Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effektene av mindfulness-basert opplæring hos studenter i oversettelse og tolking (CRAFTftiugr)

26. november 2022 oppdatert av: Mercedes García de Quesada, Universidad de Granada

Testing av effekten av to mindfulness-baserte programmer på velvære og akademiske prestasjoner til studenter i oversettelse og tolking: en intervensjonsstudie

Fakultetet for oversettelse og tolking ved Universitetet i Granada (UGR) har ledet listene over de beste fakultetene på dette området i Spania og i utlandet i årevis. Dette har i stor grad definert profilen til studentene som høypresterende og derfor mer utsatt for å vise maladaptiv perfeksjonisme som kan føre til psykiske plager (Rice et al 2006). Men psykiske plager er ikke noe som bare rammer høyprofilerte studenter. Flere studier rapporterer generelt høyere stressnivåer blant studenter sammenlignet med generelle befolkningsnivåer (Ramasubramanian 2017). Faktisk anslås det at nesten 40 prosent av universitetsstudentene opplever milde til alvorlige depressive symptomer, med over 50 prosent av studentene spådd å oppleve et visst nivå av depressiv symptomatologi i løpet av studieårene (Pogrebtsova et al 2018: 46). Å mestre kognitive og emosjonelle utfordringer er derfor et ønskelig mål for hver elev i det daglige.

Det er innenfor denne rammen at CRAFTftiugr ble født, et undervisningsinnovasjonsprosjekt, som er et resultat av samspillet mellom eksperter på mindfulness, forelesere og forskere innen oversettelse og tolking og eksperimentell psykologi, studenter, administrasjons- og støttepersonell og sosiale interessenter i konteksten. av høyere utdanning. Hovedmålet med studien er å teste om deltakelse i et kurs om mindfulness-baserte teknikker kan forbedre elevenes kognitive, emosjonelle og personlige egenskaper samt faglige prestasjoner. Sammen med dette hovedformålet har denne studien også som mål å sammenligne effekten av to oppmerksomhetsbaserte programmer, MBSR og CRAFT, på studentenes evne til å forbedre spesifikke aspekter av kognisjon, emosjonell intelligens, kreativitet eller akademiske prestasjoner blant andre. Begge mindfulness-baserte programmene involverer trening av vedvarende oppmerksomhet og en aksepterende og åpen holdning, selv om de er forskjellige i flere aspekter av deres metoder, intensjon og mål.

Ved å trekke konklusjoner fra resultatene vil en læreplan som brukes for oversettelses- og tolkestudier bli utformet med sikte på å forhindre utvikling av psykologisk stress, perfeksjonisme og andre angstlidelser, maksimere komforten i høyere utdanningssammenheng og til slutt forbedre akademisk prestasjon.

Studieoversikt

Detaljert beskrivelse

Det første året av prosjektet har vært viet utformingen av studiet, opprettelsen av pensuminnholdet for kursene (se vedlagt dokument), alle administrative prosedyrer som tar sikte på formelt å introdusere et kurs av denne typen i bachelorgraden i oversettelse og Tolke, og søke og motta godkjenning fra UGR Ethics Committee on Human Research (CEIH), UGR Human Subjects Protection Review Board (se vedlagte dokument).

Alle 1. og 4. års studenter informeres og inviteres til å delta både i kurset og i studiet; de kan velge å delta enten i studiet alene, på kurset alene eller i begge deler.

For at de 4 studiepoengene til det mindfulness-baserte kurset kan valideres for fullføring av graden i oversettelse og tolking som foreskrevet av European Higher Education Area, ble det sendt inn en begjæring til det styrende organet ved Fakultet for oversettelse og tolking av UGR. I denne begjæringen ble kursets innhold, utforming og mål for studien, potensielle deltakere, varighet og andre problemstillinger knyttet til prosjektet inkludert og forklart. Fakultetet bevilger noen fasiliteter (forelesningsrom og administrasjons- og støttepersonells hjelp) og tillater validering av 4 studiepoeng i bytte mot deltakelse i kurset.

For å oppmuntre til deltakelse i studiet i tillegg til de 4 studiepoengene i European Credit Transfer and Accumulation System (ECTS) oppnådd som et resultat av å delta på kurset, kan de få rabatt på den opprinnelige prisen for ECTS-poenget i tilfelle de også velger å delta i studiet. Er de tilskuddshavere får de ytterligere rabatt.

Alle deltakere blir bedt om å fylle ut et informert samtykke, et demografisk spørreskjema for å avgjøre kvalifisering og en rekke tester. Kvalifiserte deltakere blir tilfeldig tildelt enten MBSR-gruppen eller CRAFT-gruppen. For å sikre en balansert andel 1. og 4. års studenter i hver gruppe er emneårsvariabelen sperret. Også ekskluderte studenter som følger emnet, blir tildelt begge gruppene proporsjonalt med kriteriet "å være 1. eller 4. års studenter".

