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Los efectos de la formación basada en Mindfulness en estudiantes de grado de Traducción e Interpretación (CRAFTftiugr)

26 de noviembre de 2022 actualizado por: Mercedes García de Quesada, Universidad de Granada

Comprobación de los efectos de dos programas basados ​​en Mindfulness sobre el bienestar y el rendimiento académico de estudiantes universitarios de traducción e interpretación: un estudio de intervención

La Facultad de Traducción e Interpretación de la Universidad de Granada (UGR) lleva años liderando las listas de las mejores facultades en este ámbito en España y en el extranjero. Esto ha definido en gran medida el perfil de sus estudiantes como de alto rendimiento y, por lo tanto, más propensos a mostrar un perfeccionismo desadaptativo que puede conducir a la angustia psicológica (Rice et al 2006). Sin embargo, la angustia psicológica no es algo que solo afecte a los estudiantes de alto perfil. Varios estudios informan niveles generales de estrés más altos entre los estudiantes universitarios en comparación con los niveles de la población general (Ramasubramanian 2017). De hecho, se estima que casi el 40 % de los estudiantes universitarios experimentan síntomas depresivos de leves a graves y se prevé que más del 50 % de los estudiantes experimenten algún nivel de sintomatología depresiva durante sus años universitarios (Pogrebtsova et al 2018: 46). Hacer frente a los desafíos cognitivos y emocionales es, por lo tanto, un objetivo deseable para todos los estudiantes en el día a día.

Es en este marco que nace CRAFTftiugr, un proyecto de innovación docente, fruto de la interacción entre expertos en mindfulness, profesores e investigadores en Traducción e Interpretación y Psicología Experimental, estudiantes, Personal Administrativo y de Apoyo y agentes sociales del contexto. de Educación Superior. El objetivo principal del estudio es comprobar si la participación en un curso de técnicas basadas en mindfulness puede mejorar las características cognitivas, emocionales y personales de los alumnos, así como su rendimiento académico. Junto con este objetivo principal, el presente estudio también pretende comparar los efectos de dos programas basados ​​en mindfulness, MBSR y CRAFT, sobre la capacidad de los alumnos para mejorar aspectos específicos de la cognición, la inteligencia emocional, la creatividad o el rendimiento académico, entre otros. Ambos programas basados ​​en mindfulness implican entrenar la atención sostenida y una actitud abierta y de aceptación, aunque difieren en varios aspectos de sus métodos, intenciones y objetivos.

A partir de los resultados obtenidos, se diseñará un currículo aplicado a los Estudios de Traducción e Interpretación orientado a prevenir el desarrollo de estrés psicológico, perfeccionismo y otros trastornos de ansiedad, maximizar el confort en el contexto de la Educación Superior y, en definitiva, mejorar el rendimiento académico.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

El primer año del proyecto se ha dedicado al diseño del estudio, la creación de los contenidos curriculares de las asignaturas (ver documento adjunto), todos los trámites administrativos encaminados a introducir formalmente una asignatura de este tipo en el Grado en Traducción. e Interpretar, y solicitar y recibir la aprobación del Comité de Ética en Investigación Humana (CEIH) de la UGR, la Junta de Revisión de Protección de Sujetos Humanos de la UGR (ver documento adjunto).

Todos los estudiantes de 1° y 4° año son informados e invitados a participar tanto en el curso como en el estudio; pueden optar por participar solo en el estudio, solo en el curso o en ambos.

Para que los 4 créditos ECTS del curso basado en mindfulness puedan ser convalidados para la realización del Grado en Traducción e Interpretación tal y como marca el Espacio Europeo de Educación Superior, se ha presentado una petición al órgano de gobierno de la Facultad de Traducción e Interpretación de la UGR. En esta petición se incluyeron y explicaron el contenido del curso, el diseño y objetivo del estudio, los posibles participantes, la duración y otros temas relacionados con el proyecto. La Facultad cede unas instalaciones (aulas y ayuda de Personal Administrativo y de Apoyo) y permite la convalidación de 4 créditos ECTS a cambio de la participación en el curso.

Con el fin de fomentar la participación en el estudio además de los 4 créditos del Sistema Europeo de Transferencia y Acumulación de Créditos (ECTS) obtenidos como resultado de la asistencia al curso, podrían recibir un descuento sobre el precio original del crédito ECTS en caso de que también opten por participar en el estudio. Si son becarios, obtienen un descuento adicional.

A todos los participantes se les pide que completen un consentimiento informado, un cuestionario demográfico para determinar la elegibilidad y una batería de pruebas. Los participantes elegibles se asignan aleatoriamente al grupo MBSR o al grupo CRAFT. Para asegurar una proporción equilibrada de estudiantes de 1° y 4° año en cada grupo, la variable año del curso está bloqueada. Asimismo, los alumnos excluidos que siguen el curso, son asignados a ambos grupos de forma proporcional con el criterio de “ser alumnos de 1º o 4º curso”.

