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La supplémentation aiguë en bêta-alanine améliore les performances dans les zones de transition aérobie-anaérobie chez les athlètes d'endurance

26 octobre 2021 mis à jour par: Alvaro Huerta Ojeda, University of Americas
L'utilisation de la bêta-alanine (BA) pour augmenter les performances physiques est largement documentée. Cependant, l'effet aigu de cet acide aminé sur les tests maximaux dans la zone de transition aérobie-anaérobie est encore incertain. L'objectif de cette étude était de déterminer l'effet aigu des essais de BA à faible et forte dose sur la vitesse aérobie maximale (VMA) chez les athlètes d'endurance. Nous avons émis l'hypothèse que des doses élevées de BA ont un effet plus important que de faibles doses, toutes deux par rapport à la ligne de base. Douze athlètes masculins d'endurance se sont portés volontaires pour l'étude. Le dispositif expérimental appliqué était un cross-over randomisé, en double aveugle. Le traitement comprenait trois tests de course de 6 minutes (6-MRT), le premier comme ligne de base, puis un 6-MRT randomisé avec des essais d'AB à faible (30 mg·kg-1) et à forte dose (45 mg·kg-1). Les 6-MRT ont été séparés de 72 heures. La principale variable de l'étude était la distance (m) effectuée dans le 6-MRT. Les différences entre les tests ont été établies par ANOVA et les tests de comparaisons multiples de Tukey (p < 0,05).

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Dans cette recherche originale, nous avons déterminé l'effet aigu d'essais de BA à faible (30 mg·kg-1) et à forte dose (45 mg·kg-1) sur la vitesse aérobie maximale (VMA) chez les athlètes d'endurance. Dans le même temps, nous avons comparé la taille de l'effet avec celle de BA.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

12

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Chili
      • Viña del Mar, Chili
        • Uamericas

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans à 25 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Homme

La description

Critère d'intégration:

  • Le critère d'inclusion était le nombre d'années d'entraînement pour les épreuves d'endurance (les participants avaient au moins deux ans d'expérience dans les épreuves de demi-fond et de longue distance).

Critère d'exclusion:

  • Le critère d'exclusion était l'incapacité à effectuer le test de course de 6 minutes