Alle spørreskjemaer lastes opp til UGR LimeSuvey-plattformen, et åpen kildekodebasert spørreundersøkelsesverktøy spesielt utviklet for å utvikle, publisere og samle inn spørreundersøkelser. Denne programvaren er den som anbefales av Universitetet i Granada for å presentere og samle inn nettbaserte data for forskningsformål, da den overholder all gjeldende lovgivning og sikrer at alle krav til beskyttelsesdata blir effektivt oppfylt.

For spesifikke sikkerhetsgarantier opprettes en institusjonell e-postkonto der all kommunikasjon knyttet til prosjektet utføres. På samme linje lastes all dokumentasjon som genereres i prosjektet opp og deles på en virtuell sky som eies av UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Begge programinstruktørene er fullt kvalifiserte. Carmen Verdejo-Lucas (MA) er en sertifisert MBSR-instruktør med mer enn 30 års erfaring. Hun er en klinisk psykolog spesialisert i oppmerksomhet og medfølelse baserte intervensjoner. Hun er også en sertifisert Cultivating Emotional Balance (CEB)-instruktør ved Santa Barbara Institute for Consciousness Studies og har mottatt opplæring fra noen av de mest fremragende skikkelsene innen mindfulness og medfølelse: Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul Gilbert, Jonh Picock, Margaret Cullen og Gonzalo Brito. Pilar Posadas de Julián (PhD) er spesialisert på mindfulness i pedagogiske sammenhenger. Hun tok sin grad i oversettelse og tolking, og sin doktorgrad i lingvistikk og språklæring. Som musiker jobber hun som professor ved Institutt for pedagogikk og sang ved konservatoriet for musikk og dans, og kombinerer denne jobben med universitetsutdanning ved ulike universiteter og institusjoner i og utenfor Spania. Med mer enn 30 års erfaring innen yoga, meditasjon og avspenningsteknikker, er hun en akkreditert utøver innen en rekke mindfulness og yogabaserte teknikker. Hun har vært IP i flere undervisningsinnovasjonsprosjekter og har blitt tildelt forskjellige priser.

På grunn av helsekrisen forårsaket av COVID-19-pandemien, etter instruksjoner fra universitetet vårt (https://covid19.ugr.es/), har det opprinnelige studiedesignet blitt endret fra crossover til parallell. Innholdet i programmene og undervisningsmetodikken har også endret seg tilsvarende for å tilpasse seg nettbaserte klasser. Begge programmene er tilpasset og utvidet på grunn av omstendighetene.

Datainnsamlingen gjøres på to forskjellige tidspunkter: 1, før intervensjonen settes i gang, og 2, ved slutten av intervensjonen. Begge datainnsamlingsfasene varer i omtrent 15 dager.

Ved baseline blir det eneste ansikt-til-ansikt-tiltaket administrert som sådan av et annet medlem som er blind for hypoteser. På grunn av nødvendighetene av helsenødsituasjoner og umuligheten av å administrere dette tiltaket ansikt til ansikt på slutten av intervensjonen, blir det også lastet opp til LimeSurvey-plattformen og administrert online ved slutten av intervensjonen.

University of Granada General Foundation var enheten som ble utnevnt til å utføre alle de administrative prosedyrene (deltakernes påmelding, betaling av avgifter, deltakernes medisinske forsikring, utstedelse av sertifikater på slutten av kurset og lignende). Lederen for samvittighet og utvikling ved Universitetet i Granada (Spania) er ansvarlig for medfinansiering og studiemedlemmene fra Cognitive Neuroscience Group (HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html ) ved Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC) ved Universitetet i Granada (Spania) er ansvarlige for randomisering og dataanalyse.

Det forventes å finne forbedringer i alle tiltak (psykologiske og akademiske) i begge grupper etter fullført kurs sammenlignet med førtrening og sammenlignet med en passiv kontrollgruppe (studenter fra samme grad som ikke valgte å motta kurset i løpet av kurset). inneværende studieår). For å måle potensielle spesifikke effekter av hvert mindfulness-program, vil førtrening med psykologiske tiltak etter trening bli sammenlignet når det første programmet er fullført. Til sammen kan denne anvendte studien bidra til å belyse om disse viktige tverrgående kompetansene og myke ferdighetene i oversettelse og tolking kan forbedres med oppmerksomhetsbaserte teknikker og til slutt kan anbefales som en del av de offisielle læreplanene for oversettelses- og tolkegraden.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

75

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

      • Granada, Spania, 18002
        • Department of Translation and Interpreting of the University of Granada

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år og eldre (Voksen, Eldre voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Studenter fra 1. år av felles bachelorgrad i oversettelse og tolking, og turisme ved Universitetet i Granada.
  • Studenter fra 1. år av bachelorgraden i oversettelse og tolking ved Universitetet i Granada.
  • Studenter fra 4. år av bachelorgraden i oversettelse og tolking ved Universitetet i Granada.