Todos los cuestionarios se cargan en la plataforma UGR LimeSuvey, una herramienta de encuestas en línea de código abierto especialmente diseñada para desarrollar, publicar y recopilar respuestas a encuestas. Este software es el recomendado por la Universidad de Granada para presentar y recopilar datos en línea con fines de investigación ya que cumple con toda la legislación vigente y asegura que todos los requisitos de protección de datos se están cumpliendo de manera efectiva.

Para garantías específicas de seguridad, se crea una cuenta de correo institucional a través de la cual se realizan todas las comunicaciones relacionadas con el proyecto. En la misma línea, toda la documentación generada dentro del proyecto se carga y comparte en una nube virtual propiedad de la UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Ambos instructores del programa están completamente calificados. Carmen Verdejo-Lucas (MA) es una instructora certificada de MBSR con más de 30 años de experiencia. Es psicóloga clínica especializada en intervenciones basadas en mindfulness y compasión. También es instructora certificada de Cultivating Emotional Balance (CEB) por el Instituto de Estudios de la Conciencia de Santa Bárbara y ha recibido capacitación de algunas de las figuras más destacadas en atención plena y compasión: Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul Gilbert, Jonh Picock, Margaret Cullen y Gonzalo Brito. Pilar Posadas de Julián (PhD) está especializada en mindfulness en contextos educativos. Estudió la licenciatura en Traducción e Interpretación y el doctorado en Lingüística y Aprendizaje de Idiomas. Como músico, trabaja como profesora titular en el Departamento de Pedagogía y Canto del Conservatorio Superior de Música y Danza compaginando esta labor con la docencia universitaria de posgrado en diferentes universidades e instituciones dentro y fuera de España. Con más de 30 años de experiencia en técnicas de yoga, meditación y relajación, es una practicante acreditada en una variedad de técnicas basadas en mindfulness y yoga. Ha sido IP en varios proyectos de innovación docente y ha sido galardonada con diferentes premios.

Debido a la crisis de emergencia sanitaria provocada por la pandemia del COVID-19, siguiendo instrucciones de nuestra universidad (https://covid19.ugr.es/), se ha cambiado el diseño original del estudio de cruzado a paralelo. Los contenidos de los programas y la metodología de enseñanza también han cambiado en consecuencia para adaptarse a las clases en línea. Ambos programas se adaptan y amplían según las circunstancias.

La recogida de datos se realiza en dos momentos diferentes: 1, antes de iniciar la intervención, y 2, al final de la intervención. Ambas fases de recopilación de datos duran aproximadamente 15 días.

En la línea de base, la única medida cara a cara es administrada como tal por otro miembro que ignora la hipótesis. Debido a las exigencias de la situación de emergencia sanitaria y la imposibilidad de administrar esta medida presencialmente al final de la intervención, también se sube a la plataforma LimeSurvey y se administra en línea al final de la intervención.

La Fundación General Universidad de Granada fue la entidad designada para realizar todos los trámites administrativos (inscripción de los participantes, pago de tasas, seguro médico de los participantes, expedición del certificado de fin de curso y similares). La Cátedra de Conciencia y Desarrollo de la Universidad de Granada (España) es responsable de la cofinanciación y del estudio integran el Grupo de Neurociencia Cognitiva (HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html ) del Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC) de la Universidad de Granada (España) son los responsables de la aleatorización y el análisis de datos.

Se espera encontrar mejoras en todas las medidas (psicológicas y académicas) en ambos grupos después de completar el curso en comparación con la formación previa y en comparación con un grupo de control pasivo (estudiantes de la misma carrera que no optaron por recibir el curso durante el curso). curso académico actual). Con el fin de medir los efectos específicos potenciales de cada programa de atención plena, se compararán las medidas psicológicas previas al entrenamiento con las posteriores al entrenamiento una vez que se haya completado el primer programa. En conjunto, este estudio aplicado podría ayudar a dilucidar si estas importantes competencias transversales y habilidades blandas en Traducción e Interpretación pueden mejorar con técnicas basadas en mindfulness y, en última instancia, podrían recomendarse como parte de los planes de estudio oficiales del grado de Traducción e Interpretación.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

75

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

      • Granada, España, 18002
        • Department of Translation and Interpreting of the University of Granada

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años y mayores (Adulto, Adulto Mayor)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Estudiantes de 1º curso del Grado conjunto en Traducción e Interpretación y Turismo de la Universidad de Granada.
  • Estudiantes de 1º de la Licenciatura en Traducción e Interpretación de la Universidad de Granada.
  • Estudiantes de 4º curso del Grado en Traducción e Interpretación de la Universidad de Granada.

