무증상 개인의 원격 운동 프로그램 및 예방 교육
2023년 5월 30일 업데이트: Yasemin Özel Aslıyüce, Hacettepe University
원격 운동 프로그램 및 예방 훈련이 무증상 개인의 근육 구조 및 기능 수준에 미치는 영향 조사
최근 몇 년 동안 예방적 접근이 비용이 적게 들고 병리학을 치료하는 더 효과적인 방법이라는 것이 강조되었습니다.
특히 척추 건강과 같이 변경 가능한 위험 요인이 있는 문제에서 일차적 예방 접근법이 널리 보급되어야 합니다.
다양한 예방적 접근과 운동 훈련이 허리와 목 통증의 발병을 예방하는 효과적인 방법인 것 같습니다.
다시 말하지만, 최근 몇 년 동안 팬데믹 과정은 원격 재활에 대한 관심과 필요성을 증가시켰습니다.
이에 코로나19 유행과 세계화 시대에 적응하기 위해서는 원격재활에 대한 과학적 연구 결과가 필요하다.
이 맥락에서 계획된 논문 연구의 목표는 무증상 개인의 요추 및 경부 근육 구조 및 기능에 대한 원격 운동 적용의 효과를 조사하는 것입니다. 이 연구의 또 다른 목표는 기능 수준, 삶의 질의 원격 적용 가능성을 조사하는 것입니다. , kinesophobia 및인지 평가.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
54
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Sıhhiye
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Ankara, Sıhhiye, 칠면조, 06100
- Yasemin Özel Aslıyüce
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 최소 3개월 동안 허리와 목 통증을 경험하지 않았으며,
- 18~55세 사이,
- 교양 있는,
- 운동을 이해할 수 있는 개인(Montreal Cognitive Assessment Scale(MOCA)(19) 총점 > 21)이 연구에 포함됩니다.
제외 기준:
- 경추 또는 요추 부위의 병리 진단을 받은 후,
- 경추신경근병증, 흉곽출구증후군,
- 악성 상태,
- 신경, 심리, 심혈관, 류마티스 등의 전신질환 및 이들 질환으로 인한 기능상실이 있는 자,
- 경추 및 요추 부위를 포함한 척추 및 상지의 이전 수술 이력,
- 염증 병력이 있는 경추 및 요추 부위를 포함하는 척추 및 상지의 골절,
- 급성 감염,
- 또 다른 재활 프로그램을 계속해서,
- 연구 참여에 동의하지 않고 서면 동의를 제공하지 않은 개인은 연구에서 제외됩니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 치료군
원격 운동 주 3회, 8주 동안 원격으로(동영상 포함) 척추 안정화 운동
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척추 안정화 운동
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다른: 대조군
대면 운동 주 3회, 8주 대면(클리닉 내) 척추 안정화 운동
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척추 안정화 운동
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다른: 원격 평가 그룹 대면 평가 그룹
먼저 원격 평가 후 대면 평가가 이루어집니다.
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삶의 질 평가(SF-36) 및 인지 평가((Montreal Cognitive Assessment Scale(MOCA)))는 대면으로 시행됩니다.
기능적 능력 평가 시험은 대면 및 원격으로 시행됩니다.
모든 참가자는 원격 및 대면으로 관리됩니다.
원격 및 대면 평가의 순서는 폐쇄 봉투 무작위화 방법에 따라 결정됩니다.
원격평가는 연구자의 지시에 따라 화상면접 방식으로 진행한다.
원격 평가 중 참가자에게 필요한 장비는 사전에 유닛에 준비됩니다.
각 평가 사이에는 10-30분의 휴식 시간이 있습니다. 이 응용 프로그램은 운동 프로그램 시작 시에만 적용됩니다. 8주 프로그램 후에는 대면 평가만 이루어집니다.
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다른: 대면 평가 그룹-원격 평가 그룹
먼저 얼굴 평가를 한 다음 원격 평가를 합니다.
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삶의 질 평가(SF-36) 및 인지 평가((Montreal Cognitive Assessment Scale(MOCA)))는 대면으로 시행됩니다.
기능적 능력 평가 시험은 대면 및 원격으로 시행됩니다.
모든 참가자는 원격 및 대면으로 관리됩니다.
원격 및 대면 평가의 순서는 폐쇄 봉투 무작위화 방법에 따라 결정됩니다.
원격평가는 연구자의 지시에 따라 화상면접 방식으로 진행한다.
원격 평가 중 참가자에게 필요한 장비는 사전에 유닛에 준비됩니다.
각 평가 사이에는 10-30분의 휴식 시간이 있습니다. 이 응용 프로그램은 운동 프로그램 시작 시에만 적용됩니다. 8주 프로그램 후에는 대면 평가만 이루어집니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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초음파 검사를 통한 근육 두께 평가
기간: 15분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 근육두께 변화
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초음파촬영은 목-등 통증과 같은 만성 통증성 근골격계 문제에서 근육의 구조적 특성(예: 두께)을 평가하는 데 사용됩니다.