Ekskluderingskriterier:

  • Nåværende psykoterapi eller historie med psykotisk lidelse eller nevrologisk tilstand.
  • Etablert formell meditasjonserfaring.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Støttende omsorg
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Firemannsrom

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: HÅNDVERK gruppe
Denne armen skal instruere elevene i en tilpasset og utvidet versjon av CRAFT-programmet. Dette er et mindfulness-basert program som er en systematisk kombinasjon av praksiser hentet fra eldgamle filosofier, som yoga og buddhisme, i forbindelse med nyere disipliner som mindfulness, emosjonell intelligens og positiv psykologi. Innholdet er strukturert i fem påfølgende moduler som tar sikte på å kultivere og styrke bevissthet, avslapning og regulering, oppmerksomhet, lykke og transcendens.

CRAFT-programmet ble laget av P. Posadas, PhD (Posadas 2017). Dette programmet tar sikte på å dyrke positive følelser overfor seg selv og andre, engasjere sosio-emosjonelle prosesser og aktivere egenskaper som empati, motivasjon og kreativitet. Det har tidligere blitt implementert i andre høyere utdanningsinstitusjoner (Rull et al 2019, Posadas 2018, 2019).

Den består opprinnelig av 8 ukentlige klasser, 2 timer hver (18 timer direkte undervisning), men den har blitt tilpasset og utvidet på grunn av situasjonen forårsaket av COVID19-pandemien.

Det resulterende 12-ukers programmet er strukturert etter følgende emner: Bevissthet, avslapning-puste-regulering, oppmerksomhet/full oppmerksomhet, lykke, transcendens, kommunikasjon som forbindelse, bevisst, bevisst og salig å leve våre daglige liv, mitt kunstverk "My Wonderful Håndverksarbeid her og nå", Time and Energy Management, Passion and Compassion i COVID-sammenheng.

Andre navn:
  • CRAFT-programmet (Conscience, Relaxation-Regulation, Attention, Bliss and Transcendence), tilpasset på grunn av COVID-19
Eksperimentell: MBSR gruppe
Denne armen vil instruere elevene i en tilpasset og utvidet versjon av programmet Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). MBSR er en sekulær, evidensbasert praksis som opprinnelig ble utviklet for kronisk smerte, men som har rapportert positive resultater blant en rekke kliniske og ikke-kliniske populasjoner. Dette programmet tar sikte på å dyrke ikke-dømmende oppmerksomhet til og bevissthet om nåværende opplevelse samtidig som det fremmer stressreduksjon.

MBSR-programmet er en gruppebasert terapi som lærer oppmerksomhetsferdigheter gjennom en rekke formelle og uformelle mindfulness-praksiser. Opprettet av Kabat-Zinn (1982), i den nåværende studien blir den undervist av en offisielt akkreditert instruktør og er i samsvar med retningslinjene etablert av Brown University og University of Massachusetts, USA.

Den består opprinnelig av 8 ukentlige klasser, 2 timer hver (18 timer direkte undervisning), men den har blitt tilpasset og utvidet på grunn av situasjonen forårsaket av COVID19-pandemien.

Det resulterende 12-ukers programmet er strukturert etter følgende emner: Grunnlaget for MBSR, Oppfatningen av virkeligheten, Emosjonsregulering, Forstå stress: Sinn-kroppsforholdet, Reagere på stress, kommunikasjon og personlige relasjoner, dagliglivsledelse, min personlige plan : "Den første uken i resten av mitt liv", Tids- og energiledelse, Følelsesregulering i COVID-sammenheng.

