베타-알라닌을 통한 급성 보충은 지구력 운동 선수의 유산소-무산소 전환 영역에서 성능을 향상시킵니다.
2021년 10월 26일 업데이트: Alvaro Huerta Ojeda, University of Americas
신체적 성능을 향상시키기 위한 베타-알라닌(BA)의 사용은 널리 문서화되어 있습니다.
그러나 호기성-혐기성 전이 영역에서 최대 테스트에 대한 이 아미노산의 급성 효과는 여전히 불확실합니다.
이 연구의 목적은 지구력 운동선수의 최대 유산소 속도(MAS)에 대한 저용량 및 고용량 BA 시험의 급성 효과를 결정하는 것이었습니다.
우리는 고용량의 BA가 저용량보다 더 큰 효과가 있다는 가설을 세웠습니다. 둘 다 기준선과 비교했습니다.
12명의 남성 지구력 운동 선수가 연구에 자원했습니다.
적용된 실험 설계는 무작위 교차, 이중 맹검이었다.
치료에는 3개의 6분 런 테스트(6-MRT)가 포함되었으며, 첫 번째는 기준선으로, 그 다음 저용량(30mg·kg-1) 및 고용량(45mg·kg-1) BA 시험으로 무작위 배정된 6-MRT를 시행했습니다.
6-MRT는 72시간 간격으로 분리되었습니다.
연구의 주요 변수는 6-MRT에서 수행된 거리(m)였다.
테스트 간의 차이는 ANOVA와 Tukey의 다중 비교 테스트(p<0.05)를 통해 설정되었습니다.
연구 개요
상세 설명
이 독창적인 연구에서 우리는 지구력 운동 선수의 최대 유산소 속도(MAS)에 대한 저용량(30mg·kg-1) 및 고용량(45mg·kg-1) BA 시험의 급성 효과를 확인했습니다.
동시에 BA의 효과크기를 비교하였다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
12
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Viña del Mar, 칠레
- Uamericas
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 포함 기준은 지구력 이벤트를 위한 수년간의 훈련이었습니다(참가자는 최소 2년 동안 중거리 및 장거리 이벤트를 실행했습니다).
제외 기준:
- 제외 기준은 6분 실행 테스트를 수행할 수 없는 것이었습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 제어
기준선과 비교한 6-MRT의 거리
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1일차에 모든 참가자는 기준선에 해당하는 6-MRT를 완료했습니다.
그런 다음 2일과 3일에 각 참가자는 30mg·kg-1 및 45mg·kg-1의 BA(각각 저용량 및 고용량 시험)로 6-MRT를 수행했습니다.
BA는 스포츠 보조제 전문 공장에서 분말 형태로 구입했습니다.
BA는 물에 희석했을 때 무색이며 특유의 맛이 있었다.
이 형식의 BA(파우더)는 각 참가자에 대해 개인화된 투여를 허용했습니다.
연구팀은 치료를 적용하기 전에 개인별 투여를 수행했습니다.
평가일 사이에는 72시간의 차이가 있었습니다.
30 mg·kg-1 또는 45 mg·kg-1 BA 투여는 이중 맹검법으로 수행하였다.
따라서 2일째에 샘플의 50%는 30 mg·kg-1 BA가 보충된 6-MRT를 수행한 반면, 나머지 50%는 45 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 수행했습니다.
3일차에 30 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 완료한 참가자는 이제 45 mg·kg-1 BA로 수행했으며 그 반대의 경우도 마찬가지였습니다.
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실험적: 저용량
기준선과 비교한 6-MRT의 거리
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1일차에 모든 참가자는 기준선에 해당하는 6-MRT를 완료했습니다.
그런 다음 2일과 3일에 각 참가자는 30mg·kg-1 및 45mg·kg-1의 BA(각각 저용량 및 고용량 시험)로 6-MRT를 수행했습니다.
BA는 스포츠 보조제 전문 공장에서 분말 형태로 구입했습니다.
BA는 물에 희석했을 때 무색이며 특유의 맛이 있었다.
