Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekterne af Mindfulness-baseret træning hos bachelorstuderende i oversættelse og tolkning (CRAFTftiugr)

26. november 2022 opdateret af: Mercedes García de Quesada, Universidad de Granada

Afprøvning af virkningerne af to mindfulness-baserede programmer på velvære og akademiske præstationer for bachelorstuderende i oversættelse og tolkning: en interventionsundersøgelse

Fakultetet for Oversættelse og Tolkning ved Universitetet i Granada (UGR) har i årevis været førende på listerne over de bedste fakulteter på dette område i Spanien og i udlandet. Dette har i vid udstrækning defineret dens elevers profil som højtydende og derfor mere tilbøjelige til at udvise maladaptiv perfektionisme, som kan føre til psykiske lidelser (Rice et al 2006). Men psykologisk nød er ikke noget, der kun rammer højt profilerede studerende. Adskillige undersøgelser rapporterer generelt større stressniveauer blandt bachelorstuderende sammenlignet med generelle befolkningsniveauer (Ramasubramanian 2017). Faktisk anslås det, at næsten 40 procent af universitetsstuderende oplever milde til svære depressive symptomer, og over 50 procent af de studerende forventes at opleve et vist niveau af depressiv symptomatologi i løbet af deres college-år (Pogrebtsova et al. 2018: 46). At håndtere kognitive og følelsesmæssige udfordringer er derfor et ønskeligt mål for hver elev i det daglige.

Det er inden for denne ramme, at CRAFTftiugr blev født, et undervisningsinnovationsprojekt, som er resultatet af samspillet mellem eksperter i mindfulness, undervisere og forskere i oversættelse og tolkning og eksperimentel psykologi, studerende, administrativt og støttende personale og sociale interessenter i konteksten af videregående uddannelse. Hovedformålet med undersøgelsen er at teste, om deltagelse i et kursus om mindfulness-baserede teknikker kan forbedre elevernes kognitive, følelsesmæssige og personlige egenskaber samt faglige præstationer. Sammen med dette hovedformål har nærværende undersøgelse også til formål at sammenligne effekterne af to mindfulness-baserede programmer, MBSR og CRAFT, på elevernes evne til at forbedre specifikke aspekter af kognition, følelsesmæssig intelligens, kreativitet eller akademiske præstationer blandt andre. Begge mindfulness-baserede programmer involverer træning af vedvarende opmærksomhed og en accepterende og åben holdning, selvom de adskiller sig i flere aspekter af deres metoder, hensigt og mål.

Ved at drage konklusioner fra resultaterne vil en læseplan, der anvendes til oversættelses- og tolkestudier, blive designet med det formål at forhindre udviklingen af ​​psykologisk stress, perfektionisme og andre angstlidelser, maksimere komforten i den videregående uddannelsessammenhæng og i sidste ende forbedre den akademiske præstation.

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Det første år af projektet har været afsat til design af studiet, oprettelse af pensumindholdet for kurserne (se vedhæftede dokument), alle de administrative procedurer, der sigter mod formelt at introducere et kursus af denne type i bacheloruddannelsen i oversættelse og tolke, og anvende og modtage godkendelse fra UGR Ethics Committee on Human Research (CEIH), UGR Human Subjects Protection Review Board (se vedlagte dokument).

Alle 1. og 4. års studerende informeres og inviteres til at deltage både i forløbet og i undersøgelsen; de kan vælge at deltage enten i undersøgelsen alene, i forløbet alene eller i begge dele.

For at de 4 ECTS-point af det mindfulness-baserede kursus kan valideres til fuldførelsen af ​​graden i oversættelse og tolkning som foreskrevet af European Higher Education Area, blev der indgivet en andragende til det styrende organ for Fakultetet for Oversættelse og Tolkning af UGR. I dette andragende blev kursets indhold, design og formål med undersøgelsen, potentielle deltagere, varighed og andre spørgsmål relateret til projektet inkluderet og forklaret. Fakultetet bevilger nogle faciliteter (forelæsningslokaler og administrations- og støttepersonales hjælp) og tillader validering af 4 ECTS-point til gengæld for deltagelse i kurset.