초음파를 이용한 근육 구조 측정은 3.5-10MHz 볼록 및 선형 프로브(Soundcam Mobile Ultrasound Device)를 사용하여 연구 결과를 알지 못하는 전문 방사선과 의사에 의해 운동 프로그램 전후에 수행됩니다.
우리 연구 범위 내에서 척추 근육의 근육 두께는 휴식 위치에서 평가됩니다.
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15분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 근육두께 변화
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기능적 능력 평가 검사를 통한 기능적 능력 수준 평가
기간: 20분, 연구 완료까지, 평균 8주, 8주 기준 기능 능력 수준에서 변경
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기능적 능력 평가는 목 통증에 대한 다양한 활동을 포함하는 각 활동의 효과(완료 시간, 처리할 수 있는 무게)를 평가합니다.
테스트에는 "반복적인 팔 뻗기, 머리 위로 물건 들기, 머리 위로 작업하기" 활동이 포함됩니다.
만성 목 통증이 있는 개인의 기능적 능력 평가 테스트의 타당성과 신뢰성이 나타났습니다.
개인이 테스트를 완료할 수 있는 시간이 기록됩니다.
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20분, 연구 완료까지, 평균 8주, 8주 기준 기능 능력 수준에서 변경
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Back Performance Scale을 통한 기능적 능력 수준 평가
기간: 10분, 연구 완료까지, 평균 8주, 8주 기준 기능 능력 수준에서 변경
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등기능검사(Back Performance Scale)는 5가지 활동(양말검사, 집기검사, 정정검사, 손끝마비검사, 휴대검사)을 포함하는 각 활동의 효과를 평가하는 검사입니다.
Back Performance Scale 테스트는 0-15점 사이에서 채점됩니다.
점수가 증가하면 좋지 않은 결과를 나타냅니다.
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10분, 연구 완료까지, 평균 8주, 8주 기준 기능 능력 수준에서 변경
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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삶의 질 평가
기간: 5분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 삶의 질에서 변화
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삶의 질 평가: SF-36 SF-36은 개인의 건강상태를 8개의 하위항목(신체기능, 역할제한, 사회적기능, 정신건강, 활력, 통증, 전신건강)으로 평가하는 36문항으로 구성된 척도이다. ).
0-100 사이의 채점은 각 하위 항목에 대해 별도로 이루어집니다.
점수가 100에 가까워지면 건강 상태가 양호함을 나타냅니다.
유효성 및 신뢰성 연구, Koçyiğit et al.
만든.
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5분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 삶의 질에서 변화
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운동 적응 평가 평가: 운동 적응 등급 척도(EUAS)
기간: 5분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 운동 적응 평가에서 변경
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운동 순응도를 평가하는 EARS(Exercise Adherence Rating Scale)를 사용하여 평가합니다(52).
척도의 처음 두 부분은 6개의 질문으로 구성되고 세 번째 부분은 10개의 질문으로 구성됩니다.
첫 번째 부분은 채점에 포함되지 않으며 두 부분에서 얻을 수 있는 최대 점수는 64점입니다.
점수의 증가는 운동에 대한 적응이 증가했음을 나타냅니다.
척도의 터키 타당성 및 신뢰성 연구는 Korkmaz et al.에 의해 2019년에 수행되었습니다.
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5분, 연구 완료까지 평균 8주, 8주 기준 운동 적응 평가에서 변경
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기능적 활동의 난이도 및 운동 프로그램 만족도(GAS) 평가
기간: 5분, 학습완료까지 평균 8주, 8주째 기능활동 및 운동프로그램 만족도의 기준선 어려움에서 변화
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VAS는 수치로 측정할 수 없는 값을 수치화하여 측정에 사용합니다.
이것은 사람이 자신의 상태를 나타내는 10cm 길이의 수평 또는 수직선에 대한 선 측정입니다.
고통은 문헌에서 만족도를 평가하는 데 사용됩니다.
만족도 평가에서는 "0: 불만 감소가 없었다, 만족하지 않았다, 10: 불만이 완전히 사라졌다, 매우 만족했다"로 평가하였다.
연구에서 기능적 활동 어려움은 "0: 활동을 할 수 없음, 10: 목 통증이 시작되기 전 수준의 활동을 할 수 있음"으로 평가할 것이다.
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5분, 학습완료까지 평균 8주, 8주째 기능활동 및 운동프로그램 만족도의 기준선 어려움에서 변화
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 4월 14일
기본 완료 (실제)
2023년 2월 20일
연구 완료 (실제)
2023년 3월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 1월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 1월 8일
처음 게시됨 (실제)
2021년 1월 11일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 5월 31일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 5월 30일
마지막으로 확인됨
2023년 5월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .