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녹지가 학생들의 전반적인 웰빙과 스트레스에 미치는 영향

2022년 2월 18일 업데이트: Michelle Plusquin, Hasselt University

녹지 공간이 학생들의 전반적인 웰빙과 스트레스에 미치는 영향: 개입 연구

성적 압박감, 높은 기대치, 스트레스 처리 어려움, 사회적 압박감, 공부 등이 복합적으로 작용하여 심리적인 문제가 있는 학생의 수가 증가하고 있습니다. 녹색 공간에서 시간을 보내는 것은 정신 및 일반 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이 프로젝트는 자연 기반 활동을 제공하여 학생들의 정신 피로 및 번 아웃과 같은 스트레스 관련 장애 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다.

참가자는 연속 5일 동안 자연 기반 지역에서 30분 산책을 한 후 5일 동안 통제 기간(참가자의 정규 일정) 또는 그 반대의 경우를 수행하도록 요청받습니다. 조사관은 농도 테스트, 인지 테스트, 코르티솔 수치 및 심혈관 측정을 포함한 스트레스 관련 매개변수를 테스트합니다.

연구 개요

상태

모병

정황

개입 / 치료

상세 설명

이 프로젝트는 학생들의 높은 학습 압력으로 인한 스트레스 관련 증상 예방에 대한 자연 기반 솔루션의 효과를 연구하는 것을 목표로 합니다. 스트레스가 쌓이는 것을 방지하고 심혈관계에 긍정적인 영향을 미치기 위해 하루에 한 번 자연 기반 신체 활동을 권장합니다. 참가자는 무작위로 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 참가자 그룹은 2주 동안 매일 30분 동안 대학 캠퍼스 근처의 자연 기반 경로를 걷도록 요청받습니다(1단계). 각 활동 기반 단계 후에 결과의 이월을 방지하기 위해 일주일의 휴약 기간이 구현됩니다(2단계 및 4단계). 세 번째 단계에서는 참가자에게 2주 동안 일상 활동을 재개하도록 요청합니다(제어). 두 번째 그룹은 같은 단계를 거치지만 반대입니다. 참가자는 2주간의 일상 활동으로 시작하여 2주간의 자연 기반 활동으로 이어집니다. 각 단계가 끝난 후 연구자들은 신경인지 테스트를 통해 신경인지를 측정하고 상세한 설문지를 통해 감정 상태를 측정하며 기상 시, 기상 후 30분, 오후 8시에 수집된 타액의 타액 코르티솔 수치를 포함한 심혈관 측정을 통해 스트레스 수준을 평가합니다.

연구 유형

중재적

등록 (예상)

50

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처 백업

연구 장소

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

14년 이상 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • Hasselt 대학 또는 대학 대학 PXL 및 네덜란드어 말하기 학생

제외 기준:

-

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 크로스오버 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 그룹 1: 개입/통제 그룹

1단계: 2주간의 녹지 개입

2단계: 1주일 휴약 기간 일상 활동 재개

3단계: 2주간의 '일상 활동' 참여자들이 정기적인 일상 활동을 재개합니다.

4단계: 1주일 휴약 기간 일상 활동 재개

각 단계 사이에 상세한 설문지, 신경인지 테스트 및 심혈관 측정이 참가자로부터 수행됩니다.
다른: 스트레스 감소를 위한 자연 기반 솔루션
자연 활동 참여: 매일 30분 자연 산책
실험적: 그룹 2: 통제/개입 그룹

1단계: 2주간의 '일상 활동' 참여자들이 정기적인 일상 활동을 재개합니다.

2단계: 1주일 휴약 기간 일상 활동 재개

3단계: 2주간의 녹지 공간 개입

4단계: 1주일 휴약 기간 일상 활동 재개

각 단계 사이에 상세한 설문지, 신경인지 테스트 및 심혈관 측정이 참가자로부터 수행됩니다.
다른: 스트레스 감소를 위한 자연 기반 솔루션
자연 활동 참여: 매일 30분 자연 산책

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
일반 건강
기간: 5 분
설문지는 참가자의 이동 데이터 및 건강을 포함하여 사회인구학적 데이터 및 라이프 스타일 요인을 수집하는 데 사용됩니다.
5 분
스트레스 수준
기간: 10 분
설문지(소진 평가 도구(점수 1-5) 및 일반 건강 설문지(점수 0-12) 및 5개 항목 웰빙 지수(점수 0-100)를 통해 평가되었습니다. 점수는 연속 변수로 사용됩니다. 점수가 낮을수록 번아웃 위험이 낮고 점수가 높을수록 번아웃 위험이 높습니다. 점수는 탈진, 정신적 거리, 정서 장애 및 인지 장애에 관한 질문으로 구성됩니다.
10 분
코르티솔 수치(스트레스 수치)
기간: 5 분
타액 코르티솔 수치로 평가합니다. 척도는 µg/dl이며 연속 변수로 사용됩니다.
5 분
시각적 기억
기간: 5 분
컴퓨터 테스트(눈 추적 테스트). 척도는 동공 크기, 자발 깜박임 속도 및 안구 운동이며 연속 변수로 사용됩니다.
5 분
선택적 주의
기간: 5 분
컴퓨터 테스트(스트룹 테스트). 척도는 평균 반응 시간이며 연속 변수로 사용됩니다.
5 분
단기 기억
기간: 10 분
컴퓨터 테스트(Digit Span Test). 스케일은 자릿수이며 연속 변수로 사용됩니다.
10 분
시각정보 처리 속도
기간: 5 분
컴퓨터 테스트(숫자 기호 테스트). 스케일은 자릿수이며 연속 변수로 사용됩니다.
5 분
시각정보 처리 속도
기간: 5 분
컴퓨터 테스트(패턴 비교 테스트). 척도는 반응 시간이며 연속 변수로 사용됩니다.
5 분
심박수 변동성
기간: 30 분
참가자의 피부에 부착된 작은 패치를 통해 전체 기준선 및 후속 방문에 걸쳐 심박수를 모니터링합니다. 결과는 밀리초(ms) 단위의 연속 변수로 사용됩니다.
30 분
혈압
기간: 5 분
혈압은 자동 시스템을 통해 측정됩니다. 결과는 mmHg 단위의 연속 변수로 사용됩니다.
5 분

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Hasselt University

수사관

  • 수석 연구원: Michelle Plusquin, Hasselt University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2020년 2월 10일

기본 완료 (예상)

2022년 12월 30일

연구 완료 (예상)

2022년 12월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2020년 4월 2일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2022년 2월 18일

처음 게시됨 (실제)

2022년 2월 21일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2022년 2월 21일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2022년 2월 18일

마지막으로 확인됨

2022년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • Nature_Stress

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

IPD 계획 설명

데이터는 가명 처리됩니다. 그런 다음 데이터는 우리 연구 그룹 내에서 이 프로젝트에 관련된 박사 전 연구원들과만 공유됩니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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