For at tilskynde til deltagelse i studiet udover de 4 European Credit Transfer and Accumulation System (ECTS)-point opnået som følge af at deltage i kurset, kunne de modtage rabat på den oprindelige pris for ECTS-kreditten, hvis de også vælger at deltage i undersøgelsen. Hvis de er bevillingshavere, får de yderligere rabat.

Alle deltagere bliver bedt om at udfylde et informeret samtykke, et demografisk spørgeskema for at bestemme berettigelse og en række tests. Kvalificerede deltagere tildeles tilfældigt til enten MBSR-gruppen eller CRAFT-gruppen. For at sikre en afbalanceret andel af 1. og 4. års elever i hver gruppe blokeres kursusårsvariablen. Også udelukkede studerende, der følger kurset, tildeles begge grupper forholdsmæssigt med kriteriet "at være 1. eller 4. års studerende".

Alle spørgeskemaer uploades til UGR LimeSuvey-platformen, et open source online-undersøgelsesværktøj specielt designet til at udvikle, offentliggøre og indsamle undersøgelsessvar. Denne software er den, der anbefales af University of Granada til at præsentere og indsamle onlinedata til forskningsformål, da den overholder al gældende lovgivning og sikrer, at alle krav til beskyttelsesdata bliver effektivt opfyldt.

Til specifikke sikkerhedsgarantier oprettes en institutionel e-mail-konto, hvorigennem al kommunikation relateret til projektet udføres. På samme linje bliver al den dokumentation, der genereres i projektet, uploadet og delt på en virtuel sky, der ejes af UGR (www.ugrdrive.ugr.es).

Begge programinstruktører er fuldt kvalificerede. Carmen Verdejo-Lucas (MA) er en certificeret MBSR-instruktør med mere end 30 års erfaring. Hun er klinisk psykolog med speciale i mindfulness- og medfølelsesbaserede interventioner. Hun er også certificeret Cultivating Emotional Balance (CEB) instruktør af Santa Barbara Institute for Consciousness Studies og har modtaget træning fra nogle af de mest fremragende personer inden for mindfulness og medfølelse: Jon Kabat-Zinn, Alan Wallace, Eve Eckman, Ronald Siegel, Paul Gilbert, Jonh Picock, Margaret Cullen og Gonzalo Brito. Pilar Posadas de Julián (PhD) er specialiseret i mindfulness i pædagogiske sammenhænge. Hun tog sin grad i oversættelse og tolkning og sin ph.d. i lingvistik og sprogindlæring. Som musiker arbejder hun som fuld professor ved Institut for Pædagogik og Sang ved Konservatoriet for Musik og Dans, hvor hun kombinerer dette job med universitetspostgraduate-undervisning ved forskellige universiteter og institutioner i og uden for Spanien. Med mere end 30 års erfaring inden for yoga, meditation og afspændingsteknikker er hun en akkrediteret praktiserende læge i en række mindfulness og yogabaserede teknikker. Hun har været IP i flere undervisningsinnovationsprojekter og er blevet tildelt forskellige priser.

På grund af sundhedsnødkrisen forårsaget af COVID-19-pandemien, efter instruktioner fra vores universitet (https://covid19.ugr.es/), er det oprindelige studiedesign blevet ændret fra crossover til parallel. Indholdet af programmerne og undervisningsmetoden er også ændret i overensstemmelse hermed for at tilpasse sig online klasser. Begge uddannelser tilpasses og udvides efter omstændighederne.

Dataindsamlingen sker på to forskellige tidspunkter: 1, før interventionen påbegyndes, og 2, ved afslutningen af ​​interventionen. Begge dataindsamlingsfaser varer i cirka 15 dage.

Ved baseline administreres det eneste ansigt-til-ansigt mål som sådan af et andet medlem, der er blind for hypotese. På grund af de nødvendige sundhedsmæssige nødsituationer og umuligheden af ​​at administrere denne foranstaltning ansigt til ansigt ved afslutningen af ​​interventionen, uploades den også til LimeSurvey-platformen og administreres online ved afslutningen af ​​interventionen.

University of Granada General Foundation var den enhed, der blev udpeget til at udføre alle de administrative procedurer (deltageres tilmelding, betaling af gebyrer, deltagernes sygeforsikring, udstedelse af certifikater ved afslutningen af ​​kurset og lignende). Formanden for samvittighed og udvikling ved University of Granada (Spanien) er ansvarlig for samfinansiering og studiemedlemmerne fra Cognitive Neuroscience Group (HUM-379, https://www.ugr.es/~jcarlosresina/Home.html ) på Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC) ved University of Granada (Spanien) er ansvarlige for randomisering og dataanalyse.

Det forventes at finde forbedringer i alle mål (psykologiske og akademiske) i begge grupper efter endt kursus sammenlignet med fortræning og sammenlignet med en passiv kontrolgruppe (studerende fra samme grad, som ikke valgte at modtage kurset i løbet af nuværende akademiske år). For at måle potentielle specifikke effekter af hvert mindfulness-program, vil før-træning med psykologiske tiltag efter træning blive sammenlignet, når det første program er gennemført. Alt i alt kan denne anvendte undersøgelse hjælpe med at belyse, om disse vigtige tværgående kompetencer og bløde færdigheder i oversættelse og tolkning kan forbedres med mindfulness-baserede teknikker og i sidste ende kan anbefales som en del af de officielle læseplaner for oversættelses- og tolkeuddannelsen.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

75

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

      • Granada, Spanien, 18002
        • Department of Translation and Interpreting of the University of Granada

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år og ældre (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Studerende fra 1. år af den fælles bachelorgrad i oversættelse og tolkning og turisme fra universitetet i Granada.
  • Studerende fra 1. år af bachelorgraden i oversættelse og tolkning fra universitetet i Granada.
  • Studerende fra 4. år af bachelorgraden i oversættelse og tolking ved universitetet i Granada.

Ekskluderingskriterier:

  • Aktuel psykoterapi eller historie med psykotisk lidelse eller neurologisk tilstand.
  • Etableret formel meditation tidligere erfaring.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Støttende pleje
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Firedobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: CRAFT gruppe
Denne arm vil instruere eleverne i en tilpasset og udvidet version af CRAFT-programmet. Dette er et mindfulness-baseret program, som er en systematisk kombination af praksisser afledt af ældgamle filosofier, såsom yoga og buddhisme, i forbindelse med nyere discipliner såsom mindfulness, følelsesmæssig intelligens og positiv psykologi. Indholdet er struktureret i fem på hinanden følgende moduler, der sigter mod at dyrke og styrke bevidsthed, afslapning og regulering, opmærksomhed, lyksalighed og transcendens.

CRAFT-programmet er skabt af P. Posadas, PhD (Posadas 2017). Dette program har til formål at dyrke positive følelser over for sig selv og andre, engagere socio-emotionelle processer og aktivere egenskaber som empati, motivation og kreativitet. Det er tidligere blevet implementeret i andre videregående uddannelsesinstitutioner (Rull et al 2019, Posadas 2018, 2019).

Det består oprindeligt af 8 ugentlige klasser, 2 timer hver (18 timers direkte undervisning), men det er blevet tilpasset og udvidet på grund af situationen forårsaget af COVID19-pandemien.

Det resulterende 12-ugers program er struktureret efter følgende emner: Bevidsthed, Afslapning-Åndedræt-Regulering, Mindfulness/Fuld opmærksomhed, Lyksalighed, Transcendens, Kommunikation som forbindelse, Mindfult, Bevidst og Lyksadigt Lev vores dagligdag, Mit kunstværk "My Wonderful Håndværksarbejde her og nu", Time and Energy Management, Passion and Compassion i COVID-sammenhæng.