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Tripler

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Contrôle
la distance dans le 6-MRT par rapport à la ligne de base
Complément alimentaire: bêta alanine
Le jour 1, tous les participants ont complété le 6-MRT correspondant à la ligne de base. Ensuite, les jours 2 et 3, chaque participant a effectué le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 et 45 mg·kg-1 de BA (essais à faible et à forte dose, respectivement). BA a été acheté sous forme de poudre auprès d'une usine spécialisée dans les compléments sportifs. Le BA était incolore lorsqu'il était dilué dans l'eau et avait un goût caractéristique. Ce format de BA (poudre) permettait un dosage personnalisé pour chaque participant. L'équipe de recherche a effectué le dosage personnalisé avant l'application du traitement. Entre les jours d'évaluation, il y avait 72 heures de différence. L'administration de 30 mg·kg-1 ou 45 mg·kg-1 de BA a été réalisée avec une méthode en double aveugle. Ainsi, au jour 2, 50 % de l'échantillon ont effectué le 6-MRT additionné de 30 mg·kg-1 BA, tandis que les 50 % restants ont effectué le 6-MRT avec 45 mg·kg-1 BA. Au jour 3, les participants qui ont terminé le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 BA ont maintenant effectué avec 45 mg·kg-1 BA et vice versa.
Expérimental: Faibles doses
la distance dans le 6-MRT par rapport à la ligne de base
Complément alimentaire: bêta alanine
Le jour 1, tous les participants ont complété le 6-MRT correspondant à la ligne de base. Ensuite, les jours 2 et 3, chaque participant a effectué le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 et 45 mg·kg-1 de BA (essais à faible et à forte dose, respectivement). BA a été acheté sous forme de poudre auprès d'une usine spécialisée dans les compléments sportifs. Le BA était incolore lorsqu'il était dilué dans l'eau et avait un goût caractéristique. Ce format de BA (poudre) permettait un dosage personnalisé pour chaque participant. L'équipe de recherche a effectué le dosage personnalisé avant l'application du traitement. Entre les jours d'évaluation, il y avait 72 heures de différence. L'administration de 30 mg·kg-1 ou 45 mg·kg-1 de BA a été réalisée avec une méthode en double aveugle. Ainsi, au jour 2, 50 % de l'échantillon ont effectué le 6-MRT additionné de 30 mg·kg-1 BA, tandis que les 50 % restants ont effectué le 6-MRT avec 45 mg·kg-1 BA. Au jour 3, les participants qui ont terminé le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 BA ont maintenant effectué avec 45 mg·kg-1 BA et vice versa.
Expérimental: Dosages élevés
la distance dans le 6-MRT par rapport à la ligne de base
Complément alimentaire: bêta alanine
Le jour 1, tous les participants ont complété le 6-MRT correspondant à la ligne de base. Ensuite, les jours 2 et 3, chaque participant a effectué le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 et 45 mg·kg-1 de BA (essais à faible et à forte dose, respectivement). BA a été acheté sous forme de poudre auprès d'une usine spécialisée dans les compléments sportifs. Le BA était incolore lorsqu'il était dilué dans l'eau et avait un goût caractéristique. Ce format de BA (poudre) permettait un dosage personnalisé pour chaque participant. L'équipe de recherche a effectué le dosage personnalisé avant l'application du traitement. Entre les jours d'évaluation, il y avait 72 heures de différence. L'administration de 30 mg·kg-1 ou 45 mg·kg-1 de BA a été réalisée avec une méthode en double aveugle. Ainsi, au jour 2, 50 % de l'échantillon ont effectué le 6-MRT additionné de 30 mg·kg-1 BA, tandis que les 50 % restants ont effectué le 6-MRT avec 45 mg·kg-1 BA. Au jour 3, les participants qui ont terminé le 6-MRT avec 30 mg·kg-1 BA ont maintenant effectué avec 45 mg·kg-1 BA et vice versa.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Test de course de 6 minutes (mètres)
Délai: à la fin du test de 6 minutes
Le test a été réalisé sur une piste d'athlétisme officielle de 400 m simultanément chaque jour de mesure (09h00 - 11h00) et dans des conditions climatiques similaires (température = 16 - 18°C ​​et humidité relative = 70 - 80%). Aussi, pour simuler la réalité de la compétition, le 6-MRT a été réalisé en sous-groupes de trois participants. Ces sous-groupes ont été maintenus tout au long de l'intervention, modifiant uniquement la dose de BA ingérée.
à la fin du test de 6 minutes

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Lactate
Délai: à la fin du test de 6 minutes
Un lactomètre (h/p/cosmos®) a été utilisé pour mesurer le [La] capillaire. Ce lactomètre génère une détection enzymatique-ampérométrique du lactate avec une précision de ± 3 % (écart type minimum de 0,2 mmol·L-1), un volume d'échantillon de 0,2 μL et une plage de mesure de 0,5 à 25,0 mmol·L-1.
à la fin du test de 6 minutes
Rythme cardiaque
Délai: à la fin du test de 6 minutes
Un moniteur de fréquence cardiaque (Polar H10®) a été utilisé pour mesurer la FC, tandis que les données ont été stockées à l'aide de l'application Polar Beat®.
à la fin du test de 6 minutes

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of Americas

Les enquêteurs

  • Directeur d'études: Hernán Cañon, Ph.D., University of Americas

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

3 mai 2021

Achèvement primaire (Réel)

9 mai 2021

Achèvement de l'étude (Réel)

31 août 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

4 octobre 2021

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

14 octobre 2021

Première publication (Réel)

27 octobre 2021

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

3 novembre 2021

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

26 octobre 2021

Dernière vérification

1 octobre 2021

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • 04102021 (Autre identifiant: Uamericas)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

Non

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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