Criterio de exclusión:

  • Psicoterapia actual o antecedentes de trastorno psicótico o afección neurológica.
  • Experiencia previa de meditación formal establecida.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Cuidados de apoyo
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Cuadruplicar

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo de artesanía
Este brazo instruirá a los estudiantes en una versión adaptada y extendida del programa CRAFT. Este es un programa basado en la atención plena que es una combinación sistemática de prácticas derivadas de filosofías antiguas, como el yoga y el budismo, junto con disciplinas más recientes como la atención plena, la inteligencia emocional y la psicología positiva. Los contenidos se estructuran en cinco módulos consecutivos destinados a cultivar y potenciar la conciencia, la relajación y regulación, la atención, el gozo y la trascendencia.

El programa CRAFT fue creado por P. Posadas, PhD (Posadas 2017). Este programa tiene como objetivo cultivar emociones positivas hacia uno mismo y hacia los demás, involucrando procesos socioemocionales y activando rasgos como la empatía, la motivación y la creatividad. Ha sido implementado previamente en otras Instituciones de Educación Superior (Rull et al 2019, Posadas 2018, 2019).

Originalmente consta de 8 clases semanales de 2 horas cada una (18 horas de instrucción directa) pero se ha adaptado y ampliado debido a la situación provocada por la pandemia del COVID19.

El programa resultante de 12 semanas está estructurado a lo largo de los siguientes temas: Conciencia, Relajación-Respiración-Regulación, Mindfulness/Atención Plena, Felicidad, Trascendencia, Comunicación como Conexión, Viviendo Nuestra Vida Diaria Con Atención, Consciencia y Felicidad, Mi Obra de Arte "Mi Maravilloso Trabajo Artesanal Aquí y Ahora”, Gestión del Tiempo y la Energía, Pasión y Compasión en el contexto COVID.

Otros nombres:
  • El programa CRAFT (Conciencia, Relajación-regulación, Atención, Bienaventuranza y Trascendencia), adaptado debido al COVID-19
Experimental: Grupo MBSR
Este brazo instruirá a los estudiantes en una versión adaptada y extendida del programa de Reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR). El MBSR es una práctica secular basada en evidencia desarrollada originalmente para el dolor crónico, pero que ha reportado resultados positivos entre una variedad de poblaciones clínicas y no clínicas. Este programa tiene como objetivo cultivar la atención sin prejuicios y la conciencia de la experiencia del momento presente mientras promueve la reducción del estrés.

El programa MBSR es una terapia grupal que enseña habilidades de atención plena a través de una variedad de prácticas formales e informales de atención plena. Creado por Kabat-Zinn (1982), en el estudio actual es impartido por un instructor acreditado oficialmente y cumple con las pautas establecidas por la Universidad de Brown y la Universidad de Massachusetts, EE. UU.

Originalmente consta de 8 clases semanales de 2 horas cada una (18 horas de instrucción directa) pero se ha adaptado y ampliado debido a la situación provocada por la pandemia del COVID19.

El programa resultante de 12 semanas está estructurado en torno a los siguientes temas: Los fundamentos de MBSR, La percepción de la realidad, Regulación de las emociones, Comprender el estrés: la relación mente-cuerpo, Responder al estrés, Comunicación y relaciones personales, Gestión de la vida diaria, Mi plan personal : "La Primera Semana del Resto de mi Vida", Gestión del Tiempo y la Energía, Regulación de las Emociones en el contexto COVID.