Andre navn:
  • MBSR-programmet (Mindfulness Based Stress Reduction), tilpasset på grunn av COVID-19
Ingen inngripen: Ingen intervensjonsgruppe
Denne gruppen mottar ingen instruksjoner. Målet med denne armen er å finne ut om det er noen forskjeller i utfall mellom de to gruppene som mottar intervensjon og denne.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endre på de fem fasettene Mindfulness-spørreskjemaet
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 39-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler oppmerksomhetstrekk (Baer et al 2006, 2010; Cebolla et al 2012). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 5-punkts likert-skala, der 1 er "aldri" og 5 er "veldig ofte".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endring på spørreskjemaet om følelsesregulering
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 10-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler følelsesregulering (Gross og John 2003; Cabello, Salguero, Fernández-Berrocal og Gross 2013). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 7-punkts likert-skala, der 1 er "Jeg er helt uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endring på stressskalaen for depresjonsangst
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 21-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler depresjon, angst og stressnivåer (Henry og Crawford 2005, Bados et al. 2005). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 4-punkts likert-skala, der 0 er "ikke i det hele tatt sant for meg" og 3 er "veldig sant for meg".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endring på spørreskjemaet om emosjonell intelligens
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 30-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler selvregulering, psykologisk velvære, sosialitet og emosjonalitet (Petrides et al 2016, Pérez 2003). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 7-punkts likert-skala, der 1 er "Jeg er helt uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endring på Cultural Intelligence Scale
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 20-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler kulturell intelligens (Ang et al 2007; Moyano et al 2014). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 7-punkts likert-skala, der 1 er "Jeg er helt uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endre på spørreskjemaet Mind Wandering
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 8-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler nivåene av tankevandringsegenskapen (Carriere et al 2013). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 7-punkts likert-skala, der 1 er "nesten aldri" og 7 er "nesten alltid".
Utgangspunkt, 4 måneder
Endre på ANTIVEA-oppgaven
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
Online kognitiv test, som vurderer flere objektive indekser (basert på deltakerens reaksjonstider og nøyaktighet) for oppmerksomhet og årvåkenhet (Luna et al 2018).
Utgangspunkt, 4 måneder
Endre på testen om kreativitet
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
Spørreskjema ansikt til ansikt, på spansk, som måler divergerende tenkning (Berná og Limiñana 2010, Elisondo et al 2017).
Utgangspunkt, 4 måneder
Endring av spørreskjemaet motiverte strategier for læring
Tidsramme: Utgangspunkt, 4 måneder
En 52-elements selvrapporteringsskala, oversatt og validert på spansk, som måler motivasjon og læringsstrategier (Rojas-Ospina og Valencia-Serrano 2019; Muñoz og Asencio 2018; Pintrich et al 1987, Pintrich og De Groot 1990; Martínez and Fernández Galán 2000). Respondentene vurderer en rekke utsagn på en 5-punkts likert-skala, hvor 1 er "Jeg er helt uenig" og 5 er "Jeg er helt enig".
Utgangspunkt, 4 måneder

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Faglig prestasjonsvurdering
Tidsramme: Inntil 4 år
Resultater fra primærutfall er assosiert med faglige prestasjoner av studentenes kjernefag.
Inntil 4 år
Kvalitativt spørreskjema om elevenes opplevelse
Tidsramme: 4 måneder
Dette kvalitative spørreskjemaet med åpne spørsmål bygger direkte på resultatene fra den kvantitative fasen. De kvantitative resultatene tolkes mer detaljert gjennom de kvalitative dataene.
4 måneder

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

23. oktober 2019

Primær fullføring (Faktiske)

31. juli 2020

Studiet fullført (Faktiske)

31. oktober 2020

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

9. mai 2020

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

13. mai 2020

Først lagt ut (Faktiske)

19. mai 2020

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

1. desember 2022

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

26. november 2022

Sist bekreftet

1. november 2022

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Ja

IPD-planbeskrivelse

Datasett fra ANTI-VEA-oppgaven (en av våre primære resultater) vil bli en del av en mer generell database som tilhører UGR Cognitive Neuroscience forskningsgruppen (HUM-379). Denne gruppen er ansvarlig for utformingen av oppgaven med sikte på å studere oppmerksomhetsprosesser. Tre av forskerne fra dette prosjektet tilhører et slikt forskerteam.

IPD-delingstidsramme

Fra datainnsamling.

Tilgangskriterier for IPD-deling

Datasett fra ANTI-VEA-oppgaven vil kun deles anonymisert.

Studiedata/dokumenter

  1. Oppsummering og sammenligning av mindfulness-baserte programmer
    Informasjonsidentifikator: clinicaltrialsCRAFT
    Informasjonskommentarer: Dette er ikke en uttømmende beskrivelse av noen av programmene, men snarere en skjematisk oversikt med de mest fremtredende likhetene og forskjellene mellom dem.
  2. Gjennomgang av menneskelige emner
    Informasjonsidentifikator: clinicaltrialsCRAFT
    Informasjonskommentarer: Human Subjects Review godkjenning og oversettelsen til engelsk
  3. Skjema for informert samtykke
    Informasjonsidentifikator: clinicaltrialsCRAFT
    Informasjonskommentarer: Dette dokumentet inneholder velkomst-e-posten, skjemaet for informert samtykke og den demografiske undersøkelsen. Vær så snill, husk at dette er den engelske versjonen av teksten på spansk som er lastet opp til LimeSurvey-plattformen.
  4. Offisiell CRAFTftiugr-logo
    Informasjonsidentifikator: clinicaltrialsCRAFT
    Informasjonskommentarer: Dette er den offisielle logoen til prosjektet. Det representerer en kommunikasjonsmåte som går utover ord. Øretelefoner er en spesiell referanse til tolker.

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere