드됩니다. 이 소프트웨어는 현재 모든 법률을 준수하고 모든 보호 데이터 요구 사항이 효과적으로 충족되도록 보장하기 때문에 연구 목적으로 온라인 데이터를 제시하고 수집하기 위해 그라나다 대학교에서 권장하는 소프트웨어입니다.

특정 보안 보장을 위해 프로젝트와 관련된 모든 커뮤니케이션이 수행되는 기관 이메일 계정이 생성됩니다. 같은 줄에서 프로젝트 내에서 생성된 모든 문서는 UGR(www.ugrdrive.ugr.es)이 소유한 가상 클라우드에 업로드되고 공유됩니다.

두 프로그램 강사 모두 자격을 갖추고 있습니다. Carmen Verdejo-Lucas(MA)는 30년 이상의 경험을 가진 인증된 MBSR 강사입니다. 그녀는 마음챙김과 연민 기반 개입을 전문으로 하는 임상 심리학자입니다. 그녀는 또한 Santa Barbara Institute for Consciousness Studies의 CEB(Cultivating Emotional Balance) 강사 자격증을 보유하고 있으며 Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul과 같이 마음챙김과 연민에서 가장 뛰어난 인물들로부터 교육을 받았습니다. 길버트, 존 피콕, 마가렛 컬렌, 곤잘로 브리토. Pilar Posadas de Julián(PhD)은 교육적 맥락에서 마음챙김을 전문으로 합니다. 그녀는 번역 및 통역 학위와 언어학 및 언어 학습 박사 학위를 받았습니다. 음악가로서 그녀는 음악과 무용을 위한 음악원의 교육학 및 성악과에서 정교수로 일하고 있으며 이 일과 스페인 국내외의 여러 대학 및 기관에서 대학 대학원 강의를 병행하고 있습니다. 요가, 명상 및 이완 기술 분야에서 30년 이상의 경험을 보유한 그녀는 다양한 마음 챙김 및 요가 기반 기술에서 공인된 실무자입니다. 그녀는 여러 교육 혁신 프로젝트에서 IP로 참여했으며 다양한 상을 수상했습니다.

COVID-19 전염병으로 인한 건강 비상 위기로 인해 우리 대학(https://covid19.ugr.es/)의 지침에 따라 원래 연구 설계가 교차에서 병렬로 변경되었습니다. 온라인 수업에 맞춰 프로그램의 내용과 교수법도 변경됐다. 두 프로그램 모두 상황에 따라 조정 및 확장됩니다.

데이터 수집은 두 가지 다른 시점에서 수행됩니다. 1은 개입을 시작하기 전이고 2는 개입이 끝날 때입니다. 두 데이터 수집 단계는 약 15일 동안 지속됩니다.

기준선에서 유일한 대면 측정은 가설을 모르는 다른 구성원에 의해 관리됩니다. 건강 비상 상황의 긴급성과 개입 종료 시 이 조치를 대면으로 관리할 수 없기 때문에 개입 종료 시 LimeSurvey 플랫폼에 업로드되고 온라인으로 관리됩니다.

그라나다 대학 일반 재단은 모든 행정 절차(참가자의 등록, 등록금 납부, 참가자의 의료 보험, 코스 종료 시 인증서 발급 등)를 수행하도록 지정된 기관입니다. 그라나다 대학교(스페인)의 양심 및 개발 위원장은 인지 신경과학 그룹(HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html)의 공동 자금 지원 및 연구 구성원을 담당합니다. )는 그라나다 대학(스페인)의 마음, 뇌 및 행동 연구 센터(CIMCYC)에서 무작위화 및 데이터 분석을 담당합니다.

사전 훈련과 비교하여 과정을 마친 후 두 그룹의 모든 측정(심리적 및 학업적)에서 개선을 찾을 것으로 예상됩니다. 현재 학년도). 각 마음챙김 프로그램의 잠재적인 특정 효과를 측정하기 위해 첫 번째 프로그램을 완료한 후 훈련 전과 훈련 후 심리적 측정을 비교합니다. 전체적으로, 이 응용 연구는 통번역에서 이러한 중요한 횡단적 역량과 소프트 스킬이 마음챙김 기반 기술로 향상될 수 있는지 여부를 밝히는 데 도움이 될 수 있으며 궁극적으로 통번역 학위의 공식 커리큘럼의 일부로 권장될 수 있습니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

75

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

      • Granada, 스페인, 18002
        • Department of Translation and Interpreting of the University of Granada

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 이상 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 그라나다 대학교 통번역 및 관광학 공동 학사 학위 1학년 학생들.
  • 그라나다대학교 통번역학과 1학년 학생.
  • 그라나다대학교 통번역학과 4학년 학생.