Andre navne:
  • CRAFT-programmet (Conscience, Relaxation-Regulation, Attention, Bliss and Transcendence), tilpasset på grund af COVID-19
Eksperimentel: MBSR gruppe
Denne arm vil instruere eleverne i en tilpasset og udvidet version af programmet Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). MBSR er en sekulær, evidensbaseret praksis, der oprindeligt er udviklet til kroniske smerter, men som har rapporteret positive resultater blandt en række kliniske og ikke-kliniske populationer. Dette program har til formål at dyrke ikke-fordømmende opmærksomhed på og bevidsthed om nuværende oplevelse og samtidig fremme stressreduktion.

MBSR-programmet er en gruppebaseret terapi, som underviser i mindfulness-færdigheder gennem en række formelle og uformelle mindfulness-praksis. Skabt af Kabat-Zinn (1982), i det nuværende studie undervises det af en officielt akkrediteret instruktør og er i overensstemmelse med retningslinjerne fastsat af Brown University og University of Massachusetts, USA.

Det består oprindeligt af 8 ugentlige klasser, 2 timer hver (18 timers direkte undervisning), men det er blevet tilpasset og udvidet på grund af situationen forårsaget af COVID19-pandemien.

Det resulterende 12-ugers program er struktureret efter følgende emner: Grundlaget for MBSR, Opfattelsen af ​​virkeligheden, Følelsesregulering, Forståelse af stress: Mind-Krop Relationen, Reaktion på stress, Kommunikation og personlige relationer, Dagliglivsstyring, Min personlige plan : "Den første uge i resten af ​​mit liv", Tids- og energistyring, Følelsesregulering i COVID-sammenhæng.

Andre navne:
  • MBSR-programmet (Mindfulness Based Stress Reduction), tilpasset på grund af COVID-19
Ingen indgriben: Ingen interventionsgruppe
Denne gruppe modtager ingen instruktion. Formålet med denne arm er at afgøre, om der er forskelle i resultater mellem de to grupper, der modtager intervention, og denne.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændre på de fem facetter Mindfulness-spørgeskema
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En selvrapporteringsskala med 39 punkter, oversat og valideret på spansk, der måler mindfulness-træk (Baer et al 2006, 2010; Cebolla et al 2012). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 5-punkts likert-skala, hvor 1 er "aldrig" og 5 er "meget ofte".
Baseline, 4 måneder
Ændring af Emotion Regulation Questionnaire
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En 10-elements selvrapportskala, oversat og valideret på spansk, der måler følelsesregulering (Gross og John 2003; Cabello, Salguero, Fernández-Berrocal og Gross 2013). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 7-punkts likert-skala, hvor 1 er "Jeg er meget uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Baseline, 4 måneder
Ændring på depressionsangst stressskalaen
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En selvrapporteringsskala med 21 punkter, oversat og valideret til spansk, som måler depression, angst og stressniveauer (Henry og Crawford 2005, Bados et al. 2005). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 4-punkts likert-skala, hvor 0 er "slet ikke sandt om mig" og 3 er "meget sandt for mig".
Baseline, 4 måneder
Ændring af træk Emotionel intelligens spørgeskema
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En 30-elements selvrapporteringsskala, oversat og valideret på spansk, der måler selvregulering, psykologisk velvære, omgængelighed og følelsesmæssighed (Petrides et al 2016, Pérez 2003). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 7-punkts likert-skala, hvor 1 er "Jeg er meget uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Baseline, 4 måneder
Forandring på den kulturelle intelligensskala
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En 20-elements selvrapporteringsskala, oversat og valideret på spansk, der måler kulturel intelligens (Ang et al 2007; Moyano et al 2014). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 7-punkts likert-skala, hvor 1 er "Jeg er meget uenig" og 7 er "Jeg er helt enig".
Baseline, 4 måneder
Skift på Mind Wandering-spørgeskemaet
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En 8-elements selvrapporteringsskala, oversat og valideret på spansk, der måler niveauerne af sindets vandre-egenskab (Carriere et al 2013). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 7-punkts likert-skala, hvor 1 er "næsten aldrig" og 7 er "næsten altid".
Baseline, 4 måneder
Skift på ANTIVEA-opgaven
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
Online kognitiv test, der vurderer flere objektive indeks (baseret på deltagerens reaktionstider og nøjagtighed) for opmærksomhed og årvågenhed (Luna et al 2018).
Baseline, 4 måneder
Skift på testen om kreativitet
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
Ansigt til ansigt-spørgeskema, på spansk, der måler divergerende tænkning (Berná og Limiñana 2010, Elisondo et al 2017).
Baseline, 4 måneder
Ændring af spørgeskemaet om motiverede strategier for læring
Tidsramme: Baseline, 4 måneder
En 52-elements selvrapportskala, oversat og valideret til spansk, der måler motivation og læringsstrategier (Rojas-Ospina og Valencia-Serrano 2019; Muñoz og Asencio 2018; Pintrich et al 1987, Pintrich og De Groot 1990; Martínez og Fernández Galán 2000). Respondenterne bedømmer en række udsagn på en 5-punkts likert-skala, hvor 1 er "Jeg er meget uenig" og 5 er "Jeg er helt enig".
Baseline, 4 måneder

