Les effets de la formation basée sur la pleine conscience chez les étudiants de premier cycle en traduction et interprétation (CRAFTftiugr)

La première année du projet a été consacrée à la conception de l'étude, à la création du contenu curriculaire des cours (voir document joint), à toutes les démarches administratives visant à introduire formellement un cours de ce type dans le baccalauréat en traduction et Interpréter, et demander et recevoir l'approbation du Comité d'éthique de la recherche humaine de l'UGR (CEIH), le Comité d'examen de la protection des sujets humains de l'UGR (voir document ci-joint).

Tous les étudiants de 1ère et 4ème année sont informés et invités à participer tant au cours qu'à l'étude ; ils peuvent choisir de participer soit à l'étude seule, soit au cours seul, soit aux deux.

Afin que les 4 crédits ECTS du cours basé sur la pleine conscience soient validés pour l'obtention du diplôme de Traduction et d'Interprétariat tel que prescrit par l'Espace Européen de l'Enseignement Supérieur, une pétition a été déposée auprès de l'instance dirigeante de la Faculté de Traduction et d'Interprétariat de l'UGR. Dans cette pétition, le contenu du cours, la conception et le but de l'étude, les participants potentiels, la durée et d'autres questions liées au projet ont été inclus et expliqués. La Faculté accorde certaines facilités (salles de cours et aide du personnel administratif et de soutien) et permet la validation de 4 crédits ECTS en échange de la participation au cours.

Afin d'encourager la participation à l'étude en plus des 4 crédits du système européen de transfert et d'accumulation de crédits (ECTS) obtenus à la suite de la participation au cours, ils pourraient bénéficier d'une réduction sur le prix d'origine du crédit ECTS au cas où ils choisiraient également de participer dans l'étude. S'ils sont boursiers, ils bénéficient d'une réduction supplémentaire.

Tous les participants sont invités à remplir un formulaire de consentement éclairé, un questionnaire démographique pour déterminer leur éligibilité et une batterie de tests. Les participants éligibles sont assignés au hasard au groupe MBSR ou au groupe CRAFT. Afin d'assurer une proportion équilibrée d'étudiants de 1re et 4e année dans chaque groupe, la variable année d'études est bloquée. Aussi, les élèves exclus qui suivent le cours, sont répartis proportionnellement dans les deux groupes avec le critère "être des élèves de 1ère ou 4ème année".

Tous les questionnaires sont téléchargés sur la plateforme UGR LimeSuvey, un outil d'enquête en ligne open source spécialement conçu pour développer, publier et collecter les réponses aux enquêtes. Ce logiciel est celui recommandé par l'Université de Grenade pour présenter et collecter des données en ligne à des fins de recherche car il est conforme à toutes les législations en vigueur et garantit que toutes les exigences de protection des données sont effectivement respectées.

Pour des garanties de sécurité spécifiques, un compte de messagerie institutionnel est créé à travers lequel toutes les communications liées au projet sont effectuées. Dans le même ordre d'idées, toute la documentation générée dans le cadre du projet est téléchargée et partagée sur un cloud virtuel appartenant à l'UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Les deux instructeurs du programme sont pleinement qualifiés. Carmen Verdejo-Lucas (MA) est une instructrice certifiée MBSR avec plus de 30 ans d'expérience. Elle est psychologue clinicienne spécialisée dans les interventions basées sur la pleine conscience et la compassion. Elle est également instructrice certifiée Cultivating Emotional Balance (CEB) par le Santa Barbara Institute for Consciousness Studies et a reçu une formation de certaines des personnalités les plus remarquables de la pleine conscience et de la compassion : Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul Gilbert, Jonh Picock, Margaret Cullen et Gonzalo Brito. Pilar Posadas de Julián (PhD) est spécialisée dans la pleine conscience dans des contextes éducatifs. Elle a obtenu son diplôme en traduction et interprétation et son doctorat en linguistique et apprentissage des langues. En tant que musicienne, elle travaille comme professeur titulaire au Département de pédagogie et de chant du Conservatoire de musique et de danse, combinant ce travail avec des conférences universitaires de troisième cycle dans différentes universités et institutions en Espagne et à l'étranger. Avec plus de 30 ans d'expérience dans les techniques de yoga, de méditation et de relaxation, elle est une praticienne accréditée dans une variété de techniques de pleine conscience et de yoga. Elle a été IP dans plusieurs projets d'innovation pédagogique et a reçu différents prix.

En raison de la crise d'urgence sanitaire causée par la pandémie de COVID-19, conformément aux instructions de notre université (https://covid19.ugr.es/), la conception originale de l'étude a été modifiée de crossover à parallèle. Le contenu des programmes et la méthodologie d'enseignement ont également changé en conséquence pour s'adapter aux cours en ligne. Les deux programmes sont adaptés et prolongés en raison des circonstances.

La collecte de données est effectuée à deux moments différents : 1, avant le début de l'intervention, et 2, à la fin de l'intervention. Les deux phases de collecte de données durent environ 15 jours.

Au départ, la seule mesure en face à face est administrée en tant que telle par un autre membre aveugle aux hypothèses. En raison des exigences de la situation d'urgence sanitaire et de l'impossibilité d'administrer cette mesure en face à face à la fin de l'intervention, elle est également téléchargée sur la plateforme LimeSurvey et administrée en ligne à la fin de l'intervention.

La Fondation générale de l'Université de Grenade a été l'entité désignée pour effectuer toutes les démarches administratives (inscription des participants, paiement des frais, assurance médicale des participants, délivrance du certificat de fin de cours, etc.). La chaire de conscience et de développement de l'Université de Grenade (Espagne) est responsable du cofinancement et les membres de l'étude du groupe de neurosciences cognitives (HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html ) du Centre de recherche sur l'esprit, le cerveau et le comportement (CIMCYC) de l'Université de Grenade (Espagne) sont responsables de la randomisation et de l'analyse des données.

On s'attend à trouver des améliorations dans toutes les mesures (psychologiques et académiques) dans les deux groupes après avoir terminé le cours par rapport à la pré-formation et par rapport à un groupe témoin passif (étudiants du même diplôme qui n'ont pas choisi de suivre le cours pendant la année académique en cours). Afin de mesurer les effets spécifiques potentiels de chaque programme de pleine conscience, les mesures psychologiques pré-formation et post-formation seront comparées une fois le premier programme terminé. Dans l'ensemble, cette étude appliquée pourrait aider à élucider si ces importantes compétences transversales et compétences non techniques en traduction et interprétation peuvent s'améliorer avec des techniques basées sur la pleine conscience et pourraient finalement être recommandées dans le cadre des programmes officiels du diplôme de traduction et d'interprétation.