제외 기준:

  • 현재 심리 치료 또는 정신병적 장애 또는 신경학적 상태의 병력.
  • 공식적인 명상 이전 경험을 확립했습니다.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 지지 요법
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 네 배로

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 크래프트 그룹
이 팔은 학생들에게 CRAFT 프로그램의 적응되고 확장된 버전을 가르칠 것입니다. 이것은 요가와 불교와 같은 고대 철학에서 파생된 실천과 마음 챙김, 감성 지능 및 긍정적 심리학과 같은 보다 최근의 훈련을 체계적으로 조합한 마음 챙김 기반 프로그램입니다. 내용은 의식, 이완 및 규제, 주의, 행복 및 초월을 계발하고 향상시키는 것을 목표로 하는 5개의 연속 모듈로 구성되어 있습니다.

CRAFT 프로그램은 P. Posadas, PhD(Posadas 2017)가 만들었습니다. 이 프로그램은 자신과 타인에 대한 긍정적인 감정을 함양하고 사회 정서적 과정에 관여하며 공감, 동기 부여 및 창의성과 같은 특성을 활성화하는 것을 목표로 합니다. 이전에 다른 고등 교육 기관에서 구현되었습니다(Rull et al 2019, Posadas 2018, 2019).

원래는 주 8회, 각 2시간씩(직접수업 18시간)으로 구성되었으나 코로나19 팬데믹으로 인한 상황으로 인해 조정 및 연장되었습니다.

그 결과 12주 프로그램은 의식, 휴식-호흡-조절, 마음챙김/완전한 주의, 행복, 초월, 연결로서의 의사소통, 마음챙김, 의식적으로 그리고 행복하게 일상 생활하기, 나의 예술 작품 "나의 원더풀" 주제에 따라 구성됩니다. 지금 여기에서 공예 작업", COVID 맥락에서 시간 및 에너지 관리, 열정 및 연민.

다른 이름들:
  • COVID-19로 인해 조정된 CRAFT(양심, 휴식-조절, 주의, 행복 및 초월) 프로그램
실험적: MBSR 그룹
이 팔은 MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) 프로그램의 조정되고 확장된 버전에 대해 학생들에게 지시합니다. MBSR은 원래 만성 통증을 위해 개발된 세속적인 증거 기반 진료이지만 다양한 임상 및 비임상 집단에서 긍정적인 결과를 보고했습니다. 이 프로그램은 스트레스 감소를 촉진하면서 현재 순간 경험에 대한 비판단적 주의와 인식을 배양하는 것을 목표로 합니다.

MBSR 프로그램은 다양한 공식 및 비공식 마음챙김 실천을 통해 마음챙김 기술을 가르치는 그룹 기반 치료입니다. Kabat-Zinn(1982)이 만든 이 프로그램은 현재 연구에서 공식적으로 공인된 강사가 가르치며 미국 브라운 대학교와 매사추세츠 대학교에서 제정한 지침을 준수합니다.

원래는 주 8회, 각 2시간씩(직접수업 18시간)으로 구성되었으나 코로나19 팬데믹으로 인한 상황으로 인해 조정 및 연장되었습니다.

그 결과 12주 프로그램은 MBSR의 토대, 현실 인식, 감정 조절, 스트레스 이해: 심신 관계, 스트레스에 대한 반응, 커뮤니케이션 및 대인 관계, 일상 생활 관리, 개인 계획 등의 주제로 구성됩니다. : "나머지 인생의 첫 주", 시간 및 에너지 관리, COVID 맥락에서의 감정 조절.

