Os Efeitos do Treinamento Baseado em Mindfulness em Alunos de Graduação em Tradução e Interpretação (CRAFTftiugr)

O primeiro ano do projeto foi dedicado à conceção do estudo, à elaboração dos conteúdos curriculares dos cursos (ver documento anexo), a todos os trâmites administrativos que visam a introdução formal de um curso deste tipo na Licenciatura em Tradução e Interpretar, aplicar e receber a aprovação do Comitê de Ética em Pesquisa Humana (CEIH) da UGR, o Conselho de Revisão de Proteção de Seres Humanos da UGR (ver documento anexo).

Todos os alunos do 1º e 4º ano são informados e convidados a participar tanto no curso como no estudo; eles podem optar por participar apenas no estudo, apenas no curso ou em ambos.

Para que os 4 créditos ECTS do curso baseado em mindfulness possam ser validados para a conclusão da Licenciatura em Tradução e Interpretação conforme prescrito pelo Espaço Europeu do Ensino Superior, foi apresentada uma petição ao órgão directivo da Faculdade de Tradução e Interpretação da a UGR. Nesta petição, foram incluídos e explicados o conteúdo do curso, desenho e objetivo do estudo, potenciais participantes, duração e outras questões relacionadas com o projeto. A Faculdade concede algumas facilidades (salas de aulas e apoio do Pessoal Administrativo e de Apoio) e permite a validação de 4 créditos ECTS em troca da participação no curso.

A fim de incentivar a participação no estudo, além dos 4 créditos do Sistema Europeu de Transferência e Acumulação de Créditos (ECTS) obtidos como resultado da frequência do curso, eles poderiam receber um desconto no preço original do crédito ECTS, caso também optassem por participar no estudo. Se forem bolsistas, recebem um desconto adicional.

Todos os participantes são convidados a preencher um consentimento informado, um questionário demográfico para determinar a elegibilidade e uma bateria de testes. Os participantes elegíveis são designados aleatoriamente para o grupo MBSR ou o grupo CRAFT. Para garantir uma proporção equilibrada de alunos de 1º e 4º anos em cada turma, a variável ano do curso é bloqueada. Além disso, os alunos excluídos que seguem o curso, são colocados em ambos os grupos proporcionalmente com o critério de "ser alunos do 1º ou 4º ano".

Todos os questionários são enviados para a plataforma UGR LimeSuvey, uma ferramenta de pesquisa on-line de código aberto especialmente projetada para desenvolver, publicar e coletar respostas de pesquisa. Este software é o recomendado pela Universidade de Granada para apresentar e coletar dados online para fins de pesquisa, pois cumpre toda a legislação vigente e garante que todos os requisitos de proteção de dados sejam efetivamente cumpridos.

Para garantias específicas de segurança, é criada uma conta de e-mail institucional através da qual são realizadas todas as comunicações relacionadas com o projeto. Na mesma linha, toda a documentação gerada no projeto é carregada e compartilhada em uma nuvem virtual de propriedade da UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Ambos os instrutores do programa são totalmente qualificados. Carmen Verdejo-Lucas (MA) é uma instrutora MBSR certificada com mais de 30 anos de experiência. Ela é psicóloga clínica especializada em intervenções baseadas em mindfulness e compaixão. Ela também é instrutora certificada de Cultivating Emotional Balance (CEB) pelo Santa Barbara Institute for Consciousness Studies e recebeu treinamento de algumas das figuras mais destacadas em mindfulness e compaixão: Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul Gilbert, Jonh Picock, Margaret Cullen e Gonzalo Brito. Pilar Posadas de Julián (PhD) é especialista em mindfulness em contextos educacionais. Licenciou-se em Tradução e Interpretação e doutorou-se em Linguística e Aprendizagem de Línguas. Como musicista, ela trabalha como professora titular no Departamento de Pedagogia e Canto do Conservatório de Música e Dança, combinando este trabalho com palestras de pós-graduação universitária em diferentes universidades e instituições dentro e fora da Espanha. Com mais de 30 anos de experiência em técnicas de yoga, meditação e relaxamento, ela é uma praticante credenciada em uma variedade de técnicas baseadas em mindfulness e yoga. Foi IP em vários projetos de inovação pedagógica e foi distinguida com vários prémios.

Devido à crise de emergência sanitária causada pela pandemia de COVID-19, seguindo as instruções da nossa universidade (https://covid19.ugr.es/), o desenho original do estudo foi alterado de cruzado para paralelo. Os conteúdos dos programas e a metodologia de ensino também mudaram de acordo para se adaptar às aulas online. Ambos os programas são adaptados e ampliados devido às circunstâncias.

A recolha de dados é feita em dois momentos distintos: 1, antes de iniciar a intervenção, e 2, no final da intervenção. Ambas as fases de coleta de dados duram aproximadamente 15 dias.

Na linha de base, a única medida face a face é administrada como tal por outro membro que é cego para a hipótese. Devido às exigências da situação de emergência sanitária e à impossibilidade de administrar esta medida presencialmente no final da intervenção, esta também é carregada na plataforma LimeSurvey e administrada online no final da intervenção.

A Fundação Geral da Universidade de Granada foi a entidade designada para realizar todos os trâmites administrativos (inscrição dos participantes, pagamento das taxas, seguro médico dos participantes, emissão do certificado no final do curso e outros). A Cátedra de Consciência e Desenvolvimento da Universidade de Granada (Espanha) é responsável pelo cofinanciamento e pelos membros de estudo do Grupo de Neurociência Cognitiva (HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html ) no Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC) da Universidade de Granada (Espanha) são responsáveis ​​pela randomização e análise dos dados.

Espera-se encontrar melhorias em todas as medidas (psicológicas e acadêmicas) em ambos os grupos após a conclusão do curso em relação ao pré-treinamento e em relação a um grupo de controle passivo (alunos do mesmo curso que não optaram por receber o curso durante o presente ano lectivo). A fim de medir potenciais efeitos específicos de cada programa de mindfulness, as medidas psicológicas pré-treinamento e pós-treinamento serão comparadas uma vez concluído o primeiro programa. No seu conjunto, este estudo aplicado pode ajudar a elucidar se estas importantes competências transversais e soft skills em Tradução e Interpretação podem melhorar com técnicas baseadas em mindfulness e, em última análise, podem ser recomendadas como parte dos currículos oficiais do curso de Tradução e Interpretação.