Otros nombres:
  • El programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), adaptado debido al COVID-19
Sin intervención: Sin grupo de intervención
Este grupo no recibe ninguna instrucción. El objetivo de este brazo es determinar si existen diferencias en los resultados entre los dos grupos que reciben la intervención y este.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambio en el Cuestionario de Atención Plena de las Cinco Facetas
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 39 ítems, traducida y validada al español, que mide rasgos de mindfulness (Baer et al 2006, 2010; Cebolla et al 2012). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 5 puntos, siendo 1 "nunca" y 5 "muy a menudo".
Línea de base, 4 meses
Cambio en el Cuestionario de Regulación de Emociones
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 10 ítems, traducida y validada al español, que mide la regulación emocional (Gross y John 2003; Cabello, Salguero, Fernández-Berrocal y Gross 2013). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 7 puntos, siendo 1 "Estoy totalmente en desacuerdo" y 7 "Estoy totalmente de acuerdo".
Línea de base, 4 meses
Cambio en la escala de depresión, ansiedad y estrés
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 21 ítems, traducida y validada al español, que mide los niveles de depresión, ansiedad y estrés (Henry y Crawford 2005, Bados et al. 2005). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 4 puntos, siendo 0 "nada cierto para mí" y 3 "muy cierto para mí".
Línea de base, 4 meses
Cambio en el Cuestionario Rasgo de Inteligencia Emocional
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 30 ítems, traducida y validada al español, que mide autorregulación, bienestar psicológico, sociabilidad y emocionalidad (Petrides et al 2016, Pérez 2003). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 7 puntos, siendo 1 "Estoy totalmente en desacuerdo" y 7 "Estoy totalmente de acuerdo".
Línea de base, 4 meses
Cambio en la Escala de Inteligencia Cultural
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 20 ítems, traducida y validada al español, que mide la inteligencia cultural (Ang et al 2007; Moyano et al 2014). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 7 puntos, siendo 1 "Estoy totalmente en desacuerdo" y 7 "Estoy totalmente de acuerdo".
Línea de base, 4 meses
Cambio en el cuestionario Mind Wandering
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Una escala de autoinforme de 8 ítems, traducida y validada al español, que mide los niveles del rasgo de mente errante (Carriere et al 2013). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 7 puntos, siendo 1 "casi nunca" y 7 "casi siempre".
Línea de base, 4 meses
Cambio en la tarea ANTIVEA
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Prueba cognitiva en línea, que evalúa varios índices objetivos (basados ​​en los tiempos de reacción y la precisión de los participantes) de atención y vigilancia (Luna et al 2018).
Línea de base, 4 meses
Cambio en el Test de creatividad
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Cuestionario presencial, en español, de medición del pensamiento divergente (Berná y Limiñana 2010, Elisondo et al 2017).
Línea de base, 4 meses
Cambio en el Cuestionario de Estrategias Motivadas para el Aprendizaje
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 meses
Escala de autoinforme de 52 ítems, traducida y validada al español, que mide motivación y estrategias de aprendizaje (Rojas-Ospina y Valencia-Serrano 2019; Muñoz y Asencio 2018; Pintrich et al 1987, Pintrich y De Groot 1990; Martínez Fernández y Galán 2000). Los encuestados califican una serie de afirmaciones en una escala Likert de 5 puntos, siendo 1 "Estoy totalmente en desacuerdo" y 5 "Estoy totalmente de acuerdo".
Línea de base, 4 meses

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Evaluación del rendimiento académico
Periodo de tiempo: Hasta 4 años
Los resultados del resultado primario están asociados con el rendimiento académico de las materias básicas de los estudiantes.
Hasta 4 años
Cuestionario cualitativo sobre la experiencia de los estudiantes
Periodo de tiempo: 4 meses
Este cuestionario cualitativo con preguntas abiertas se basa directamente en los resultados de la fase cuantitativa. Los resultados cuantitativos se interpretan con más detalle a través de los datos cualitativos.
4 meses

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

23 de octubre de 2019

Finalización primaria (Actual)

31 de julio de 2020

Finalización del estudio (Actual)

31 de octubre de 2020

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

9 de mayo de 2020

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

13 de mayo de 2020

Publicado por primera vez (Actual)

19 de mayo de 2020

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

1 de diciembre de 2022

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

26 de noviembre de 2022

Última verificación

1 de noviembre de 2022

Más información

Términos relacionados con este estudio

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

Descripción del plan IPD

El conjunto de datos de la tarea ANTI-VEA (uno de nuestros principales resultados) pasará a formar parte de una base de datos más general perteneciente al grupo de investigación de Neurociencia Cognitiva de la UGR (HUM-379). Este grupo es el responsable del diseño de la tarea con el objetivo de estudiar los procesos atencionales. Tres de los investigadores del presente proyecto pertenecen a dicho equipo de investigación.

Marco de tiempo para compartir IPD

De la recogida de datos.

Criterios de acceso compartido de IPD

El conjunto de datos de la tarea ANTI-VEA solo se compartirá de forma anónima.

Datos del estudio/Documentos

  1. Resumen y comparación de programas basados ​​en mindfulness
    Identificador de información: clinicaltrialsCRAFT
    Comentarios de información: Esta no es una descripción completa de ninguno de los programas, sino más bien un resumen esquemático con las similitudes y diferencias más destacadas entre ellos.
  2. Revisión de sujetos humanos
    Identificador de información: clinicaltrialsCRAFT
    Comentarios de información: Aprobación de Human Subjects Review y su traducción al inglés
  3. Formulario de consentimiento informado
    Identificador de información: clinicaltrialsCRAFT
    Comentarios de información: Este documento contiene el correo electrónico de bienvenida, el formulario de consentimiento informado y la encuesta demográfica. Por favor, tenga en cuenta que esta es la versión en inglés del texto en español subido a la plataforma LimeSurvey.
  4. Logotipo oficial de CRAFTftiugr
    Identificador de información: clinicaltrialsCRAFT
    Comentarios de información: Este es el logo oficial del proyecto. Representa una forma de comunicación que va más allá de las palabras. Los auriculares son una referencia especial para los intérpretes.

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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