다른 이름들:
  • COVID-19로 인해 적응된 MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction) 프로그램
간섭 없음: 개입 그룹 없음
이 그룹은 어떤 지시도 받지 않습니다. 이 부문의 목표는 개입을 받는 두 그룹과 이 그룹 사이에 결과에 차이가 있는지 확인하는 것입니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
5가지 측면 마음챙김 설문지의 변화
기간: 기준선, 4개월
마음 챙김 특성을 측정하는 스페인어로 번역되고 검증된 39개 항목의 자기 보고 척도(Baer et al 2006, 2010; Cebolla et al 2012). 응답자는 일련의 문항을 5점 리커트 척도로 평가하며, 1은 "전혀 그렇지 않다", 5는 "매우 자주"입니다.
기준선, 4개월
감정조절 설문지 변경
기간: 기준선, 4개월
감정 조절을 측정하는 스페인어로 번역 및 검증된 10개 항목 자기 보고 척도(Gross and John 2003; Cabello, Salguero, Fernández-Berrocal and Gross 2013). 응답자는 일련의 진술을 7점 리커트 척도(1은 "전적으로 동의하지 않음", 7은 "전적으로 동의함")로 평가합니다.
기준선, 4개월
우울증 불안 스트레스 척도의 변화
기간: 기준선, 4개월
우울증, 불안 및 스트레스 수준을 측정하는 스페인어로 번역 및 검증된 21개 항목의 자가 보고 척도(Henry and Crawford 2005, Bados et al. 2005). 응답자들은 일련의 진술을 4점 리커트 척도(likert scale)로 평가하며, 0은 "전혀 그렇지 않다", 3은 "매우 그렇다"입니다.
기준선, 4개월
특성 감성 지능 설문지의 변화
기간: 기준선, 4개월
스페인어로 번역되고 검증된 30개 항목의 자기 보고 척도는 자기 조절, 심리적 웰빙, 사교성 및 감성을 측정합니다(Petrides et al 2016, Pérez 2003). 응답자는 일련의 진술을 7점 리커트 척도(1은 "전적으로 동의하지 않음", 7은 "전적으로 동의함")로 평가합니다.
기준선, 4개월
문화 지능 척도의 변화
기간: 기준선, 4개월
문화 지능을 측정하는 스페인어로 번역되고 검증된 20개 항목의 자가 보고 척도(Ang et al 2007; Moyano et al 2014). 응답자는 일련의 진술을 7점 리커트 척도(1은 "전적으로 동의하지 않음", 7은 "전적으로 동의함")로 평가합니다.
기준선, 4개월
Mind Wandering 설문지의 변화
기간: 기준선, 4개월
마음을 방황하는 특성의 수준을 측정하는 스페인어로 번역 및 검증된 8개 항목 자기 보고 척도(Carriere et al 2013). 응답자는 일련의 진술을 7점 리커트 척도(1은 "거의 전혀", 7은 "거의 항상")로 평가합니다.
기준선, 4개월
ANTIVEA 작업 변경
기간: 기준선, 4개월
온라인 인지 테스트, 주의 및 경계에 대한 몇 가지 객관적 지표(참가자의 반응 시간 및 정확도 기반)를 평가합니다(Luna et al 2018).
기준선, 4개월
창의력 테스트 변경
기간: 기준선, 4개월
다양한 사고를 측정하는 스페인어로 된 대면 설문지(Berná and Limiñana 2010, Elisondo et al 2017).
기준선, 4개월
학습동기전략의 변화 설문지
기간: 기준선, 4개월
동기 부여 및 학습 전략을 측정하는 스페인어로 번역 및 검증된 52개 항목의 자체 보고 척도(Rojas-Ospina 및 Valencia-Serrano 2019; Muñoz 및 Asencio 2018; Pintrich et al 1987, Pintrich 및 De Groot 1990; Martínez Fernández 및 갈란 2000). 응답자는 일련의 진술을 5점 리커트 척도로 평가하며, 1은 "전적으로 동의하지 않는다", 5는 "전적으로 동의한다"입니다.
기준선, 4개월

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
학업 수행 평가
기간: 최대 4년
기본 결과의 결과는 학생의 핵심 과목의 학업 성과와 관련이 있습니다.
최대 4년
학생들의 경험에 대한 질적 질문
기간: 4개월
개방형 질문이 포함된 이 정성적 질문지는 정량적 단계의 결과를 기반으로 합니다. 정량적 결과는 정성적 데이터를 통해 보다 자세하게 해석됩니다.
4개월

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2019년 10월 23일

기본 완료 (실제)

2020년 7월 31일

연구 완료 (실제)

2020년 10월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2020년 5월 9일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2020년 5월 13일

처음 게시됨 (실제)

2020년 5월 19일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2022년 12월 1일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2022년 11월 26일

마지막으로 확인됨

2022년 11월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

IPD 계획 설명

ANTI-VEA 작업(주요 결과 중 하나)의 데이터 세트는 UGR 인지 신경 과학 연구 그룹(HUM-379)에 속하는 보다 일반적인 데이터베이스의 일부가 됩니다. 이 그룹은 주의 과정을 연구하는 것을 목표로 작업 설계를 담당합니다. 본 프로젝트의 연구원 중 3명이 그러한 연구팀에 속해 있습니다.

IPD 공유 기간

데이터 수집에서.

IPD 공유 액세스 기준

ANTI-VEA 작업의 데이터 세트는 익명으로만 공유됩니다.

연구 데이터/문서

  1. 마음챙김 기반 프로그램 요약 및 비교
    정보 식별자: clinicaltrialsCRAFT
    정보 댓글: 이것은 프로그램에 대한 포괄적인 설명이 아니라 프로그램 간의 가장 두드러진 유사점과 차이점이 있는 도식적인 개요입니다.
  2. 인간 피험자 검토
    정보 식별자: clinicaltrialsCRAFT
    정보 댓글: Human Subjects Review 승인 및 영문 번역
  3. 정보에 입각한 동의서
    정보 식별자: clinicaltrialsCRAFT
    정보 댓글: 이 문서에는 환영 이메일, 정보에 입각한 동의서 및 인구통계학적 설문조사가 포함되어 있습니다. 이것은 LimeSurvey 플랫폼에 업로드된 스페인어 텍스트의 영어 버전임을 명심하십시오.
  4. 공식 CRAFTftiugr 로고
    정보 식별자: clinicaltrialsCRAFT
    정보 댓글: 이것은 프로젝트의 공식 로고입니다. 그것은 말을 넘어서는 소통의 방식을 나타냅니다. 이어폰은 통역사를 위한 특별한 참고 자료입니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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