이 형식의 BA(파우더)는 각 참가자에 대해 개인화된 투여를 허용했습니다.
연구팀은 치료를 적용하기 전에 개인별 투여를 수행했습니다.
평가일 사이에는 72시간의 차이가 있었습니다.
30 mg·kg-1 또는 45 mg·kg-1 BA 투여는 이중 맹검법으로 수행하였다.
따라서 2일째에 샘플의 50%는 30 mg·kg-1 BA가 보충된 6-MRT를 수행한 반면, 나머지 50%는 45 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 수행했습니다.
3일차에 30 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 완료한 참가자는 이제 45 mg·kg-1 BA로 수행했으며 그 반대의 경우도 마찬가지였습니다.
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실험적: 고용량
기준선과 비교한 6-MRT의 거리
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1일차에 모든 참가자는 기준선에 해당하는 6-MRT를 완료했습니다.
그런 다음 2일과 3일에 각 참가자는 30mg·kg-1 및 45mg·kg-1의 BA(각각 저용량 및 고용량 시험)로 6-MRT를 수행했습니다.
BA는 스포츠 보조제 전문 공장에서 분말 형태로 구입했습니다.
BA는 물에 희석했을 때 무색이며 특유의 맛이 있었다.
이 형식의 BA(파우더)는 각 참가자에 대해 개인화된 투여를 허용했습니다.
연구팀은 치료를 적용하기 전에 개인별 투여를 수행했습니다.
평가일 사이에는 72시간의 차이가 있었습니다.
30 mg·kg-1 또는 45 mg·kg-1 BA 투여는 이중 맹검법으로 수행하였다.
따라서 2일째에 샘플의 50%는 30 mg·kg-1 BA가 보충된 6-MRT를 수행한 반면, 나머지 50%는 45 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 수행했습니다.
3일차에 30 mg·kg-1 BA로 6-MRT를 완료한 참가자는 이제 45 mg·kg-1 BA로 수행했으며 그 반대의 경우도 마찬가지였습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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6분 레이스 테스트(미터)
기간: 6분간의 테스트가 끝나면
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테스트는 공식 400m 육상 트랙에서 매 측정일(09:00 - 11:00 a.m.)과 유사한 기후 조건(온도 = 16 - 18° C 및 상대 습도 = 70 - 80%)에서 동시에 수행되었습니다.
또한 대회의 현실을 시뮬레이션하기 위해 3명의 참가자로 구성된 하위 그룹에서 6-MRT를 수행했습니다.
이러한 하위 그룹은 중재 기간 동안 유지되었으며 섭취된 BA의 용량만 수정했습니다.
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6분간의 테스트가 끝나면
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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젖산염
기간: 6분간의 테스트가 끝나면
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락토미터(h/p/cosmos®)를 사용하여 모세관 [La]을 측정했습니다.
이 락토미터는 ± 3%의 정확도(최소 표준 편차 0.2mmol·L-1), 샘플 부피 0.2μL, 측정 범위 0.5-25.0으로 락테이트의 효소 전류 측정 검출을 생성합니다.
mmol·L-1.
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6분간의 테스트가 끝나면
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심박수
기간: 6분간의 테스트가 끝나면
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HR 측정에는 심박수 모니터(Polar H10®)가 사용되었으며 데이터는 Polar Beat® 애플리케이션을 사용하여 저장되었습니다.
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6분간의 테스트가 끝나면
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Hernán Cañon, Ph.D., University of Americas
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
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- Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, Kreider RB, Jäger R, Earnest CP, Bannock L, Campbell B, Kalman D, Ziegenfuss TN, Antonio J. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jul 15;12:30. doi: 10.1186/s12970-015-0090-y. eCollection 2015. Review.
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연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 5월 3일
기본 완료 (실제)
2021년 5월 9일
연구 완료 (실제)
2021년 8월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 10월 4일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 10월 14일
처음 게시됨 (실제)
2021년 10월 27일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 11월 3일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 10월 26일
마지막으로 확인됨
2021년 10월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 04102021 (기타 식별자: Uamericas)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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