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Faglig præstationsvurdering
Tidsramme: Op til 4 år
Resultater fra primært resultat er forbundet med akademiske præstationer af elevernes kernefag.
Op til 4 år
Kvalitativt spørgeskema om elevernes oplevelse
Tidsramme: 4 måneder
Dette kvalitative spørgeskema med åbne spørgsmål bygger direkte på resultaterne fra den kvantitative fase. De kvantitative resultater fortolkes mere detaljeret gennem de kvalitative data.
4 måneder

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

23. oktober 2019

Primær færdiggørelse (Faktiske)

31. juli 2020

Studieafslutning (Faktiske)

31. oktober 2020

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

9. maj 2020

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

13. maj 2020

Først opslået (Faktiske)

19. maj 2020

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

1. december 2022

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

26. november 2022

Sidst verificeret

1. november 2022

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

Ja

IPD-planbeskrivelse

Datasæt fra ANTI-VEA-opgaven (et af vores primære resultater) vil blive en del af en mere generel database, der tilhører UGR Cognitive Neuroscience forskningsgruppen (HUM-379). Denne gruppe er ansvarlig for udformningen af ​​opgaven med det formål at studere opmærksomhedsprocesser. Tre af forskerne fra dette projekt tilhører et sådant forskerhold.

IPD-delingstidsramme

Fra dataindsamling.

IPD-delingsadgangskriterier

Datasæt fra ANTI-VEA-opgaven vil kun blive delt anonymiseret.

Studiedata/dokumenter

  1. Sammenfatning og sammenligning af mindfulness-baserede programmer
    Informations-id: clinicaltrialsCRAFT
    Oplysningskommentarer: Dette er ikke en udtømmende beskrivelse af nogen af ​​programmerne, men snarere en skematisk oversigt med de mest markante ligheder og forskelle mellem dem.
  2. Gennemgang af menneskelige emner
    Informations-id: clinicaltrialsCRAFT
    Oplysningskommentarer: Human Subjects Review godkendelse og dens oversættelse til engelsk
  3. Formular til informeret samtykke
    Informations-id: clinicaltrialsCRAFT
    Oplysningskommentarer: Dette dokument indeholder velkomstmailen, formularen til informeret samtykke og den demografiske undersøgelse. Vær venligst opmærksom på, at dette er den engelske version af teksten på spansk, der er uploadet til LimeSurvey-platformen.
  4. Officielt CRAFTftiugr logo
    Informations-id: clinicaltrialsCRAFT
    Oplysningskommentarer: Dette er projektets officielle logo. Det repræsenterer en kommunikationsmåde, der rækker ud over ord. Høretelefoner er en særlig reference til tolke.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Abonner